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20년 이상 HSP를 집중적으로 연구해온 신경정신과 전문의인 저자는 HSP가 왜 매사에 과민하게 반응하는지, 왜 스스로의 마음을 다독이지 못한 채 고달프게 살아가는지 그 이유를 밝혀냈다. 이 책에 그간의 상담 경험과 뇌과학 지식을 곁들여 예민한 사람들이 행복하게 사는 법과 자기다운 모습을 찾는 방법을 고스란히 담아냈다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

오해하지 않는 연습, 오해받지 않을 권리 오해하지 않는 연습, 오해받지 않을 권리 2018 / 지음: 김보광 / Whale Books(웨일북)
진정한 나다움의 발견 MBTI : 타고난 성격을 성공 스펙으로 만드는 법 진정한 나다움의 발견 MBTI : 타고난 성격을 성공 스펙으로 만드는 법 2022 / 지음: 김성환 / 좋은땅
나의 MBTI가 궁금하단 마리몽 나의 MBTI가 궁금하단 마리몽 2021 / 글: 김소나 ; 그림: 이세진 / 더모던
너의 MBTI가 알고싶다 from 고슴도치 너의 MBTI가 알고싶다 from 고슴도치 2022 / 글: 김소나 ; 그림: mamma / 이북스미디어
(엄마가 먼저 알아야 할)에니어그램 = Enneagram (엄마가 먼저 알아야 할)에니어그램 = Enneagram 2016 / 지음: 김진희 / 평단
마음이 나에게 말한다 : 에니어그램으로 풀어 본 성격 심리학 마음이 나에게 말한다 : 에니어그램으로 풀어 본 성격 심리학 2014 / 지음: 김화숙 / 팬덤북스
그래요, 나 민감해요 그래요, 나 민감해요 2018 / 지음: 나가누마 무츠오 ; 옮김: 서수지 / 뜨인돌출판
몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법 2019 / 지음: 나가누마 무츠오 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판사
사실 내성적인 사람입니다 : 남인숙 공감 에세이 사실 내성적인 사람입니다 : 남인숙 공감 에세이 2019 / 지음: 남인숙 / 21세기북스
성격의 탄생 : 뇌과학, 진화심리학이 들려주는 성격의 모든 것 성격의 탄생 : 뇌과학, 진화심리학이 들려주는 성격의 모든 것 2009 / 대니얼 네틀 지음 ; 김상우 옮김 / 와이즈북
성격 좋은 아이는 부모가 만든다 성격 좋은 아이는 부모가 만든다 2001 / 노혜진 저 / 삼진기획
사람들은 왜 성격 테스트를 할까? : 25가지 테스트로 나를 찾는 심리 여행 사람들은 왜 성격 테스트를 할까? : 25가지 테스트로 나를 찾는 심리 여행 2022 / 지음: 홀웬 니콜라스 ; 옮김: 이영래 / 북드림
민감한 나로 사는 법 : 내 안에 숨은 긍정 기질을 깨우는 43가지 인생 기술 민감한 나로 사는 법 : 내 안에 숨은 긍정 기질을 깨우는 43가지 인생 기술 2018 / 다케다 소운 지음 ; 김지윤 옮김 / 글담출판사
(사회신경과학으로 보는) 공감 (사회신경과학으로 보는) 공감 2020 / 저: Jean Decety, William Ickes ; 역: 윤미선, 유현실, 윤금희, 황수영 / 박영story :
내성적인 사람이 성공한다 내성적인 사람이 성공한다 2009 / 마티 올슨 래니 지음 ; 박윤정 옮김 / 서돌

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어떻게 말해줘야 할까 : 오은영의 현실밀착 육아회화 어떻게 말해줘야 할까 : 오은영의 현실밀착 육아회화 2020 / 지음: 오은영 ; 그림: 차상미 / 김영사
나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 2017 / 지은이: 안드레아스 크누프 ; 옮긴이: 박병화 / 걷는나무
나는 단호해지기로 결심했다 : 더 이상 누구에게도 휘둘리고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학 나는 단호해지기로 결심했다 : 더 이상 누구에게도 휘둘리고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학 2016 / 지음: 롤프 젤린 ; 옮김: 박병화 / 걷는나무(웅진씽크빅)
새별의 파워포인트 디자인 수업 = Powerpoint design : 포토샵 없이! 인포그래픽, 보고서, 제안서, 나만의 템플릿까지 새별의 파워포인트 디자인 수업 = Powerpoint design : 포토샵 없이! 인포그래픽, 보고서, 제안서, 나만의 템플릿까지 2016 / 지음: 유새별 / RHK
단식 모방 다이어트 : 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 단식 모방 다이어트 : 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 2019 / 지음: 발터 롱고 ; 옮김: 신유희 / 지식너머
나는 왜 자꾸 짜증이 날까? 나는 왜 자꾸 짜증이 날까? 2015 / 지음: 얼 힙; 옮김: 김선희 / 뜨인돌
예민함 내려놓기 예민함 내려놓기 2018 / 지은이: 오카다 다카시 ; 옮긴이: 홍성민 / 어크로스
그래요, 나 민감해요 = Sensitive 그래요, 나 민감해요 = Sensitive 2017 / 나가누마 무츠오 지음 ; 서수지 옮김 / 뜨인돌
명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련 명상이 뇌를 바꾼다 : 괴로운 뇌를 행복한 뇌로 바꿔 주는 마음 수련 2019 / 지음: 장현갑 / 불광
쿠키런 어드벤처 : 쿠키들의 신나는 세계여행. 3, 파리 쿠키런 어드벤처 : 쿠키들의 신나는 세계여행. 3, 파리 2019 / 지음: 송도수, 그림: 서정은 / 서울문화사
최강 동물왕: 수중 세계의 절대 강자는 누구인가. [4], 수중동물편 최강 동물왕: 수중 세계의 절대 강자는 누구인가. [4], 수중동물편 2022 / 지음: 학연 컨텐츠 개발팀; 옮김: 김건 / 다락원
(프렌즈)타이완 : 18-19 최신판 (프렌즈)타이완 : 18-19 최신판 2018 / 지음: 조현숙 / 중앙books
나는 눈치 보지 않고 당당하게 살기로 했다 : 스스로에게 당당하면 충분히 빛나는 인생이다 나는 눈치 보지 않고 당당하게 살기로 했다 : 스스로에게 당당하면 충분히 빛나는 인생이다 2018 / 지음: 강상구 / 메이트북스
타인보다 더 민감한 사람 : 내 안의 새로운 가치를 발견하는 공감과 위로의 심리학 타인보다 더 민감한 사람 : 내 안의 새로운 가치를 발견하는 공감과 위로의 심리학 2014 / 일레인 N. 아론 지음 ; 노혜숙 옮김 / 웅진지식하우스
당신 참 매력 있다 : 품격을 높이는 관계의 연습 당신 참 매력 있다 : 품격을 높이는 관계의 연습 2019 / 지음: 송인옥 / 씽크스마트

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스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 : 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것 스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 : 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것 2026 / 지음: 하지현 / 어크로스
견딜 수 없음을 견디기 : 사랑 상실 애도의 감정을 가누기 위한 심리 수업 견딜 수 없음을 견디기 : 사랑 상실 애도의 감정을 가누기 위한 심리 수업 2025 / 지음: 조앤 카차토레 ; 옮김: 이영아 / 에트르
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MBTI 공부법: 최상위 1%의 비밀 MBTI 공부법: 최상위 1%의 비밀 2022 / 지음: 박정훈 / HAUM:
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유대인과 한국인 : 세상에서 가장 불가사의한 두 민족 이야기 유대인과 한국인 : 세상에서 가장 불가사의한 두 민족 이야기 2024 / 지음: 이병욱 / 지식과감성#
여자는 늘 어딘가가 아프다: 컨디션 난조에서 벗어나 몸과 마음이 건강해지는 법 여자는 늘 어딘가가 아프다: 컨디션 난조에서 벗어나 몸과 마음이 건강해지는 법 2025 / 지음: 야마자키 아쓰코 , 도리이 린코 ; 옮김: 원선미 / 마인드빌딩
그들이 그렇게 연애하는 까닭: 사랑에 대한 낭만적 오해를 뒤엎는 애착의 심리학 그들이 그렇게 연애하는 까닭: 사랑에 대한 낭만적 오해를 뒤엎는 애착의 심리학 2026 / 지음: 아미르 레빈 , 레이첼 헬러 [공] ; 옮김: 이후경 / RHK
아들러 성격 상담소 아들러 성격 상담소 2022 / 지음: 기시미 이치로; 옮김: 이영미 / 생각의날개
미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 2024 / 지음: 롭 크로스 , 캐런 딜론 ; 옮김: 구세희 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)

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