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임상·상담심리학자인 저자는 ‘미래를 어떻게 생각하는가’에 따라 현재나 과거에 대한 해석이 어떻게 달라지는지를 다양한 근거로 뒷받침해 보여준다. 그리고 미래자기, 심리대조, 인지제어, 습관 설계, 해석 수준, 자기효능 기대, 마인드셋, 우선순위라는 8가지 심리 도구를 ‘미래’라는 관점으로 한데 엮어준다.

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필링 굿 필링 굿 2020 / 지음: 데이비드 번스; 옮김: 차익종, 이미옥 / 아름드리미디어:
내가 누구인지 아는 것이 왜 중요한가 내가 누구인지 아는 것이 왜 중요한가 2024 / 지음: 페터 베르 ; 옮김: 장혜경 / 갈매나무
번아웃 : 다 타버린 몸과 마음이 보내는 구조 요청 번아웃 : 다 타버린 몸과 마음이 보내는 구조 요청 2014 / 지음: 크리스티나 베른트, 옮김: 유영미 / 시공사
나는 매일 조금씩 강해진다 : 불안과 걱정에 지지 않는 자신감 강화 프로젝트 나는 매일 조금씩 강해진다 : 불안과 걱정에 지지 않는 자신감 강화 프로젝트 2026 / 지음: 후안 벤다냐 ; 옮김: 박선령 / 비즈니스북스
(나에게 주는 최고의 선물)자존감: 내안에 감춰진 위대함을 찾기 위한 안내서 (나에게 주는 최고의 선물)자존감: 내안에 감춰진 위대함을 찾기 위한 안내서 2020 / 지음: 주디스 벨몬트, 옮김: 홍유숙 / 미래타임즈
게으르면 좀 어때서! : 프로 게을리언이 던지는 '긍정적 게으름' 테크닉 게으르면 좀 어때서! : 프로 게을리언이 던지는 '긍정적 게으름' 테크닉 2018 / 지음: 변금주 / 느낌이있는책
내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다 : 완벽하지 않은 날들을 살면서 온전한 내가 되는 법 내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다 : 완벽하지 않은 날들을 살면서 온전한 내가 되는 법 2020 / 지음: 변지영 / 비에이블
미래의 나를 구하러 갑니다 : 후회는 줄이고 실행력은 높이는 자기조절의 심리학 미래의 나를 구하러 갑니다 : 후회는 줄이고 실행력은 높이는 자기조절의 심리학 2023 / 지음: 변지영 / 더퀘스트 :
괜찮아지는 심리학 : '좋아요'로는 좋아지지 않습니다 괜찮아지는 심리학 : '좋아요'로는 좋아지지 않습니다 2019 / 지음: 팀 보노; 옮김: 정미나 / RHK(알에이치코리아)
탄성 인간 : 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘 탄성 인간 : 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘 2024 / 지음: 알리아 보질로바 ; 옮김: 손영인 / 피카(FIKA)
모든 상처는 흔적을 남긴다 : 영혼에 새겨진 트라우마를 극복하고 상흔을 치유하는 법 모든 상처는 흔적을 남긴다 : 영혼에 새겨진 트라우마를 극복하고 상흔을 치유하는 법 2023 / 지음: 리즈 부르보 ; 옮김: 박선영 / 앵글북스
밤의 설계자 밤의 설계자 2026 / 지음: 폴커 부슈 ; 옮김: 이상희 / 북파머스(책읽어주는남자)
마음가면: 숨기지 마라, 드러내면 강해진다 마음가면: 숨기지 마라, 드러내면 강해진다 2016 / 지음: 브레네 브라운, 옮김: 안진이 / 더퀘스트(길벗)
불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법 불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법 2022 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산초당 :
평일에는 자신감이 더 필요해 평일에는 자신감이 더 필요해 2021 / 지음: 에바 블로다레크, 옮김: 오지원 / 일므디

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 2024 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박지선 / 갤리온
사람을 안다는 것 사람을 안다는 것 2024 / 지음: 데이비드 브룩스 ; 옮김: 이경식 / 웅진지식하우스:
쿠키런 한자런. 7, 쿠키세상을 구하기 위해 더욱 강해져라!-강할 강(强)! 쿠키런 한자런. 7, 쿠키세상을 구하기 위해 더욱 강해져라!-강할 강(强)! 2016 / 지음: 조주희; 그림: 이태영 / 서울문화사
(The) baby-sitters club, a graphic novel. 1, Kristy's great idea (The) baby-sitters club, a graphic novel. 1, Kristy's great idea 2015 / based on the novel by Ann M. Martin; a graphic novel by Raina Telgemeier; with Braden Lamb / Graphix:
(The)baby-sitters club. 2, the truth about stacey (The)baby-sitters club. 2, the truth about stacey 2015 / by: Ann M. Martin ; a graphic novel by: Raina Telgemeier ; with color by: Braden Lamb / Graphix
부자가 되는 3분의 힘 부자가 되는 3분의 힘 2016 / 토니 로빈스 지음 ; 도희진 옮김 / RHK
(Why?)갯벌 (Why?)갯벌 2013 / 글: 우연정 ; 만화: 파피루스; / 예림당
(엄마가 먼저 알고 쉽게 잡아주는) 우리아이 수학약점 (엄마가 먼저 알고 쉽게 잡아주는) 우리아이 수학약점 2010 / 송재환 지음 / 글담출판사
(만화로 쉽게 배우는)프로젝트 매니지먼트 : 프로젝트 매니지먼트 입문에서 스킬까지의 활용서 (만화로 쉽게 배우는)프로젝트 매니지먼트 : 프로젝트 매니지먼트 입문에서 스킬까지의 활용서 2018 / 지음: 히로카네 오사무, 그림: 사누키 얀, 옮김: 김소라 / 성안당
소년탐정 칼레. 1, 초대하지 않은 손님 소년탐정 칼레. 1, 초대하지 않은 손님 2008 / 아스트리드 린드그렌 지음 ; [에릭 팔름퀴스트 그림] ; 햇살과나무꾼 옮김 / 논장
나는 소소한 일상에 탐닉한다 나는 소소한 일상에 탐닉한다 2007 / 문태곤 지음 / 웅진씽크빅
대박 공부방 분명 따로 있다 대박 공부방 분명 따로 있다 2012 / 김해진 지음 / 미래와 경영

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

출근길 심리학 출근길 심리학 2021 / 지음: 에노모토 히로아키 ; 옮김: 이은혜 / KMAC
나에게 괜찮냐고 물어본 적이 없었다 : 삶에 지친 나를 위한 위로의 심리학 나에게 괜찮냐고 물어본 적이 없었다 : 삶에 지친 나를 위한 위로의 심리학 2024 / 지음: 함광성 / 스몰빅라이프
가면을 벗어던질 용기 : 진짜 내 모습을 들킬까 봐 불안한 임포스터를 위한 심리학 가면을 벗어던질 용기 : 진짜 내 모습을 들킬까 봐 불안한 임포스터를 위한 심리학 2024 / 지음: 오다카 지에 ; 옮김: 정미애 / 21세기북스
닥터 도티의 마인드 매직 : 스탠퍼드대 뇌과학자가 전하는 잠재의식 사용법 닥터 도티의 마인드 매직 : 스탠퍼드대 뇌과학자가 전하는 잠재의식 사용법 2026 / 지음: 제임스 도티 ; 옮김: 박세연 / 다산북스
불행한 관계 걷어차기 : 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기 : 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음: 장성숙 / 스몰빅라이프
리얼리티 레볼루션 리얼리티 레볼루션 2021 / 지은이: 브라이언 스콧; 옮긴이: 김희균 / 정신세계사
사물의 투명성 : 경험의 본질을 관조하다 사물의 투명성 : 경험의 본질을 관조하다 2025 / 지음: 루퍼트 스파이라 , 옮김: 김주환 / 퍼블리온
내 마음에 상처주지 않는 습관 : 남에게는 관대하고 나에게는 엄격한 사람들을 위한 자기친절 수업 내 마음에 상처주지 않는 습관 : 남에게는 관대하고 나에게는 엄격한 사람들을 위한 자기친절 수업 2022 / 지음: 김도연 / 언더라인
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 2021 / 지은이: 샤우나 샤피로; 옮긴이: 박미경 / 안드로메디안:
(조너선 하이트의) 바른 행복 : 불행의 시대에 고전에서 찾은 행복의 비밀 (조너선 하이트의) 바른 행복 : 불행의 시대에 고전에서 찾은 행복의 비밀 2022 / 지음: 조너선 하이트 ; 옮김: 왕수민 / 부키
가만히 기울이면 가만히 기울이면 2021 / 지음: 조 로링 피셔; 옮김: 나태주 / 불광
모기 뒤에 숨은 코끼리: 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유 모기 뒤에 숨은 코끼리: 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유 2021 / 에른스트프리트 하니슈, 에바 분더러 [공]지음; 김현정 옮김 / 한국경제신문:
교사 감정 사전 : 상처받는 교사를 위한 마음 챙김 멘토링 교사 감정 사전 : 상처받는 교사를 위한 마음 챙김 멘토링 2022 / 지음: 김태승 / 푸른칠판
마음 고백 : 나를 일으켜 세우는 내면 코칭 마음 고백 : 나를 일으켜 세우는 내면 코칭 2024 / 지음: 이은아 / 이야기공간
과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 2022 / 지음: 김아라 / 유노북스

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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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