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역자의 말
지은이의 말

Part 1 왜 외상경험이 우리에게 좋을 수도 있을까 - 외상과 긍정적 변화에 숨겨진 과학
01 심리학에 반전이 일다 -외상이 지닌 변화의 힘을 찾기까지-
02 외상 후 성장은 어디에나 존재한다 -죽음의 수용소에 있었던 빅터 프랭클-
03 외상으로 뇌가 변한다 -외상의 신경과학적 영향과 외상경험자의 성향-

Part 2 성장을 위한 방법 - 외상을 긍정적 변화로 전환하는 여섯 가지 요소
04 새로운 이야기를 쓰다 -이야기는 왜 성장을 좌우하는가-
05 다른 사람들에게 의지하다 -공동체와 지지는 변화에 필수적이다-
06 자신을 표현하다 -성장은 솔직한 소통을 필요로 한다-
07 긍정을 찾다 -낙관주의가 지닌 변화의 힘-
08 신앙에서 의미를 찾다 -신앙을 통한 성장-
09 새로운 경험에 마음을 열다 -창의성이 변화를 자극한다-

Part 3 성장을 일구기 - 성장을 위한 도구 활용하기
10 활동으로 성장의 문을 열다 -보트경기와 등산하기-
11 동병상련을 나누다 -‘슬픈 아빠들’은 어떻게 서로를 구했나-
12 치료를 통해 변화하다 -고통을 다루고 성장을 배우기-
13 성장은 계속된다 -만족과 행복-

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매력적인 피부 여행 : 생명의 보호벽, 피부에 관한 놀라운 지식 프로젝트 매력적인 피부 여행 : 생명의 보호벽, 피부에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2017 / 지음: 옐 아들러 ; 그림: 카트야 슈피처 ; / 와이즈베리
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