추천도서

  • 멘탈이 강해지는 연습

    발행연도 - 2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서삼독
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]보존서고(일반)
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000533759
    • ISBN 9791165345525
    • 형태 211 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 차이심리학
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않도록 강한 멘탈을 키워주는 책. 멘탈을 강하게 만드는 데 필요한 도구와 체계적인 전략들을 짧고 간결하게 설명한 뒤 독자가 스스로 연습해볼 수 있도록 실전 트레이닝을 제공한다. 미국 아마존에서 분야 1위를 하며 입소문만으로 리뷰 3000개가 달리는 등 큰 화제를 모았다.

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자존감 수업  : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 2016 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적 : 100일 뒤, 어디서나 존중받는 사람이 된다 자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적 : 100일 뒤, 어디서나 존중받는 사람이 된다 2022 / 지음: 이마이 가즈아키; 옮김: 이주희 / 동양북스
은둔형 외톨이 탈출기: 우리 모두의 이야기 은둔형 외톨이 탈출기: 우리 모두의 이야기 2022 / 지음: 이영식, 최태영 / 학지사
자존감도둑 자존감도둑 2025 / 지음: 이준용 / 은행나무
인간은 원래 게을러야 행복하다 인간은 원래 게을러야 행복하다 2021 / 지음: 이케다 기요히코; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
10대를 위한 자존감 수업 10대를 위한 자존감 수업 2017 / 지음: 이형준 ; , / 하늘아래
(청소년을 위한) 자존감 수업  : 자유로운 삶, 공부보다 자존감이다 (청소년을 위한) 자존감 수업 : 자유로운 삶, 공부보다 자존감이다 2019 / 지음: 이형준 / 하늘아래
멘탈이 강해지는 연습 멘탈이 강해지는 연습 2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서삼독
자존감 연습  자존감 연습 2024 / 지음: 전의진 / 바른북스
(20대 여성을 위한) 자존감을 높이는 50가지 습관  : 프로강사 정지승이 청춘에게 전하는 유쾌한 멘토링 (20대 여성을 위한) 자존감을 높이는 50가지 습관 : 프로강사 정지승이 청춘에게 전하는 유쾌한 멘토링 2017 / 지은이: 정지승 / 미래지식
정체성, 나는 누구인가 정체성, 나는 누구인가 2013 / 미셸 세르, 실비 그뤼스조프 외 9명 지음 ; 이효숙 옮김 / 알마
심리학이 청춘에게 묻다 심리학이 청춘에게 묻다 2010 / 정철상 글 / 라이온북스
나쁜 엄마 심리학 : 상처받은 딸과 엄마의 관계회복 심리학 나쁜 엄마 심리학 : 상처받은 딸과 엄마의 관계회복 심리학 2015 / 지음: 조은강 / 소울
당신의 그림자가 울고 있다 : 융 심리학이 밝히는 내 안의 낯선 나 당신의 그림자가 울고 있다 : 융 심리학이 밝히는 내 안의 낯선 나 2007 / 로버트 존슨 지음 ; 고혜경 옮김 / 에코의서재
(내가 좋아지고 관계가 편해지는) 자존감 회복 수업  (내가 좋아지고 관계가 편해지는) 자존감 회복 수업 2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 이신혜 / 유노북스

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멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 2022 / 지음: 박세니 / 마인드셋:
입지 센스 : 한 번의 선택으로 부의 계급을 높이는 부동산 투자의 감각 입지 센스 : 한 번의 선택으로 부의 계급을 높이는 부동산 투자의 감각 2022 / 지음: 훨훨 / 다산북스
제프 베조스, 발명과 방황 : 어린 시절부터 아마존을 거쳐 블루 오리진까지 제프 베조스, 발명과 방황 : 어린 시절부터 아마존을 거쳐 블루 오리진까지 2021 / 지음: 제프 베조스 ; 옮김: 이영래 / 위즈덤하우스
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 2008 / 지음: 개리 마커스, 옮김: 최호영 / 웅진씽크빅
주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서 주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서 2022 / 지음: 아미시 자; 옮김: 안진이 / 어크로스(어크로스출판그룹)
FBI 행동의 심리학 FBI 행동의 심리학 2010 / 지음: 조 내버로 [외]; 옮김: 박정길 / 리더스북
어떻게 능력을 보여줄 것인가 : 당신의 가치를 빛나게 할 능력 어필의 기술 어떻게 능력을 보여줄 것인가 : 당신의 가치를 빛나게 할 능력 어필의 기술 2018 / 지음: 잭 내셔 ; 옮김: 안인희 ; 일러스트: 최광렬 / 갤리온
(흥분하지 않고 우아하게)화내는 기술 (흥분하지 않고 우아하게)화내는 기술 2015 / 지음: 후쿠다 다케시 ; 옮김: 장은주 / 가나문화콘텐츠
나는 천천히 부자가 되기로 했다 나는 천천히 부자가 되기로 했다 2022 / 지음: 조너선 클레먼츠; 옮김: 이미숙 / 리더스북
남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 2020 / 지음: 오시마 노부요리, 옮김: 고정미 / 책들의정원
Don't cut my hair! Don't cut my hair! 2003 / by Hans Wilhelm / Scholastic(TWO POND)
(The) pink hat (The) pink hat 2019 / by Andrew Joyner / Dragonfly Books
I'm not scared! I'm not scared! 2009 / by Hans Wilhelm / Scholastic
혼자라도 괜찮아 혼자라도 괜찮아 2016 / 사라 에켈 지음 ; 김현수 옮김 / 엘도라도

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