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추천도서
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내몸혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라
발행연도 - 2024 / 지음: 박용우 / 루미너스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000568551
- ISBN 9791198553317
- 형태 335 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
박용우 박사의 건강 라이프코칭이 한 권의 책으로 묶였다. 대사이상체중을 건강체중으로 되돌리는 방법을 비롯해 망가진 몸을 근본적으로 변화시키는 4주간의 프로그램, 살찌지 않는 건강한 몸을 위한 건강관리 노하우 등이 담겨 있다.
서가브라우징
한국의 식생활과 질병
1997 / 백희영 외저 / 서울대학교 출판부
내장 지방
2023 / 감수: 구리하라 다케시; 옮김: 김선숙 / BM성안당
생각만 바꿔도 10kg은 저절로 빠진다
2008 / 김길수 지음 / 길벗
하마터면 평생 뚱뚱하게 살 뻔했네!
2021 / 지음: 김성훈 / 좋은땅
내장지방이 잘못됐습니다 : 우리 몸의 위험 신호
2024 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 하진수 / 더난콘텐츠그룹
비만 권하는 사회에서 살아남기:살찌는 건 정말 내 탓일까?
2024 / 지음: 박승준 / 청아
비만이 사회문제라고요? : 10대를 위한 음식과 비만 이야기
2021 / 지음: 박승준 / 초록서재 :
내몸혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라
2024 / 지음: 박용우 / 루미너스
소아청소년 비만 가족 혁명: 쉽고 확실하고 과학적인 비만 치료의 모든 것
2026 / 지음: 송경철 / 북하우스
배고픈 유전자 : 비만에 관한 유전학적 보고서
2003 / 엘렌 러펠 쉘 지음;이원봉 옮김 / 바다출판사
뚱보 아빠, 날씬한 아빠되기
2004 / 로렌스 스워츠 지음;박맹렬 옮김 / 대현문화사
안전한 수명 연장의 법칙 비만 대사증후군 치료
2024 / 지음: 윤경준 / 부크크
갈색지방의 비밀 = The secret of brown fat
2024 / 지음: 윤종원 / 하움
비만 히스테릭
2010 / 이대택 지음 / 지성사
내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판
2024 / 지음: 이왕림 / 포레스트북스 :
같이 빌린 책
우리, 편하게 말해요
2022 / 지음: 이금희 / 웅진지식하우스
해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스
울트라 러닝: 세계 0.1%가 지식을 얻는 비밀
2020 / 지음: 스콧 영; 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
초가공식품 : 음식이 아닌 음식에 중독되다
2024 / 지음: 크리스 반 툴레켄 ; 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스
괜찮아, 우리 모두 처음이야!
2020 / 글·그림: 이주희 / 개암나무
백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법
2016 / 지은이: 정선근 / 사이언스북스
무엇이 나를 행복하게 만드는가 : 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들
2024 / 지음: 리처드 J. 라이더 , 데이비드 A. 샤피로 ; 옮김: 김정홍 / 북플레저
(박용우 박사의)스위치온 다이어트 레시피북: 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단
2025 / 지음: 박용우 , 김영아 / 루미너스
자동차 구조 교과서: 전문가에게 절대 기죽지 않는 자동차 마니아의 메커니즘 해설
2018 / 지음: 아오야마 모토오; 옮김: 김정환 / 보누스
지방 대사 켜는 스위치온 다이어트
2019 / 지음: 박용우 / 루미너스
로라미용실
2024 / 지음: 박성신 / 북오션
완전소화
2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프:
(10년 10만 번의 단톡방 질문을 통해 알게 된) 누구나 알고 싶어 하는 아파트 투자 방법
2024 / 지음: 구만수 / 두드림미디어
정치란 무엇인가?
2021 / 지음: 함재봉 / 에이치프레스
같은 주제의 책
만 년 동안 살았던 아이: 조현병 엄마와 함께
2023 / 지음: 나가노 하루 ; 옮김: 조지혜 / 낮은산
조현병의 모든 것
2021 / 지음: E. 풀러 토리 ; 옮김: 정지인 / 심심 :
뇌염 = Encephalitis
2021 / 지은이: 대한뇌염/뇌염증학회 / 군자출판사
(코로나 시대) 피부도 병들고 있습니다 : 서울대 피부과 교수가 알려주는 피부 건강 바로잡는 법
2021 / 지음: 정진호, 이동훈, 이시형 / 청림Life :
당신의 하루가 가벼웠으면 좋겠습니다 : 아무도 가르쳐주지 않았던 대장·항문 건강에 관한 모든 것
2023 / 지음: 임익강 / 다산라이프 :
휘말린 날들 : HIV, 감염 그리고 질병과 함께 미래 짓기
2023 / 지음: 서보경 / 반비
먹는 욕망 : 당신은 본능을 이길 수 있는가 : 자기조절 x 선택 x 습관 x 쾌락 x 전략
2025 / 지음: 최형진 , 김대수 / 빛의서가 :
치매에 걸린 뇌과학자: 절망 속에서도 결코 사라지지 않는 것들에 대하여
2025 / 지음: 대니얼 깁스 , 터리사 H. 바커 ; 옮김: 정지인 / 더퀘스트
집중력의 배신 : 원치 않는 집중을 끊어내는 몰입 혁명
2024 / 지음: 한덕현 / 21세기북스
균은 어떻게 세상을 만들어 가는가
2025 / 지음: 조너선 케네디 ; 옮김: 조현욱 / 아카넷
뇌과학자의 엄마, 치매에 걸리다 : 기억을 잃으면 그 사람은 ‘그 사람’이 아닌 걸까?
2022 / 지음: 온조 아야코; 옮김: 박정임 / 지호
정신병의 나라에서 왔습니다: 병과 함께 살아가는 이들을 위한 안내서
2021 / 지음: 리단 / 반비
암을 이기는 습관 : 세계적 암 예방 권위자 유근영 교수의 암 정복 연구
2025 / 지음: 유근영 / 포르체
김약사의 편두통 일지 : 큰글자도서 : 만성 편두통 환자의 좌충우돌 치유 여정
2024 / 지음: 김재희 / 루아크
나는 왜 집중하지 못하는가
2022 / 지음: 반건호 / 라이프앤페이지
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 7 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 6 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 12 |
| 2025년 | 11 |
| 2026년 | 1 |