통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법
발행연도 - 2021 / 글: 지윤채 / 호박- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000513000
- ISBN 9791185987101
- 형태 256p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
몸을 건강하게 가꾸고 마음의 근력을 키울 수 있는 생활 속 실천법을 안내한다. 아침에 일어나는 순간부터 밤에 잠이 드는 시간까지 당신의 모든 시간에 함께하면 유용한 건강 관리법을 만나보자.
서가브라우징
쉬어도 피곤한 사람들 : 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법
2018 / 지은이: 이시형 / 비타북스
정신건강론 = Mental health problems
2011 / 이영호 저 / 공동체
옥시토신 이야기= The oxytocin odyssey : 몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘
2024 / 지음: 전용관 / 피톤치드
정신건강론
2009 / 박선환 ; 박숙희 ; 이주희 ; 정미경 ; 김혜숙 공 지음 / 양서원
정신건강의학과는 처음이에요
2020 / 지음: 김재옥, 안유석, 이정석, 이창원 / 두앤북
행복해지는 연습 : 불행한 현대인을 위한 행복한 마음 처방전
2016 / 지은이: 주성완 / 가온해미디어
감정 청소 : 사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전
2017 / 지음:지멘지 준코 ; 옮김:김은혜 / 다산4.0
불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법
2021 / 글: 지윤채 / 호박
잠시, 생각할 시간이 필요해
2018 / 지음: 최환석 / 멘토르
나를 넘어선 나 : 삶의 고통을 치유하는 셀프힐링
2013 / 최훈동 ; 이송미 지음 / 미디어윌
스트레스를 날려버릴 77가지 방법
2010 / 루스 클라인 지음 ; 박미경 옮김 / 현문미디어
건강심리학
2014 / Shelley E. Taylor 저 ; 한수미 ; 이은아 ; 김현진 공역 / 학지사
화를 다스려야 병이 없다 : 중국 최고 명의 하오완산의 무병장수 비결
2016 / 지음: 하오완산 ; 옮김: 정주은 / 비타북스
스트레스와 면역 : 스트레스병은 왜 생기며, 어떻게 막을까
2023 / 지음: 호시 게이코; 옮김: 민병일 / 전파과학사
(꼭 알아야 할)남편 건강지키기
2002 / 지음: 허봉렬, 유태우, 김영식, 서홍관, 김철환, 조정진, 박용우, 선우성 / 한울
같이 빌린 책
어른이 되면 고민이 끝날까?
2023 / 지음: 황효진 / 창비
자주 감동받는 사람들의 비밀
2021 / 지음: 사라 함마르크란스, 카트린 산드베리 ; 옮김: 김아영 / 동양북스
퀀텀= Quantum: 만화로 배우는 양자역학과 상대성이론
2020 / 글·그림: 로랑 셰페르; 옮김: 이정은 / 한빛비즈
양자 세계의 신비
2018 / 글: 티보 다무르 ; 그림: 마티유 뷔르니아 ; 번역: 고민정 / 거북이북스
(만화로 읽는) 조현병
2021 / 글·그림: 나카무라 유키 ; 옮김: 김성우 / 뿌리와이파리
감정 청소 : 사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전
2017 / 지음:지멘지 준코 ; 옮김:김은혜 / 다산4.0
우리, 다시 좋아질 수 있을까 : 상처투성이 부부 관계를 되돌리는 감정테라피
2011 / 박성덕 지음 / 지식채널
최준식 교수의 세계 종교 이야기 : 종교를 알면 세계가 보인다
2012 / 최준식 지음 / 모시는사람들
80일간의 세계 일주
2021 / 글: 쥘 베른; 엮음: 최은규; 그림: 손지훈 / 한국헤르만헤세
마음 챙김, 아로마 테라피= Aroma Therapy : 향기를 통해 나를 찾아가는 여행
2022 / 지음: 서혜윤 / 미다스북스
치유 : 있는 그대로의 나를 사랑하라
2012 / 지음: 루이스 L. 헤이 ; 옮김: 박정길 / 나들목
열일곱의 나눔 공작서
2018 / 지음: 박수현 / 오유아이:
공부생 노트필기 : 성적 수직상승의 비밀
2012 / 최귀길 지음 / 마리북스
범죄수사법 실무 = Criminal investigation law : 경찰관을 위한 형사 case 연습
2020 / 강동필 저 / 박영사
같은 주제의 책
(식비도 아끼고 살도 빠지는) 초간단 집밥 다이어트 레시피
2023 / 지음: 강지현 / 메가스터디Books
선생님, 건강하게 살려면 어떻게 해야 해요? : 건강을 통해 바라본 세상
2023 / 글: 권세원 [외] ; 그림: 이연정 / 철수와영희
가끔은, 비건 : 7가지 키워드로 들여다보는 지구를 위한 기후 식사
2025 / 글: 정민지 ; 그림: 민디 / 풀빛
내 몸이 원하는 영양제는 따로 있다: 당신이 몰랐던 올바른 영양제 사용법
2021 / 지음: 신현준; 정혜진 [공] / 길벗
의료개혁 무엇을 어떻게?
2024 / 지은이: 이규식 / 투나미스
(200여 건을 성사한 컨설턴트가 쓴) 개원입지 : 수도권 개원지를 중심으로
2024 / 지음: 구자현 / 대한병원컨설팅
인스턴트 웰니스 : 그냥, 오늘 딱 하나만 해보면
2024 / 지음: 강이슬 / 슬:B
(건강 정보의 홍수에 휩쓸리지 않는) 영양제의 과학
2026 / 지음: 크리스티네 기터 ; 옮김: 유영미 / 초사흘달
게으른 헬스 : 일주일에 단 2시간! 게으르게 운동해서 상위 10% 몸짱 되는 방법
2024 / 지음: 비컵남자(홍순천) / 허들링북스
지금 당장 건강에 투자하라! : 약과 영양제, 한 권으로 끝내기
2022 / 지음: 윤민호 / 매일경제신문사
부자의 1원칙, 몸에 투자하라 : 부와 운을 끌어당기는 몸 수업
2021 / 지음: 유영만, 김예림 / 블랙피쉬
물은 건강을 알고 있다
2021 / 지음: 김진호 / 미다스박스
1일 1땀 : 내 몸을 다시 켜는 순환 스위치
2026 / 지은이: 박민수 / 유노북스
여자×단식 : 여성을 위한 슬기로운 단식 라이프스타일
2024 / 지은이: 민디 펠츠 ; 옮김: 이영래 / 북드림
뱃살을 빼야 살 수 있습니다
2023 / 지음: 구리하라 다케시 ; 옮김: 윤지나 / 서사원
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |