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신착도서
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발행연도 - 2023 / 지음: 애나벨 스트리츠 ; 옮김: 이유림 / 위즈덤하우스
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000100822
- ISBN 9791168125728
- 형태 287 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
허리 통증 때문에 앉아서 하는 활동을 최대한 걷는 활동으로 바꾸기로 결심한 저자는 걷기와 건강이라는 주제로 조사를 하면서 동시에 스스로 걷기 실험을 시작한다. 그리고 우리는 원래 걷는 존재로 태어났다는 것을 깨닫게 되었으며, 탄탄한 과학적 연구 결과로 증명해낸다.
서가브라우징
처음하는 필라테스 : 하루 1분으로 아름다운 골격을 만드는 미골 필라테스 다이어트
2018 / 지음: 사토코 ; 옮김: 송유선 / 북핀
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2019 / 지음: 서재걸 / 블루페가수스
트랜스워킹 = Trance walking : 걸을수록 힘이 솟는 걸음법
2013 / 서정록 지음 / 샘터
걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다 : 우리나라 최초 걷기운동 전문가가 알려주는 뇌와 걷기의 비밀
2019 / 지음: 성기홍 / 블루페가수스
몰입 걷기 = Flow walking & hygge : 잠든 뇌의 에우다이모니아를 깨우는 쉼표의 과학!
2017 / 지음: 성기홍 / 티핑포인트
자세 하나 바꿨을 뿐인데 사람들이 나를 대하는 대하는 게 달라졌다 : 언제 언디서도 위축되지 않을 나를 만드는 단 한 가지의 비밀
2018 / 지음: 송영민 / 플로우
(매일 젊어지는)1분 자세 교실
2023 / 지음: 쇼지 ; 옮김: 문혜원 / 비타북스:
(몸의 감각을 깨우고 온전히 나를 되찾는) 걷는 존재
2023 / 지음: 애나벨 스트리츠 ; 옮김: 이유림 / 위즈덤하우스
![[특화] 치유의 걷기 : 몸과 마을을 살리는 걷기는 따로 있다](https://image.aladin.co.kr/product/37822/94/cover200/k572033591_1.jpg)
[특화] 치유의 걷기 : 몸과 마을을 살리는 걷기는 따로 있다
2025 / 지음: 애너벨 스트리츠 ; 옮김: 김주희 / 동양북스
우리 안의 사자
2021 / 지음: 존 하워드 스틸 ; 옮김: 김난영, 박요셉 / 책밥
내 생애 최고의 몸매 만들기 : 엉덩이에서 시작하는 기적의 롯칸식 8분 습관
2013 / 시미즈 롯칸 지음 ; 한혜정 옮김 / coconut
(마침내)통증 잡다
2018 / 지음: 심규화 / 베가북스
필라테스 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스
2012 / 라엘 아이자코비츠, 캐런 클리핑어 지음 ; 이지혜, 오재근, 최세환, 한규조 옮김 / 푸른솔
제대로 걸어야 제대로 산다 : 팔자걸음에서 신발 선택까지, 한국인에게 꼭 맞는 걷기의 모든 것
2011 / 지음: 안광욱 / 다빈치
일단 몸에 힘부터 뺍시다 : 몸과 마음의 통증을 해소하는 말랑말랑 1분 운동
2023 / 지음: 야토 야스히로 ; 옮김: 문혜원 / 로그인
같이 빌린 책
우리, 편하게 말해요
2022 / 지음: 이금희 / 웅진지식하우스
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
월급쟁이 부자로 은퇴하라
2022 / 지음: 너나위 / 알에이치코리아(RHK)
엄마표 다개국어 : 어떤 언어든 다 통하는 외국어 교육 로드맵
2018 / 지음: 이지나 / 지식너머
별빛 너머의 별
2023 / 나태주 지음 / RHK(알에이치코리아)
프레임 : 나를 바꾸는 심리학의 지혜
2016 / 최인철 지음 / 21세기북스
분더카머= Die Wunderkammer: 시, 꿈, 돌, 숲, 빵, 이미지의 방
2021 / 지음: 윤경희 / 문학과지성사
모든 일에는 때가 있다
2017 / 글: 조앤 치티스터 ; 옮김: 박정애 / 가톨릭
꿈꾸는 삼국유사: 우리 민족의 신화적 원형을 찾아서
2023 / 지음: 김정란 / 한길사
갱년기 교과서: 40대부터 준비하는 갱년기의 모든 것
2022 / 지음: 다카오 미호; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
헤르만 헤세의 나무들
2021 / 지음: 헤르만 헤세 ; 옮김: 안인희 / 창비
반쪼가리 자작
2013 / 이탈로 칼비노 지음 ; 이현경 옮김 / 민음사
카산드라 : 크리스타 볼프 소설
2016 / 크리스타 볼프 지음 ; 한미희 옮김 / 문학동네
포이어바흐의 『기독교의 본질』 읽기
2021 / 지음: 양대종 / 세창미디어
같은 주제의 책
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관
2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로; 옮김: 안진이 / 더퀘스트:
나이를 되돌리는 뱃살 다이어트 : 한 번만 해도 사이즈가 줄어드는 초간단 복근 운동
2024 / 지음: 호시노 고이치 ; 옮김: 문혜원 / 비타북스
(10대와 통하는) 채식 이야기 : 세상을 바꾸는 밥상
2021 / 지음: 이유미 / 철수와영희
몸을 상상하라
2022 / 지음: 오하시 신; 옮김: 안선주 / 쌤앤파커스
![[세종도서] 보건행동경제학 : 행동경제학과 공중보건은 어떻게 만나는가](https://image.aladin.co.kr/product/30591/92/cover200/k292830913_1.jpg)
[세종도서] 보건행동경제학 : 행동경제학과 공중보건은 어떻게 만나는가
2022 / 크리스티나 로베르토 , 가와치 이치로 [공]지음 ; 박종혁 [외]옮김 / 꿈꿀자유 서울의학서적
(누구나 알지만 아무도 모르는) 소식의 과학
2023 / 지음: 정재훈 / 동아시아
인류의 건강을 지켜낸 하비 와일리와 독약구조대
2021 / 지음: 게일 재로 ; 옮김: 정아영 / 롤러코스터
우생학 : 배제, 차별 그리고 혐오의 역사
2025 / 지음: 김호연 / 단비
중년 운동의 정석 : 40대에겐 생활 체력 50~60대에겐 생존 체력
2025 / 지음: 수피 / 한문화 :
마음이 아픈 사람들 : 정신 질환을 낙인 찍는 사회에서 살아간다는 것
2023 / 지음: 토머스 인셀 ; 옮김: 진영인 / 책읽는수요일
최고의 노후: 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀
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늘 피곤한 나! 무엇이 문제일까?
2021 / 지음: 미카와 야스히토; 옮김: 임순모; 그림: 이호중 / 행복에너지
7분 건강: 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적
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2024 / 지음: 홍지수 / 엠아이디미디어
살리는 맛 : 식탁과 세상을 연결하는 비건 살림의 세계로 초대합니다
2023 / 지음: 이라영 , 전범선 / 동녘
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 7 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |