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신착도서
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발행연도 - 2020 / 지음: 마틴 M. 안토니, 랜디 맥케이브 ; 옮김: 전미애 / 사회평론아카데미
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000483111
- ISBN 9791189946609
- 형태 271 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
인지행동치료 기법을 중심으로 공황을 극복할 수 있는 방법들을 하나씩 알려주고 있다. 또한 기법을 아는 것을 넘어 자신에게 적용하고 연습할 수 있도록 워크북과 함께 구성돼 있다.
서가브라우징
내 머릿속에서 이 생각 좀 치워주세요 : 불안과 강박을 멈추고 싶은 당신을 위한 뇌과학
2023 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 추미란 / 동녘라이프
어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법
2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름
공포와 광기에 관한 사전: 99가지 강박으로 보는 인간 내면의 풍경
2023 / 지음: 케이트 서머스케일; 옮김: 김민수 / 한겨레출판:
강박에 빠진 뇌 : 신경학적 불균형이 만들어낸 멈출 수 없는 불안
2023 / 지음: 제프리 M. 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / 알에이치코리아 :
불안에 대처하는 법
2023 / 지음: 안드레아스 슈트뢸레; 옌스 플라그; 옮김: 유영미 / 나무생각
마음 혁명 : 남이 아닌 자신의 삶을 살아갈 용기
2024 / 지음: 존 실림패리스 , 데일리 디애나 슈워츠 ; 옮김: 이연규 / 탐나는책
나는 강박장애입니다 : 멈출 수 없는 생각과 행동에 사로잡힌 한 남자의 이야기
2017 / 지음; 쓰쓰미 료지로 ; 옮김: 장은정 / 시그마북스
스스로 공황을 극복하는 10가지 방법
2020 / 지음: 마틴 M. 안토니, 랜디 맥케이브 ; 옮김: 전미애 / 사회평론아카데미
나는 강박과 함께 살아왔습니다 : 20년간 기이한 충동과 싸워온 한 남자의 심리 보고서
2019 / 지음: 데이비드 애덤 ; 옮김: 홍경탁 / 반니
멈출 수 없는 사람들 : 강박에 사로잡힌 마음과 행동 그리고 뇌 이야기
2016 / 지음: 데이비드 애덤 ; 옮김: 홍경탁 / 반니
불안하다고 불안해하지 말아요 : 증상 개선율 98퍼센트의 심리상담사가 알려주는 공황장애를 다스리는 17가지 방법
2020 / 지음: 야나가 히데아키 ; 옮김: 김은선 / 예문아카이브
(100문 100답) 불안장애
2010 / Khleber Chapman Attwell 지음 ; 이정호 ; 김혜영 옮김 / 하나의학사
불안한 마음 괜찮은 걸까?
2021 / 지음: 오강섭 / Korea.com :
몸에 갇힌 사람들
2011 / 수지 오바크 지음 ; 김명남 옮김 / 창비
확인 강박: 자기 의심의 함정에서 탈출하기
2025 / 지음: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 [공] ; 옮김: 이세진 / 교양인
같이 빌린 책
너무 노력하지 말아요
2015 / 고코로야 진노스케 지음 ; 예유진 옮김 / 샘터
진리는 바뀔 수도 있습니다 : 옥스퍼드대 물리학자 데이비드 도이치가 바라보는 세상
2022 / 지음: 데이비드 도이치; 옮김: 김혜원 / RHK(알에이치코리아)
바람 쐬고 오면 괜찮아질 거야 : 그동안 말하지 못했던 우울, 불안, 공황 이야기
2019 / 지음: 제시카 버크하트 외 ; 옮김: 임소연 / 더퀘스트
(세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감= Connection of muscles encyclopedia. 셀프케어편
2025 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books
빨주노초파남보똥
2008 / 김기정 ...[등] 지음, 강희준 ...[등] 그림 / 사계절
(한국사, 더 쉽고 재밌고 생생하게!) 생방송 한국사. 5, 조선 전기
2017 / 글: 장선미 ; 그림: 박종호 / 아울북
(#초간단 #초쉬운)YBM 여행중국어
2018 / 저: YBM 중국어연구소 / YBM
아가야, 좋은 꿈 꾸렴
2010 / 일러스트: 황성혜 / 애플비
정말 별게 다 고민입니다 : 동물 선생 고민 상담소
2018 / 글: 고바야시 유리코 ; 그림: 오바타 사키 ; 옮김: 이용택 / 21세기북스
내가 사랑하는 모차르트 : Wolfgang Amadeus Mozart
2006 / 이채훈 지음 / 호미
콘크리트 블론드
2015 / 지음: 마이클 코넬리 ; 옮김: 이창식 / RHK
지상의 양식
2010 / 앙드레 지드 지음 ; 김화영 옮김 / 민음사
혼자가 편한 사람들 : 내향인의 잠재력을 높여주는 책
2022 / 지음: 도리스 메르틴 ; 옮김: 강희진 / 비전코리아 :
같은 주제의 책
(알차고 새로워진) 하루 한번 인지재활
2024 / 지음: 김민정 / 창조와지식
나는 치매 의사입니다: 치매에 걸린 치매 전문의의 마지막 조언= ボクはやっと認知症のことがわかった
2021 / 지음: 하세가와 가즈오·이노쿠마 리쓰코 ; 옮김: 김윤경 / 라이팅하우스
아직도 정신과 앞에서 머뭇거리는 당신에게 : 마음의 병, 정신질환에 대한 이해와 공감의 지침서
2024 / 지음: 허찬희 / 그래도봄
마음의 상처를 치유하는 일 : 재난 현장에 선 정신과 의사의 기록
2023 / 지음: 안 가쓰마사; 옮김: 박소영 / 후마니타스
콜레스테롤에 쫄지 마라 : 우리가 몰랐던 콜레스테롤에 관한 오해와 진실
2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 서승철 / 에디터
중독을 통제할 수 있다는 착각
2026 / 지음: 니클라스 브렌보르 ; 옮김: 김성훈 / 위즈덤하우스
유방암, 잘 알지도 못하면서
2022 / 지음: 강진경 / 북테이블
ADHD와 함께 유쾌하게 살아가기 : 유머와 지혜로 가득한 ADHD 환자와 가족 이야기
2025 / 지음: 펜&킴 홀더네스 ; 옮김: 최영은 / 시그마북스
치매의 거의 모든 기록
2022 / 지음: 웬디 미첼; 옮김: 조진경 / 문예춘추사
특기는 사과, 취미는 반성입니다 : ADHD, 학교에 가다
2021 / 지음: 조은혜 / 아 퍼블리싱
생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전
2024 / 지음: 배종빈 / 서사원
비만백서: 비만을 둘러싼 진실과 거짓말
2021 / 앤서니 워너 지음; 이주만 옮김 / BRONSTEIN:
부모들이 모르는 우리 아이 ADHD 이야기: 학교생활과 인생의 성공을 위한 자녀의 힘을 기르는 양육법
2023 / 지음: 샤론 살린; 옮김: 송지영 / 하나의학사
치매에 관한 새로운 생각: 인생의 마지막 순간까지 행복하고 존엄한 삶을 누리기 위한 제언
2023 / 지음: 티아 파월, 옮김: 제효영 / 로크미디어
![마른당뇨, 치료법은 따로 있다 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/33878/70/cover200/k252930718_1.jpg)
마른당뇨, 치료법은 따로 있다 : [큰글자도서]
2024 / 지음: 당봄한의원 의료진 / Book Agit
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |