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인기도서
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발행연도 - 2022 / 지음: 문요한 / 해냄
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000076308
- ISBN 9791167140401
- 형태 288p. 21cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
문요한 작가는 자기를 돌보는 일이 건강하고 행복한 삶을 가꾸는 전제 조건임을 강조한다. 자기돌봄은 ‘스스로 몸과 마음을 돌보고 삶을 아름답게 가꾸어가는 주체가 되는 것’을 뜻하는데, 신체적인 돌봄을 비롯해 정서, 관계 및 영혼을 돌보는 일을 포함한다.
서가브라우징
뻘짓은 나만 하는 줄 알았어 : 좋은 싫든 멈출 수 없는 뻘짓의 심리
2019 / 지음: 피터 홀린스, 옮김: 서종민 / 명진서가
Off
2019 / 지음: 스테판 가르니에 ; 옮김: 권지현 / 큰솔
우울하면 좀 어때: 정신과 전문의 김승기 시인의 자존감 처방전
2019 / 지음: 김승기 / 문학세계사
(상처보다 크고 아픔보다 강한) 당신을 믿어요
2019 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
난 사람, 든 사람보다 된 사람 : 스펙을 넘어서는 경쟁력, 성품
2015 / 김중근 지음 / 북포스
예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관
2021 / 지은이: 니시와키 슌지; 옮긴이: 이은혜 / 더퀘스트:
나는 왜 나늘 사랑하지 못할까
2014 / 롤프 메르클레 지음 ; 유영미 옮김 / 생각의날개
나는 왜 나를 함부로 대할까
2022 / 지음: 문요한 / 해냄
내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다: 완벽하지 않은 날들을 살면서 온전한 내가 되는 법
2020 / 지은이: 변지영 / 비에이블
스탠드펌 : 시류에 휩쓸리지 않고 굳건히 서 있는 삶
2017 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산북스
나는 왜 나에게만 가혹할까: 자신에게 유독 엄격한 사람들을 위한 죄책감 버리기 연습
2020 / 지음: 사이토 사토루, 엮음: 기즈키 지아키, 옮김: 장은주 / 심플라이프
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
2021 / 지은이: 샤우나 샤피로; 옮긴이: 박미경 / 안드로메디안:
스스로 품위를 지키는 삶, 자존: 있는 그대로의 나를 사랑하기 힘들 때 버티는 비결
2020 / 지은이: 손은경 / 바이북스
어떻게 살 것인가, 인생 = How to live a life
2015 / 수이옌 지음 ; 채경훈 옮김 / 책드림
오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치
2020 / 지음: 오카 에리, 그림: 다키나미 유카리, 옮김: 황국영 / 휴머니스트
같이 빌린 책
관계를 읽는 시간 : 나의 관계를 재구성하는 바운더리 심리학
2018 / 지음: 문요한 / 더퀘스트
오티움 = ótĭum : 살아갈 힘을 주는 나만의 휴식
2020 / 지음: 문요한 / 위즈덤하우스
불안
2009 / 알랭 드 보통 지음 ; 정영목 옮김 / 이레
(돈과 운을 끌어당기는) 좋은 심리 습관
2021 / 지음: 류쉬안 ; 옮김: 원녕경 / 정민미디어
Time is a flower
2021 / Julie Morstad / Tundra Books
우리는 책 읽는 가족입니다
2020 / 지음: 정미숙 / 미다스북스
비극의 탄생.반시대적 고찰
2005 / 프리드리히 니체 지음 ; 이진우 옮김 / 책세상
(돈의 신에게 배우는)머니 시크릿
2022 / 지음: 김새해 / 비즈니스북스
너를 만나서 행복했어 : 나의 작은 친구, 코코와의 소중한 날들
2022 / 지음: 구작가 / 조앤조북스
Warriors. 1, Into the wild
2004 / Erin Hunter / Avon Books
Wings of fire. 1, the dragonet prophecy
2013 / by Tui T. Sutherland / Scholastic
같은 주제의 책
나는 아직도 가족에게 휘둘린다 : 내 안의 뿌리내린 상처를 찾아내고 온전한 나로 살기 위한 심리테라피
2024 / 지음: 비에나 패러온 ; 옮김: 문희경 / 김영사
나는 왜 저 인간이 싫을까? : 인간관계가 불편한 사람들의 관계 심리학
2023 / 지음: 오카다 다카시; 옮김: 김해용 / 동양북스
나는 독이 되는 관계를 끝내기로 했다: 소모적인 인간관계에서 해방되는 21일 프로젝트
2021 / 지음: 마리옹 블리크; 옮김: 조민영 / 한빛비즈
조용한 회복 : 삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습
2025 / 지음: 박재연 / 한빛라이프
뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관
2021 / 지음: 우에니시 아키라; 옮김: 박재영 / 센시오
아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다 : 가짜 관계에 끌려다니지 않고 내가 행복한 진짜 관계를 맺는 법
2024 / 지음: 전미경 / 위즈덤하우스
탄성 인간 : 단순한 회복을 넘어 더 나은 인간으로 성장하는 회복탄력성의 힘
2024 / 지음: 알리아 보질로바 ; 옮김: 손영인 / Fika(피카)
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데이비드 호킨스의 365일 명상
2023 / 지음: 데이비드 호킨스, 옮김: 박찬준 / 판미동
소통이 힘든 당신에게 : 상대방이 내 마음 같지 않아 힘든 당신에게 전하는 8가지 소통 처방서
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내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
2021 / 지음: 이두형 / 아몬드
![내가 뭘 했다고 번아웃일까요: [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/26865/19/cover/8936478605_1.jpg)
내가 뭘 했다고 번아웃일까요: [큰글자도서]
2021 / 지음: 안주연 / 미디어창비
예술가의 해법 : 문제의 너머를 보다
2023 / 지음: 에이미 E. 허먼 ; 옮김: 문희경 / 청림출판
나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 : 사람의 속마음을 거울처럼 들여다본다
2022 / 지음: 왕리; 옮김: 김정자 / 미디어숲
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 1 |