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복잡한 심리 이론을 어렵게 풀지 않는다. 독자가 바로 자신의 생활에 적용할 수 있도록 쉬운 용어와 간결한 표현, 일상에서 흔히 경험하는 사례와 전문의의 실용적인 조언을 통해 <관계 속에서 다치지 않는 마음 관리법>을 제시한다.

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나는 나를 돌보기로 마음먹었다 : 나를 알아가는 101가지 기록 나는 나를 돌보기로 마음먹었다 : 나를 알아가는 101가지 기록 2019 / 지음: 엘렌 M. 바드 ; 옮김: 오지영 / 가디언
버려야 할 것, 남겨야 할 것 버려야 할 것, 남겨야 할 것 2021 / 지음: 배르벨 바르데츠키 ; 옮김: 박제헌 / 걷는나무
공감하는 유전자 : 삶의 방향을 바꾸는 인간의 생물학적 본성에 대하여 공감하는 유전자 : 삶의 방향을 바꾸는 인간의 생물학적 본성에 대하여 2022 / 지음: 요하임 바우어; 옮김: 장윤경 / 매일경제신문사 :
어쩌면 가장 솔직한 내 마음, 낙서가 말해주는 심리 이야기 : 내가 왜 이런 걸 끄적였을까? 어쩌면 가장 솔직한 내 마음, 낙서가 말해주는 심리 이야기 : 내가 왜 이런 걸 끄적였을까? 2017 / 지음: 박규상 / 팜파스
마음의 일기 : 누구도 묻지 않은 나에 관한 비밀 이야기 52 마음의 일기 : 누구도 묻지 않은 나에 관한 비밀 이야기 52 2017 / 지음: 박민근 / 생각속의집
너의 화는 당연하다 : 내 감정에 지쳤을 때, 마음 잠언 148 너의 화는 당연하다 : 내 감정에 지쳤을 때, 마음 잠언 148 2019 / 지음: 박성만 / 청림출판
불안이 젖은 옷처럼 달라붙어 있을 때: 트라우마를 가진 당신을 위한 회복과 치유의 심리에세이 불안이 젖은 옷처럼 달라붙어 있을 때: 트라우마를 가진 당신을 위한 회복과 치유의 심리에세이 2023 / 지음: 박성미 / 시크릿하우스
상처받지 않는 마음 : 정신과 전문의가 전하는, 이유를 알면 덜 아픈 마음 관리법 상처받지 않는 마음 : 정신과 전문의가 전하는, 이유를 알면 덜 아픈 마음 관리법 2025 / 지음: 박성봉 / 담앤북스
나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 2020 / 지음: 박시현 / 유노북스
나를 인정하지 않는 나에게 : 남을 신경 쓰느라 자신에게 소홀한 당신을 위한 자기 수용의 심리학 나를 인정하지 않는 나에게 : 남을 신경 쓰느라 자신에게 소홀한 당신을 위한 자기 수용의 심리학 2020 / 지음: 박예진 / 인플루엔셜
변화의 선택 멘탈혁신 변화의 선택 멘탈혁신 2017 / 지은이: 박영곤 / 벗
요즘 서른의 심리학 : 불투명해 보이는 인생을 선명하게 잡아주는 어른의 심리 공부 요즘 서른의 심리학 : 불투명해 보이는 인생을 선명하게 잡아주는 어른의 심리 공부 2024 / 지음: 박예지 / 토네이도
제가 알아서 할게요 : 세상의 오지랖에 맞서 진짜 나로 살아가는 법 제가 알아서 할게요 : 세상의 오지랖에 맞서 진짜 나로 살아가는 법 2018 / 지음: 박은지 / 상상출판
하루 15분, 흔들리지 않는 멘탈 코칭 : 내 마음 속 빛을 밝히는 연습 하루 15분, 흔들리지 않는 멘탈 코칭 : 내 마음 속 빛을 밝히는 연습 2024 / 지음: 박은선 , 최희순 , 한미옥 / 두드림미디어
니 마음대로 사세요 : 내 마음대로 살아도 모두가 행복한 마음사용법 니 마음대로 사세요 : 내 마음대로 살아도 모두가 행복한 마음사용법 2020 / 지음: 박이철 / 특별한서재

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

너의 이름은 = Your name. 너의 이름은 = Your name. 2016 / 지음: 신카이 마코토 ; 옮김: 박미정 / 대원씨아이
하늘을 봐, 바람이 불고 있어: 하루는 햇빛 사이로 하루는 구름 사이로 하늘을 봐, 바람이 불고 있어: 하루는 햇빛 사이로 하루는 구름 사이로 2025 / 지음: 고윤 ; 엮음: 서진 / 스노우폭스북스
날씨의 아이 날씨의 아이 2019 / 신카이 마코토 지음, 민경욱 옮김 / 대원씨아이
꿈을 찾는 10대를 위한 진로수업 꿈을 찾는 10대를 위한 진로수업 2023 / 지음: 정형권 / 성안당
거제 가정식 거제 가정식 2019 / 지음: 이나영 / 문학동네
오늘 이 계절을 사랑해!: '후암동삼층집'이 제안하는 지금 꼭 먹어야 하는 제철 요리 오늘 이 계절을 사랑해!: '후암동삼층집'이 제안하는 지금 꼭 먹어야 하는 제철 요리 2023 / 지음: 진민섭, 사진: 세탁선 / 세미콜론
괜찮은 척 애쓰는 마음 : 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음 괜찮은 척 애쓰는 마음 : 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음 2025 / 지은이: 주리애 / 유노책주
가라앉는 게 아니라 깊어지는 거야 : 아는 만큼 편안해지는 심리학 가라앉는 게 아니라 깊어지는 거야 : 아는 만큼 편안해지는 심리학 2025 / 지음: 신고은 / 포레스트북스
슬기로운 꼰대생활 : 발상전환과 열린 생각의 달인들 슬기로운 꼰대생활 : 발상전환과 열린 생각의 달인들 2024 / 지음: 조이안 / 더 로드
(착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인)당신을 위한 문장들: 심리학자의 아포리즘 큐레이션 (착하고 섬세하고 독특하고 완벽주의자인)당신을 위한 문장들: 심리학자의 아포리즘 큐레이션 2025 / 지음: 황준선 / 21세기북스:
(마시얼의) 27일간 경제탐험 : 소설로 읽는 경제 이야기 (마시얼의) 27일간 경제탐험 : 소설로 읽는 경제 이야기 2011 / 차성훈 지음 ; 이영랑 그림 / 파라주니어
(하루에 끝내는) 재개발 재건축 : 현장 공인중개사가 발로 쓴 생생한 재개발·재건축 안내서 (하루에 끝내는) 재개발 재건축 : 현장 공인중개사가 발로 쓴 생생한 재개발·재건축 안내서 2019 / 지음: 김중순 / 한솜미디어
벼랑 끝 민주주의를 경험한 나라 : 분열의 정치를 넘어 새로운 질서를 설계하는 시간 벼랑 끝 민주주의를 경험한 나라 : 분열의 정치를 넘어 새로운 질서를 설계하는 시간 2025 / 지음: 강원택 / 21세기북스 :
(최원철의) 상가중개실무 바이블 : 상가중개를 위한 기본서 (최원철의) 상가중개실무 바이블 : 상가중개를 위한 기본서 2020 / 지음: 최원철 / 상가몽땅

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

하버드 회복탄력성 수업 : [녹음자료] : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 하버드 회복탄력성 수업 : [녹음자료] : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 2024 / 원작: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 오디언소리 [공급]
무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전 2022 / 지음: 정재훈 / 마인드셋:
내면소통= Inner communication: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 내면소통= Inner communication: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 2023 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다 : 가짜 관계에 끌려다니지 않고 내가 행복한 진짜 관계를 맺는 법 아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다 : 가짜 관계에 끌려다니지 않고 내가 행복한 진짜 관계를 맺는 법 2024 / 지음: 전미경 / 위즈덤하우스
명상맛집 명상맛집 2024 / 지음: 강민지 / 불광
나도 모르는 내 마음의 심리법칙 : 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 나도 모르는 내 마음의 심리법칙 : 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 2023 / 지음: 야오야오 ; 옮김: 김진아 / 미디어숲
조금 멀리서 마음의 안부를 묻다 : 울퉁불퉁한 삶의 길목에서 희망을 배우다 조금 멀리서 마음의 안부를 묻다 : 울퉁불퉁한 삶의 길목에서 희망을 배우다 2021 / 지음: 댄 토마술로 ; 옮김: 이현숙 / 밀리언서재
내 마음은 존버 중입니다 : 자존감, 관계, 감정에 휘둘리는 십 대를 위한 마음 처방전 내 마음은 존버 중입니다 : 자존감, 관계, 감정에 휘둘리는 십 대를 위한 마음 처방전 2022 / 지음: 웰시 / 풀빛
모든 인생은 불안하다: 불안을 용기로 바꾸는 하버드 심리학 수업 모든 인생은 불안하다: 불안을 용기로 바꾸는 하버드 심리학 수업 2025 / 지음: 루아나 마르케스 ; 옮김: 박세연 / 한국경제신문
생각의 각도: 잠시 멈추고 1도만 다르게: 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 생각의 각도: 잠시 멈추고 1도만 다르게: 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 2021 / 이민규 지음 / 끌리는책
그렇게 말하지 말아요 : 아무도 상처받지 않는 가족의 대화법 그렇게 말하지 말아요 : 아무도 상처받지 않는 가족의 대화법 2023 / 지음: 김석준 / 위북
일상으로서의 명상 : 현생에 지친 당신을 위한 가장 쉬운 명상 입문서 일상으로서의 명상 : 현생에 지친 당신을 위한 가장 쉬운 명상 입문서 2024 / 지음: 앤 스완슨 ; 옮김: 심태은 / 시그마북스
행복한 커플은 어떻게 싸우는가: 세계적인 심리학자 존&줄리 가트맨 박사의 관계 심리학 행복한 커플은 어떻게 싸우는가: 세계적인 심리학자 존&줄리 가트맨 박사의 관계 심리학 2024 / 지음: 존 가트맨 , 줄리 슈워츠 가트맨 [공] ; 옮김: 정미나 / 해냄
악은 어떻게 탄생하는가 : 괴물의 마음을 들여다보는 하드코어 심리학 악은 어떻게 탄생하는가 : 괴물의 마음을 들여다보는 하드코어 심리학 2024 / 지음: 야오야오 ; 옮김: 권소현 / 더페이지
나는 왜 엄마가 힘들까 나는 왜 엄마가 힘들까 2021 / 지음: 썸머 / 책과이음

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