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3년이 넘는 시간 동안 전 세계 200명 이상의 사람들을 취재한 결과, 저자는 사람들을 괴롭히는 슬픔과 절망의 근본적인 문제는 우리를 붙잡아주고 지지해주는 많은 연결들이 끊어졌기 때문임을 발견했다. 우리에게 필요한 진짜 처방전은 그 연결들을 다시 잇는 것이다. 점점 더 많은 사람들이 외로움과 상실감, 피로감과 무기력함에 잠식당하는 지금, 이 책은 모두가 읽어야 할 필독서이다.

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시간 제어 : 뇌 과학과 시간 감각 시간 제어 : 뇌 과학과 시간 감각 2022 / 지음: 마르크 비트만 ; 옮김: 강민경 / 일므디
언플래트닝, 생각의 형태 언플래트닝, 생각의 형태 2016 / 지음: 닉 수재니스 ; 옮김: 배충효 / 책세상
리스크테이커 : 불확실성의 세계에서 지속적 우위를 찾는 법 리스크테이커 : 불확실성의 세계에서 지속적 우위를 찾는 법 2025 / 지음: 네이트 실버 ; 옮김: 김고명 / 더퀘스트
몰입의 기술  : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구  몰입의 기술 : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구 2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트
포커스 프로젝트 : 나를 바꾸고, 인생을 바꾸는 집중의 힘 포커스 프로젝트 : 나를 바꾸고, 인생을 바꾸는 집중의 힘 2025 / 지음: 에릭 퀄먼 ; 옮김: 안기순 / 해피북스투유
집중력 죽이기 집중력 죽이기 2026 / 지음: 마크 티흐헬라르 , 오스카르 더 보스 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
도둑맞은 집중력 : 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 도둑맞은 집중력 : 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 2023 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김하현 / 어크로스
벌거벗은 정신력  : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법  벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
(산만한 뇌를 길들이는) 집중력 조절의 기술 (산만한 뇌를 길들이는) 집중력 조절의 기술 2026 / 지음: 엘케 헤라르츠 ; 옮김: 최유경 / 보누스
생각이란 무엇인가 : 인간의 생각감각에 대하여 생각이란 무엇인가 : 인간의 생각감각에 대하여 2021 / 지음: 마르쿠스 가브리엘; 옮김: 전대호 / 열린책들
(뒤죽박죽 머릿속이 한 번에 정리되는)기적의 생각 공식: 뒤죽박죽 머릿속이 한 번에 정리되는 (뒤죽박죽 머릿속이 한 번에 정리되는)기적의 생각 공식: 뒤죽박죽 머릿속이 한 번에 정리되는 2021 / 지음: 가키우치 다카후미; 옮김: 김슬기 / 유노북스
뱃속의 나비  뱃속의 나비 2023 / 지음: 김가연 / 어가
인지심리학은 처음이지? 인지심리학은 처음이지? 2022 / 지음: 김경일, 김태훈, 이윤형 / 북멘토
마인드 박스  : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각  마인드 박스 : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각 2024 / 지음: 김익한 / 다산북스
(빼앗긴 집중력을 되찾고 당신의 뇌를 최적화할) 깊은 생각의 비밀 (빼앗긴 집중력을 되찾고 당신의 뇌를 최적화할) 깊은 생각의 비밀 2024 / 지음: 김태훈 , 이윤형 / 저녁달

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

82년생 김지영 82년생 김지영 2016 / 지음: 조남주 / 민음사
아이의 진짜 마음도 모르고 혼내고 말았다 아이의 진짜 마음도 모르고 혼내고 말았다 2022 / 지음: 모나 델라후크 ; 옮김: 서은경 / 웅진지식하우스
잭키 마론과 악당 황금손 : '책 먹는 여우'가 직접 쓴 탐정 소설. 1 잭키 마론과 악당 황금손 : '책 먹는 여우'가 직접 쓴 탐정 소설. 1 2017 / 글·그림: 책 먹는 여우, 프란치스카 비어만 ; 옮김: 송순섭 / 주니어김영사
도둑맞은 집중력= Stolen Focus: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 도둑맞은 집중력= Stolen Focus: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 2023 / 지음: 요한 하리; 옮김: 김하현 / 어크로스
사고 싶어지는 것들의 비밀 : 신경과학, 심리학으로 밝혀낸 소비 욕망의 법칙 사고 싶어지는 것들의 비밀 : 신경과학, 심리학으로 밝혀낸 소비 욕망의 법칙 2024 / 지음: 애런 아후비아 ; 옮김: 박슬라 / RHK(알에이치코리아)
호야 님의 신기 문구점 . 2  , 일취월장 발표술  호야 님의 신기 문구점 . 2 , 일취월장 발표술 2024 / 지음: 고희정 ; 그림: 류수형 / 주니어김영사
시간 불평등 : 시간의 자유는 어떻게 특권이 되었나 시간 불평등 : 시간의 자유는 어떻게 특권이 되었나 2024 / 지음: 가이 스탠딩 ; 옮김: 안효상 / 창비
드림쏭 3 : 극장판  : [DVD]  : [전체관람가]  드림쏭 3 : 극장판 : [DVD] : [전체관람가] 2024 / 감독: 안소니 벨 / 이든그루
알쏭달쏭 내 짝꿍 알쏭달쏭 내 짝꿍 2015 / 글: 정진 ; 그림: 김미현 / 좋은책신사고 좋은책어린이
불안한 엄마 무관심한 아빠: 오은영 박사의 불안감 없는 육아 동지 솔루션 불안한 엄마 무관심한 아빠: 오은영 박사의 불안감 없는 육아 동지 솔루션 2021 / 지음:오은영 / 김영사
이슬람 학교  : 이희수 교수의 종횡무진 이슬람 강의록. 2, 이슬람 문명, 문화, 극단주의와 테러 그리고 석유 이슬람 학교 : 이희수 교수의 종횡무진 이슬람 강의록. 2, 이슬람 문명, 문화, 극단주의와 테러 그리고 석유 2015 / 지음: 이희수 / 청아출판사
물어봐줘서 고마워요  : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 물어봐줘서 고마워요 : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 2018 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
Don't trust your gut: using data instead of instinct to make better choices Don't trust your gut: using data instead of instinct to make better choices 2023 / Seth Stephens-Davidowitz / Bloomsbury Publishing
Stolen focus: why you can't pay attention Stolen focus: why you can't pay attention 2023 / [by] Johann Hari / Bloomsbury Publishing

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적정한 삶= Appropriate life : 불안의 시대를 살아가는 우리에게 건네는 인지심리학의 위로와 통찰 적정한 삶= Appropriate life : 불안의 시대를 살아가는 우리에게 건네는 인지심리학의 위로와 통찰 2021 / 김경일 지음 / 진성북스
인생의 모호함에 관하여: 정답을 내리기 어려운 삶의 문제들을 대하는 심리학 인생의 모호함에 관하여: 정답을 내리기 어려운 삶의 문제들을 대하는 심리학 2026 / 지음: 네시베 카흐라만 ; 옮김: 배명자 / 추수밭
수줍어서 더 멋진 너에게 수줍어서 더 멋진 너에게 2022 / 지음: 나디아 파이너 ; 그림: 사라 티엘커 ; 옮김: 채효정 / 예림당
호러 사피엔스 : 공포 영화로 인간을 읽다 호러 사피엔스 : 공포 영화로 인간을 읽다 2021 / 지음: 도다야마 가즈히사 ; 옮김: 이소담 / 단추
너 자신의 이유로 살라 : 숨어 있는 욕망을 찾아 새로운 기회를 만드는 힘 너 자신의 이유로 살라 : 숨어 있는 욕망을 찾아 새로운 기회를 만드는 힘 2022 / 지음: 루크 버기스; 옮김: 최지희 / 토네이도
마음에 말 걸기  : 내 마음과 친구가 되어요  마음에 말 걸기 : 내 마음과 친구가 되어요 2023 / 글: 가비 그라시아 ; 그림: 미란다 리바데네이라 ; 옮김: 이소영 / 타임주니어
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :
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(확장판) 몰입  : 인생을 바꾸는 자기 혁명  (확장판) 몰입 : 인생을 바꾸는 자기 혁명 2024 / 지음: 황농문 / RHK
(조셉 머피) 잠재의식의 힘: [녹음자료] 삶의 기적을 일으키는 내면의 보물창고 (조셉 머피) 잠재의식의 힘: [녹음자료] 삶의 기적을 일으키는 내면의 보물창고 2023 / 원작: 조셉 머피 ; 옮김: 조율리 / 오디언소리 [공급]
데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가: 당신의 모든 선택에서 진짜 원하는 것을 얻는 법 데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가: 당신의 모든 선택에서 진짜 원하는 것을 얻는 법 2022 / 세스 스티븐스 다비도위츠 지음; 안진이 옮김 / 더퀘스트:
에릭 번의 감정 수업  : 내 안의 감정을 어떻게 다스릴 것인가  에릭 번의 감정 수업 : 내 안의 감정을 어떻게 다스릴 것인가 2022 / 지음: 김정현 / 유노북스 :
걱정도 습관이다  : 생각에 휘둘리고 혼자 상처받는 사람들  걱정도 습관이다 : 생각에 휘둘리고 혼자 상처받는 사람들 2024 / 지음: 최명기 / 알키
생각을 길러요, 공룡 박사님의 왜왜왜 상담소 생각을 길러요, 공룡 박사님의 왜왜왜 상담소 2026 / 지음: 스와프나 해도우 ; 그림: 이팅 리 ; 옮김: 엄혜숙 / FIKAJUNIOR(피카주니어)
친절해요 친절해요 2023 / 글: 헬렌 모티머 ; 그림: 크리스티나 트라파네세 ; 옮김: 박소연 / 달리

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