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추천도서
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발행연도 - 2024 / 지음: 존 실림패리스 , 데일리 디애나 슈워츠 ; 옮김: 이연규 / 탐나는책
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000581883
- ISBN 9791193130728
- 형태 304 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
가벼운 불안에서부터 몸과 마음을 손상하는 지속적이고 극심한 불안까지 다양한 범위에 걸쳐 불안을 다루고 있다. 두려움에서 공포증과 공황장애에 이르기까지 온갖 근심·걱정에 빠지게 하는 원인을 찾아내고, 회복력 있는 삶을 이끄는 여러 전략을 구체적으로 제시하고 있다.
서가브라우징
나는 왜 불안한가
2023 / 지음: 트레이시 마크스 ; 옮김: 신현정 / 시그마북스
(100문 100답) 공황장애
2010 / Carol W. Berman 지음 ; 김민숙 옮김 / 하나의학사
내 머릿속에서 이 생각 좀 치워주세요 : 불안과 강박을 멈추고 싶은 당신을 위한 뇌과학
2023 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 추미란 / 동녘라이프
어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법
2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름
공포와 광기에 관한 사전: 99가지 강박으로 보는 인간 내면의 풍경
2023 / 지음: 케이트 서머스케일; 옮김: 김민수 / 한겨레출판:
강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안
2023 / 지음: 제프리 M. 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / 알에이치코리아 :
불안에 대처하는 법
2023 / 지음: 안드레아스 슈트뢸레; 옌스 플라그; 옮김: 유영미 / 나무생각
마음 혁명 : 남이 아닌 자신의 삶을 살아갈 용기
2024 / 지음: 존 실림패리스 , 데일리 디애나 슈워츠 ; 옮김: 이연규 / 탐나는책
나는 강박장애입니다 : 멈출 수 없는 생각과 행동에 사로잡힌 한 남자의 이야기
2017 / 지음; 쓰쓰미 료지로 ; 옮김: 장은정 / 시그마북스
스스로 공황을 극복하는 10가지 방법
2020 / 지음: 마틴 M. 안토니, 랜디 맥케이브 ; 옮김: 전미애 / 사회평론아카데미
나는 강박과 함께 살아왔습니다 : 20년간 기이한 충동과 싸워온 한 남자의 심리 보고서
2019 / 지음: 데이비드 애덤 ; 옮김: 홍경탁 / 반니
멈출 수 없는 사람들 : 강박에 사로잡힌 마음과 행동 그리고 뇌 이야기
2016 / 지음: 데이비드 애덤 ; 옮김: 홍경탁 / 반니
불안하다고 불안해하지 말아요 : 증상 개선율 98퍼센트의 심리상담사가 알려주는 공황장애를 다스리는 17가지 방법
2020 / 지음: 야나가 히데아키 ; 옮김: 김은선 / 예문아카이브
(100문 100답) 불안장애
2010 / Khleber Chapman Attwell 지음 ; 이정호 ; 김혜영 옮김 / 하나의학사
불안한 마음 괜찮은 걸까?
2021 / 지음: 오강섭 / Korea.com :
같이 빌린 책
느린 학습자를 위한 문해력: 천천히 생각하는 아이가 읽고 이해하고 쓰기까지
2022 / 지음: 박찬선 / 학교도서관저널
(The) good for nothing button!
2018 / by: [Mo Willems], Charise Mericle Harper / Hyperion Books for Children
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2025 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 중독성 처방약물에 신중을 촉구하는 의사들 / 오월의봄
우울증 가이드북 : 오늘도 우울한 당신을 위한 아주 쉽고 쓸모 있는 안내서
2025 / 지음: 오지은 , 반유화 / 위즈덤하우스
80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 : 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법
2023 / 지음: 니시 다케유키 ; 옮김: 정미애 / 위즈덤하우스
만병의 근원, 담적증후군 : 원인을 알 수 없던 위장병, 위장과 전신 질환의 상호관계를 밝힐 수 있는 열쇠
2024 / 지음: 최서형 / 헬스조선
염(炎)을 잡아야 류마티스(퇴행성)관절염이 낫는다 : 21년간 류마티스 관절염을 앓았던 사람의 저서
2022 / 지음: 김해용 / 두리원
(용닥터의)탈모 혁명 : 현직 탈모 의사가 알려주는 효과 200％ 두피·모발 관리법
2024 / 지음: 김용빈 / 21세기북스
마음의 병에 걸린 사람과 그 가족이 맨 처음 읽는 책 : 누구나 이해할 수 있는 정신건강 안내서
2025 / 지음: 히로오카 기요노부 ; 옮김: 이송희 / 리스컴
자폐의 거의 모든 역사 : 자폐는 어떻게 질병에서 축복이 되었나
2021 / 지음: 존 돈반, 캐런 저커 ; 옮김: 강병철 / 꿈꿀자유 :
암 치료의 정석
2021 / 지음: 이병욱 / 알레고리
심장에 관한 거의 모든 이야기
2023 / 지음: 빌 슈트; 옮김: 김은영 / 아날로그
하지불안증후군 : 참을 수 없는 다리의 불편함
2024 / 지음: 정기영 / 에이도스
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마음챙김으로 우울을 지나는 법 : [큰글자도서]
2021 / 지음: 마크 윌리엄스, 존 티즈데일, 진델 시걸, 존 카밧진 ; 옮김: 장지혜, 이재석 / 마음친구
코로나 탐구 생활 : 생활 습관에서 지구 환경까지
2021 / 글: 폴 드 리브롱, 최재천; 그림: 마르그리트 드 리브롱 ; 옮김: 곽노경 / 북멘토
심혈관 전쟁: 심장과 혈관이 건강해야 두 배 오래 산다
2023 / 지음: 김홍배 / 보누스
나는 왜 집중하지 못하는가
2022 / 반건호 지음 / 라이프앤페이지
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |