영종하늘도서관홈페이지

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실	대출상태	반납예정일	청구기호	등록번호	자료예약	상호대차	책마중	정보출력

책소개

박용우 박사의 건강 라이프코칭이 한 권의 책으로 묶였다. 대사이상체중을 건강체중으로 되돌리는 방법을 비롯해 망가진 몸을 근본적으로 변화시키는 4주간의 프로그램, 살찌지 않는 건강한 몸을 위한 건강관리 노하우 등이 담겨 있다.

서가브라우징

내몸혁명 : 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라 2024 / 지음: 박용우 / 루미너스

같이 빌린 책

우리, 편하게 말해요 2022 / 지음: 이금희 / 웅진지식하우스

해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스

울트라 러닝: 세계 0.1%가 지식을 얻는 비밀 2020 / 지음: 스콧 영; 옮김: 이한이 / 비즈니스북스

초가공식품 : 음식이 아닌 음식에 중독되다 2024 / 지음: 크리스 반 툴레켄 ; 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스

백년 허리 : 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법 2015 / 지은이: 정선근 ; , / 사이언스북스

괜찮아, 우리 모두 처음이야! 2020 / 글·그림: 이주희 / 개암나무

무엇이 나를 행복하게 만드는가 : 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들 2024 / 지음: 리처드 J. 라이더 , 데이비드 A. 샤피로 ; 옮김: 김정홍 / 북플레저

(박용우 박사의)스위치온 다이어트 레시피북: 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단 2025 / 지음: 박용우 , 김영아 / 루미너스

자동차 구조 교과서: 전문가에게 절대 기죽지 않는 자동차 마니아의 메커니즘 해설 2018 / 지음: 아오야마 모토오; 옮김: 김정환 / 보누스

지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 2019 / 지음: 박용우 / 루미너스

로라미용실 2024 / 지음: 박성신 / 북오션

완전소화 2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프:

(10년 10만 번의 단톡방 질문을 통해 알게 된) 누구나 알고 싶어 하는 아파트 투자 방법 2024 / 지음: 구만수 / 두드림미디어

정치란 무엇인가? 2021 / 지음: 함재봉 / 에이치프레스

같은 주제의 책

감량 혁명 : 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략 2025 / 지음: 김희준 / 메가스터디북스

식욕의 과학 2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 제효영 / 현암사

(최고의 몸 상태를 만드는) 100가지 자율신경 관리법 : 시소 같은 자율신경의 황금 밸런스를 찾아보자! 2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스

비만 해방 : 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다 2025 / 지음: 데이비드 A. 케슬러 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스 :

1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼

육식과 채식: 고기 말고 그럼 뭘 먹으라고? 2023 / 지음: 정윤선, 그림: 홍지혜 / 우리학교

잠의 쓸모 : 밤의 주인, 수면이 궁금하다면 2022 / 글: 뮈리엘 플로랭 ; 그림: 쥘리 레가레 ; 옮김: 김수진 / 풀빛

지금 당장 건강에 투자하라! : 약과 영양제, 한 권으로 끝내기 2022 / 지음: 윤민호 / 매일경제신문사

(10대와 통하는) 채식 이야기 : 세상을 바꾸는 밥상 2021 / 지음: 이유미 / 철수와영희

내 몸과의 전쟁 : [녹음자료] 2021 / 원작: 피지컬갤러리 ; 연출: 우혜원 / 오디언소리 [공급]

내 몸을 지키는 건강한 습관 2021 / 글: 캐런 브라운; 그림: 웨슬리 로빈스; 옮김: 사파리 / 사파리

지역보건의료 개혁의 정치경제= Political economy of subnational health reform 2025 / 지음: 김새롬 [외] / 한울아카데미 :

존엄한 죽음은 가능한가 : 연명의료결정법의 한계와 대안 2025 / 지음: 김도경 , 김정아 , 김주현 , 김효신 , 문수경 , 손민국 , 이희재 , 황혜영 / 法文社

왜 아플까 2022 / 지음: 벤자민 빅먼; 옮김: 이영래 / 북드림

(이유 없이 아프다면)식사 때문입니다 2022 / 지은이: 미조구치 도루; 옮긴이: 김향아 / 카시오페아

주요 키워드

통계(나이)

통계(연도)