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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

20여 년간 민간 및 공공 비즈니스 분야에서 활약해온 저자가 쓴 책으로, 사람들이 수락해서는 안 된다는 것을 알면서도 거절하지 못하는 이유와 그들의 심리, 삶에서 거절이 갖는 의미, 관계를 해치지 않으면서 효과적으로 거절하는 방법이 대해 기술한 책이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

들어가는 글

1 무엇을 망설이는가?
01 왜 거절하지 못하는가?
02 당신의 거절할 권리
03 부탁을 들어주라고 권하는 사회
04 모두가 날 좋아하지 않아도 괜찮다!

2 당당하게 말하라
05 친구의 부탁 거절하기
06 가족의 부탁 거절하기
07 직장에서 거절하기
08 ‘No’라는 말을 못하는 사람들

3 수락과 거절 사이
09 건강한 경계 정하기
10 단호하게 말하기
11 부탁을 수락해야 할 때는 언제인가?
12 확실하게 거절하기

진정한 내 삶을 위한 거절의 기술
맺는 글
참고문헌

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나는 왜 거절을 못하는가 : 착하고 실속 없는 사람들의 이기적인 거절법 나는 왜 거절을 못하는가 : 착하고 실속 없는 사람들의 이기적인 거절법 2014 / 마리자 만레사 지음 ; 이진원 옮김 / 아비요

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

너는 나에게 상처를 줄 수 없다: 더 이상 상처받고 싶지않은 사람들을 위한 관계 심리학 너는 나에게 상처를 줄 수 없다: 더 이상 상처받고 싶지않은 사람들을 위한 관계 심리학 2014 / 지음: 배르벨 바르데츠키, 옮김: 두행숙 / 걷는나무
딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 : 가까울수록 상처를 주는 모녀관계 심리학 딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 : 가까울수록 상처를 주는 모녀관계 심리학 2018 / 가야마 리카 지음, 김경은 옮김 / 걷는나무
유리멘탈을 위한 심리책 유리멘탈을 위한 심리책 2021 / 지은이: 미즈시마 히로코; 옮긴이: 전경아 / 갤리온
무엇이 가치 있는 삶인가 : 소크라테스의 마지막 질문 무엇이 가치 있는 삶인가 : 소크라테스의 마지막 질문 2014 / 로버트 노직 지음 ; 김한영 옮김 / 김영사
차이나는 클라스. [1], 국가·법·리더·역사 편 차이나는 클라스. [1], 국가·법·리더·역사 편 2018 / 지음: JTBC <차이나는 클라스> 제작팀 / 중앙books
너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 2 너는 나에게 상처를 줄 수 없다. 2 2015 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무
나는 더 이상 눈치 보지 않기로 했다 나는 더 이상 눈치 보지 않기로 했다 2017 / 지음: 노은혜 / 청림출판
아들러의 인간이해 : 세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학 아들러의 인간이해 : 세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학 2016 / 알프레드 아들러 지음 ; 홍혜경 옮김 / 을유문화사
거절 수업 거절 수업 2008 / 크리스틴 라우에낭 지음 ; 세실 베르트랑 그림 ; 최정수 옮김 / 웅진씽크빅
처음 시작하는 심리학 : 심리학, 이보다 더 쉬울 수 없다 처음 시작하는 심리학 : 심리학, 이보다 더 쉬울 수 없다 2015 / 조영은 지음 / 소울메이트
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(이윤기의)그리스 로마 신화. 5, 아르고 원정대의 모험 (이윤기의)그리스 로마 신화. 5, 아르고 원정대의 모험 2014 / 이윤기 지음 / 웅진지식하우스(웅진씽크빅)
(연예계 소문난 술꾼)이훈의 뱃살빼기 대작전 (연예계 소문난 술꾼)이훈의 뱃살빼기 대작전 2010 / 이훈 지음 / 랜덤하우스코리아
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