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뇌과학 연구와 심리 이론, 임상을 토대로 주체적 삶을 만드는 ‘능동적 집중력’에 대해 되짚어 본다. 과몰입 주치의 한덕현 교수는 중독과 몰입은 어쩌면 고래와 고래상어처럼 서로 다른 ‘류’의 것이라고 이야기한다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

치매와 인지-의사소통 : 인간 중심 재활 치매와 인지-의사소통 : 인간 중심 재활 2022 / 지음: Ellen M. Hickey , Michelle S. Bourgeois ; 옮김: 이미숙 , 김수진 / 학지사
전염병 팬데믹 어떻게 해결할까? 전염병 팬데믹 어떻게 해결할까? 2021 / 지음: 김우주, 강규태 / 동아엠앤비
(김지현 교수가 알려주는)아토피와 알레르기의 모든 것: 식품관리부터 약물치료까지 아이의 건강한 피부를 위한 부모 가이드 (김지현 교수가 알려주는)아토피와 알레르기의 모든 것: 식품관리부터 약물치료까지 아이의 건강한 피부를 위한 부모 가이드 2022 / 지음: 김지현 / 수오서재
음식 알레르기의 종말 음식 알레르기의 종말 2022 / 지음: 카리 네이도, 슬론 바넷; 옮김: 제효영 / 브론스테인:
중독을 통제할 수 있다는 착각 중독을 통제할 수 있다는 착각 2026 / 지음: 니클라스 브렌보르 ; 옮김: 김성훈 / 위즈덤하우스
중독에 빠진 뇌 : 술, 담배, 약물, 게임 중독을 벗어날 수 있는 뇌과학 중독에 빠진 뇌 : 술, 담배, 약물, 게임 중독을 벗어날 수 있는 뇌과학 2014 / 지음: 마이클 쿠하, 옮김: 김정훈 / 해나무
중독의 역사 : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까 중독의 역사 : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까 2024 / 지음: 칼 에릭 피셔 ; 옮김: 조행복 / 열린책들
집중력의 배신 : 원치 않는 집중을 끊어내는 몰입 혁명 집중력의 배신 : 원치 않는 집중을 끊어내는 몰입 혁명 2024 / 지음: 한덕현 / 21세기북스
어느 애주가의 고백 : 술 취하지 않는 행복에 대하여 어느 애주가의 고백 : 술 취하지 않는 행복에 대하여 2018 / 지음: 다니엘 슈라이버 ; 옮김: 이덕임 / 스노우폭스북스
나 혼자 단주하기: 알코올 사용장애 인지행동치료 셀프케어 나 혼자 단주하기: 알코올 사용장애 인지행동치료 셀프케어 2023 / 지음: 이국희 / 보민출판사
나도 중독자였다: 알콜중독자의 사랑과 감사 나도 중독자였다: 알콜중독자의 사랑과 감사 2017 / 지음: 임효주 / 선양미디어
술과 헤어질 결심 : 정신건강의학과 전문의가 알려주는 알코올의존증 바로 알고 제대로 치료하기 술과 헤어질 결심 : 정신건강의학과 전문의가 알려주는 알코올의존증 바로 알고 제대로 치료하기 2026 / 지음: 정순민 / 헥사곤
취한 날도 이유는 있어서 취한 날도 이유는 있어서 2021 / 지음: 박미소 / 반비
우리는 감염병의 시대를 살고 있습니다 : 인문학과 함께하는 과학 산책 우리는 감염병의 시대를 살고 있습니다 : 인문학과 함께하는 과학 산책 2021 / 지음: 김정민 / 우리학교
세계사를 바꾼 전염병 13가지 세계사를 바꾼 전염병 13가지 2020 / 지음: 제니퍼 라이트, 옮김: 이규원 / 산처럼

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

몰입, 두 번째 이야기. 2 = Think harder! : 인생의 완성도를 높이는 자기 혁명 몰입, 두 번째 이야기. 2 = Think harder! : 인생의 완성도를 높이는 자기 혁명 2015 / 황농문 지음 / 알에이치코리아
사람을 안다는 것 : 서로를 깊이 알면 우리의 세계는 어떻게 넓어지는가 사람을 안다는 것 : 서로를 깊이 알면 우리의 세계는 어떻게 넓어지는가 2024 / 지음: 데이비드 브룩스 ; 옮김: 이경식 / 웅진지식하우스
클리어 씽킹 : 탁월한 결과에 이르는 생각의 디테일 클리어 씽킹 : 탁월한 결과에 이르는 생각의 디테일 2024 / 지음: 셰인 패리시 ; 옮김: 최호영 / RHK(알에이치코리아)
집단 착각 : 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여 집단 착각 : 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여 2023 / 지음: 토드 로즈 ; 옮김: 노정태 / 21세기북스
중독의 역사 : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까 중독의 역사 : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까 2024 / 지음: 칼 에릭 피셔 ; 옮김: 조행복 / 열린책들
마음의 온도는 몇 도일까요? 마음의 온도는 몇 도일까요? 2016 / 시: 정여민 ; 그림: 허구 / 주니어김영사
내 남편 내 남편 2024 / 지음: 모드 방튀라 ; 옮김: 이세욱 / 열린책들
(기적을 만드는) 엄마의 책 공부 (기적을 만드는) 엄마의 책 공부 2019 / 지음:전안나 / 가나출판사
마음이 요동칠 때 자존감보다 회복력 : 넘어져도 다시 일어나 삶의 중심을 잡는 법 마음이 요동칠 때 자존감보다 회복력 : 넘어져도 다시 일어나 삶의 중심을 잡는 법 2024 / 지음: 스티븐 사우스윅 , 데니스 샤니 , 조너선 드피에로 ; 옮김: 장혜인 / 김영사
하루의 사랑작업 : 오늘의 나를 사랑하는 가장 단순하고 솔직한 방법 하루의 사랑작업 : 오늘의 나를 사랑하는 가장 단순하고 솔직한 방법 2023 / 지음: 김설아 / 정신세계사
어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라 : 산만한 마음들을 위한 성인 ADHD 탐구서 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라 : 산만한 마음들을 위한 성인 ADHD 탐구서 2024 / 지음: 안주연 / EBS books
DMZ 천사의 별 : 박미연 장편소설. 2 DMZ 천사의 별 : 박미연 장편소설. 2 2022 / 지음: 박미연 / 이지북
(교실밖)수학여행 (교실밖)수학여행 2008 / 김선화, 여태경 [공]지음 / 사계절
파브르 식물 이야기. 2 파브르 식물 이야기. 2 2020 / 지음: 장 앙리 파브르; 그림: 이제호 / 사계절
중독의 신경과학 중독의 신경과학 2025 / 지음: 프란체스카 마푸아 필비 ; 옮김: 홍욱희 / 에코리브르

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

지구를 위협하는 바이러스 지구를 위협하는 바이러스 2022 / 지음: 김일옥 ; 그림: 토리 / 스푼북
같이 살아도 서로 다른 세계를 산다면 같이 살아도 서로 다른 세계를 산다면 2026 / 지음: 지은정 / 새로온봄
제대로 알면 못 고치는 위장병은 없다 제대로 알면 못 고치는 위장병은 없다 2022 / 지음: 강신용 / 내몸사랑연구소
암 치유 면역력의 놀라운 힘 암 치유 면역력의 놀라운 힘 2021 / 지음: 장석원 / 중앙생활사
조현병, 낯선 자아와 떠나는 여행 : 끝없는 절망에서 용기 내어 살아가는 가족들에게 조현병, 낯선 자아와 떠나는 여행 : 끝없는 절망에서 용기 내어 살아가는 가족들에게 2023 / 지음: 앤 데버슨 ; 옮김: 황수연 / 책책
(세계 최고의 심장혈관외과 전문의가 알려주는) 좋은 혈액을 만드는 법 (세계 최고의 심장혈관외과 전문의가 알려주는) 좋은 혈액을 만드는 법 2026 / 지음: 와타나베 고 ; 옮김: 이진원 / 청홍(지상사)
세계사를 바꾼 10가지 감염병 세계사를 바꾼 10가지 감염병 2021 / 조지무쇼 편저; 서수지 옮김 / 사람과나무사이
ADHD 사용 설명서 : 지나치게 산만하고 충동적인 뇌와 슬기롭게 살아가는 법 ADHD 사용 설명서 : 지나치게 산만하고 충동적인 뇌와 슬기롭게 살아가는 법 2025 / 지음: 제시카 매케이브 , 옮김: 정미나 / 북라이프
치매와 인지-의사소통 : 인간중심 재활 치매와 인지-의사소통 : 인간중심 재활 2022 / [공]지음: Ellen M. Hickey , Michelle S. Bourgeois ; [공]옮김: 이미숙 , 김수진 / 학지사
남자는 어떻게 일어서는가= Man's vitality : 스트레스와 무기력증에서 벗어나는 남성 건강의 모든 것 남자는 어떻게 일어서는가= Man's vitality : 스트레스와 무기력증에서 벗어나는 남성 건강의 모든 것 2023 / 지음: 고제익 / 유영
당뇨병을 이긴 사람들의 비밀 당뇨병을 이긴 사람들의 비밀 2021 / 지음: KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 / 비타북스:
우울한 엄마들의 살롱 = The salon for depressed mothers : 수미 에세이 우울한 엄마들의 살롱 = The salon for depressed mothers : 수미 에세이 2023 / 지음: 수미 / 어떤책
(당뇨병 치료, 약을 버리고) 아연으로 혈당을 낮춰라! (당뇨병 치료, 약을 버리고) 아연으로 혈당을 낮춰라! 2021 / 지음: 가사하라 도모코 ; 옮김: 배영진 / 전나무숲
어느 날 거울에 광인이 나타났다 : 고릴라와 버드의 정신질환 극복기 어느 날 거울에 광인이 나타났다 : 고릴라와 버드의 정신질환 극복기 2022 / 지음: 잭 맥더멋; 옮김: 구원 / 코호북스
유방암이지만 괜찮아: 다시 태어난 마흔, 당당하게 때로는 담담하게 유방암이지만 괜찮아: 다시 태어난 마흔, 당당하게 때로는 담담하게 2022 / 지음: 타샤(용석경) / 위시라이프

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