인기도서

  • 멘탈이 강해지는 연습

    발행연도 - 2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서삼독
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]보존서고(일반)
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000533759
    • ISBN 9791165345525
    • 형태 211 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 차이심리학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않도록 강한 멘탈을 키워주는 책. 멘탈을 강하게 만드는 데 필요한 도구와 체계적인 전략들을 짧고 간결하게 설명한 뒤 독자가 스스로 연습해볼 수 있도록 실전 트레이닝을 제공한다. 미국 아마존에서 분야 1위를 하며 입소문만으로 리뷰 3000개가 달리는 등 큰 화제를 모았다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

자존감 수업  : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 2016 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적 : 100일 뒤, 어디서나 존중받는 사람이 된다 자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적 : 100일 뒤, 어디서나 존중받는 사람이 된다 2022 / 지음: 이마이 가즈아키; 옮김: 이주희 / 동양북스
은둔형 외톨이 탈출기: 우리 모두의 이야기 은둔형 외톨이 탈출기: 우리 모두의 이야기 2022 / 지음: 이영식, 최태영 / 학지사
자존감도둑 자존감도둑 2025 / 지음: 이준용 / 은행나무
인간은 원래 게을러야 행복하다 인간은 원래 게을러야 행복하다 2021 / 지음: 이케다 기요히코; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
10대를 위한 자존감 수업 10대를 위한 자존감 수업 2017 / 지음: 이형준 ; , / 하늘아래
(청소년을 위한) 자존감 수업  : 자유로운 삶, 공부보다 자존감이다 (청소년을 위한) 자존감 수업 : 자유로운 삶, 공부보다 자존감이다 2019 / 지음: 이형준 / 하늘아래
멘탈이 강해지는 연습 멘탈이 강해지는 연습 2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서삼독
자존감 연습  자존감 연습 2024 / 지음: 전의진 / 바른북스
(20대 여성을 위한) 자존감을 높이는 50가지 습관  : 프로강사 정지승이 청춘에게 전하는 유쾌한 멘토링 (20대 여성을 위한) 자존감을 높이는 50가지 습관 : 프로강사 정지승이 청춘에게 전하는 유쾌한 멘토링 2017 / 지은이: 정지승 / 미래지식
정체성, 나는 누구인가 정체성, 나는 누구인가 2013 / 미셸 세르, 실비 그뤼스조프 외 9명 지음 ; 이효숙 옮김 / 알마
심리학이 청춘에게 묻다 심리학이 청춘에게 묻다 2010 / 정철상 글 / 라이온북스
나쁜 엄마 심리학 : 상처받은 딸과 엄마의 관계회복 심리학 나쁜 엄마 심리학 : 상처받은 딸과 엄마의 관계회복 심리학 2015 / 지음: 조은강 / 소울
당신의 그림자가 울고 있다 : 융 심리학이 밝히는 내 안의 낯선 나 당신의 그림자가 울고 있다 : 융 심리학이 밝히는 내 안의 낯선 나 2007 / 로버트 존슨 지음 ; 고혜경 옮김 / 에코의서재
(내가 좋아지고 관계가 편해지는) 자존감 회복 수업  (내가 좋아지고 관계가 편해지는) 자존감 회복 수업 2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 이신혜 / 유노북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 2022 / 지음: 박세니 / 마인드셋:
입지 센스 : 한 번의 선택으로 부의 계급을 높이는 부동산 투자의 감각 입지 센스 : 한 번의 선택으로 부의 계급을 높이는 부동산 투자의 감각 2022 / 지음: 훨훨 / 다산북스
제프 베조스, 발명과 방황 : 어린 시절부터 아마존을 거쳐 블루 오리진까지 제프 베조스, 발명과 방황 : 어린 시절부터 아마존을 거쳐 블루 오리진까지 2021 / 지음: 제프 베조스 ; 옮김: 이영래 / 위즈덤하우스
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 2008 / 지음: 개리 마커스, 옮김: 최호영 / 웅진씽크빅
주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서 주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서 2022 / 지음: 아미시 자; 옮김: 안진이 / 어크로스(어크로스출판그룹)
FBI 행동의 심리학 FBI 행동의 심리학 2010 / 지음: 조 내버로 [외]; 옮김: 박정길 / 리더스북
어떻게 능력을 보여줄 것인가 : 당신의 가치를 빛나게 할 능력 어필의 기술 어떻게 능력을 보여줄 것인가 : 당신의 가치를 빛나게 할 능력 어필의 기술 2018 / 지음: 잭 내셔 ; 옮김: 안인희 ; 일러스트: 최광렬 / 갤리온
(흥분하지 않고 우아하게)화내는 기술 (흥분하지 않고 우아하게)화내는 기술 2015 / 지음: 후쿠다 다케시 ; 옮김: 장은주 / 가나문화콘텐츠
나는 천천히 부자가 되기로 했다 나는 천천히 부자가 되기로 했다 2022 / 지음: 조너선 클레먼츠; 옮김: 이미숙 / 리더스북
남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 2020 / 지음: 오시마 노부요리, 옮김: 고정미 / 책들의정원
Don't cut my hair! Don't cut my hair! 2003 / by Hans Wilhelm / Scholastic(TWO POND)
(The) pink hat (The) pink hat 2019 / by Andrew Joyner / Dragonfly Books
I'm not scared! I'm not scared! 2009 / by Hans Wilhelm / Scholastic
혼자라도 괜찮아 혼자라도 괜찮아 2016 / 사라 에켈 지음 ; 김현수 옮김 / 엘도라도

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

예민해서 미안해 : 내성적인 사람들의 소리 없이 강한 성장 법칙 예민해서 미안해 : 내성적인 사람들의 소리 없이 강한 성장 법칙 2025 / 지음: 우몐 ; 옮김: 박영란 / 더페이지
우리들의 MBTI 외전 , 귀신 어벤저스 우리들의 MBTI 외전 , 귀신 어벤저스 2025 / 지음: 전판교 , 그림: 소윤 / 다산어린이 :
다정한 것이 살아남는다 다정한 것이 살아남는다 2021 / 브라이언 헤어, 버네사 우즈 [공]지음; 이민아 옮김 / 디플롯
슬픔이 서툰 사람들 : 불가해한 상실 앞에 선 당신을 위한 심리학자의 애도 강의 슬픔이 서툰 사람들 : 불가해한 상실 앞에 선 당신을 위한 심리학자의 애도 강의 2026 / 지음: 고선규 / 아몬드
민감한 사람들을 위한 지구별 가이드 : 자신의 민감함을 감추지 않고 세상을 위한 선물로 사용하는 법 민감한 사람들을 위한 지구별 가이드 : 자신의 민감함을 감추지 않고 세상을 위한 선물로 사용하는 법 2021 / 지음: 멜 콜린스 ; 옮김: 이강혜 / 샨티
비터스위트 비터스위트 2022 / 지음: 수전 케인 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아
애도의 기술 : 과거에서 헤어 나오지 못하는 사람들을 위한 심리학 애도의 기술 : 과거에서 헤어 나오지 못하는 사람들을 위한 심리학 2023 / 지음: 박우란 / 유노라이프
셀피: 자존감, 나르시시즘, 완벽주의 시대를 살아가는 법 셀피: 자존감, 나르시시즘, 완벽주의 시대를 살아가는 법 2021 / 지은이: 윌 스토; 옮긴이: 이현경 / 글항아리
하버드 자존감 수업: 불안, 강박, 비교에 무너지지 않는 자기수용의 심리학 하버드 자존감 수업: 불안, 강박, 비교에 무너지지 않는 자기수용의 심리학 2025 / 지음: 로널드 시걸 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
자존감도둑 자존감도둑 2025 / 지음: 이준용 / 은행나무
취함의 미학 취함의 미학 2022 / 지음: 에드워드 슬링거랜드; 옮김: 김동환 / 고반
(나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 4, 학습 유형 (나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 4, 학습 유형 2023 / 글: 조수연 ; 그림: 소윤 / 다산어린이 :
인생에 거친 파도가 몰아칠 때 : 고통의 한복판에서 행복을 선택하는 법  인생에 거친 파도가 몰아칠 때 : 고통의 한복판에서 행복을 선택하는 법 2022 / 지음: 러스 해리스 ; 옮김: 우미정 / 티라미수 더북
슬픔 이후의 슬픔 : 상실의 아픔과 함께 삶으로 나아가는 법: [큰글자도서] 슬픔 이후의 슬픔 : 상실의 아픔과 함께 삶으로 나아가는 법: [큰글자도서] 2023 / 지음: 호프 에덜먼; 옮김: 김재경 / 다산초당
문제적 캐릭터 심리 사전 : 창작자를 위한 캐릭터 설정 가이드 문제적 캐릭터 심리 사전 : 창작자를 위한 캐릭터 설정 가이드 2022 / 지음: 한민, 박성미, 유지현 / 시크릿하우스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만1
10대0
20대0
30대1
40대1
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년3
2023년1
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록