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신착도서
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스마트폰 끄기의 기술 : 옥스퍼드 신경과학자가 알려주는 무한 스크롤에서 벗어나는 법
발행연도 - 2024 / 지음: 페이 베게티 ; 옮김: 이혜경 / 부키- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000586261
- ISBN 9791193528334
- 형태 380 p. 22 cm
- 한국십진분류 사회과학 > 사회학, 사회문제 > 사회문제
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
스마트폰 사용에 문제점을 느끼는 사람들의 건강한 스마트폰 습관 형성을 도와줄 로드맵이다. 스마트폰을 확인하고 싶은 충동이 들 때 딱 5분만 참아보거나(5분 규칙) 운동 계획이 틀어졌을 때 침대에 눕는 대신 가벼운 산책이라도 하는(플랜 B) 식으로 이 책에서 언급되는 작지만 건강한 스마트폰 습관을 일상생활에서 실천해보자.
서가브라우징
프로젝트 세미콜론; : 당신의 이야기는 끝나지 않았다
2017 / 지음: 에이미 블루엘 ; 옮김: 김진희 / 북레시피
노년의 성혁명
2001 / 고바야시 데루유키 지음 ; 송현아 옮김 / 이지북
(장수의 악몽) 노후파산
2016 / 지음: NHK 스페셜 제작팀 지음 ; 옮김: 김정환 / 다산북스
과로노인 : 평생 단 한 번도 제대로 쉬지 못한 보통 사람들의 정해진 미래
2017 / 지음: 후지타 다카노리 ; 옮김: 홍성민 / 청림출판
한국사회 중독문제, 어떻게 해야 하나 : 4대 중독의 한국형 치유모델에서 혜안을 살피다
2019 / 편: 서강대학교 생명문화연구소 / 한국학술정보
나는 중독 스펙트럼의 어디쯤 있을까? : 세계 1위 유튜버 '닥터 폴'이 알려주는 중독 예방과 회복 13가지 방법
2020 / 지음: 폴 토머스, 제니퍼 마굴리스 ; 옮김: 조남주 / 학고재
왕따와 은따
1999 / 강영계 지음 / 답게
스마트폰 끄기의 기술 : 옥스퍼드 신경과학자가 알려주는 무한 스크롤에서 벗어나는 법
2024 / 지음: 페이 베게티 ; 옮김: 이혜경 / 부키
익숙한 것과의 결별
1998 / 구본형 지음 / 생각의나무
도시, 다시 기회를 말하다 : 쇠퇴하는 도시의 일곱 가지 난제 풀이
2017 / 저: 최유진 / 박영사
한국 행락문화의 변천과정 = (The) leisure and outdoor recreation culture of Korea
2009 / 황기원 / 서울대학교 출판문화원
식량 불평등 어떻게 해결할까?
2021 / 지음: 김택원 / 동아엠앤비
왜 세계의 절반은 굶주리는가?
2007 / 장 지글러 지음 ; 유영미 옮김 / 갈라파고스
식량낭비 줄이기
2016 / 지음: 채희정 ; 이숙종 ; 이철호 / 식안연
왜 음식물의 절반이 버려지는데 누군가는 굶어죽는가
2012 / 슈테판 크로이츠베르거, 발렌틴 투른 지음 ; 이미옥 옮김 / 에코리브르
같이 빌린 책
역행자 : 확장판
2023 / 지음: 자청 / 웅진지식하우스 :
우리는 모두 다르게 배운다 : 누구나, 언제나, 저마다의 속도로
2024 / 지음: 이수인 / 어크로스
기다리는 행복
2017 / 이해인 지음 ; 해그린달 그림 / 샘터사
참사는 골목에 머물지 않는다 : 이태원 참사 가족들이 길 위에 새겨온 730일의 이야기
2024 / 씀: 10·29 이태원 참사 작가기록단 / 창비
나는 회사 밖에서 월급보다 많이 법니다 : 경제적 자유를 찾은 42인의 N잡 프로젝트
2024 / 지음: 방준식 / 한국경제신문
스토리가 스펙을 이긴다 : 최고 the best가 아니라, 유일함 the only으로 승부하라!
2010 / 김정태 지음 / 임프린트
공정감각 : '에브리타임'에서 썰리고 퇴출당하며 벼려낸 청년들의 시대 감각
2023 / 지음: 나임윤경 / 문예
헤테로토피아 = (Les) heterotopies
2014 / 미셸 푸코 지음 ; 이상길 옮김 / 문학과지성사
No fair!
2023 / [by] Jacob Grant / Viking
감정으로 소통하라 : 불통을 해결하는 감정의 힘 : 사람 관계 때문에 의기소침해지고 힘든 당신을 위하여
2016 / 지음: 함규정 / RHK(알에이치코리아)
손글씨, 잘 쓰게 될 거예요 : 한 가지만 바꿔도 글씨가 예뻐지는 캘리그라피 원포인트 레슨
2018 / 지음: 배성규 / RHK(알에이치코리아)
오늘도 달리기를 합니다 : 작은 성취로 쌓아 가는 즐거움
2023 / 지음: 러닝해영 / 샘터사
같은 주제의 책
앎과 삶 사이에서
2026 / 지음: 조형근 / 모요사
일하는 딸
2022 / 지음: 리즈 오도넬; 옮김: 이상원 / 심플라이프
청소년 중독, 왜 하지 말라고 해요?
2025 / 지음: 김계현 ; 그림: 웰시 / 천개의바람
진중일지로 본 일본군 위안소: 일본군 '위안부' 문제 해결의 돌파구를 찾다
2023 / 지음: 하종문 / 휴머니스트
비운의 죽음은 없다: 평등한 건강을 향한 인권의 투쟁 그리고 진화
2022 / 지음: 알리시아 일리 야민; 옮김: 송인한 / 동아시아
젠더 트러블 : 페미니즘과 정체성의 전복
2024 / 지음: 주디스 버틀러 ; 옮김: 조현준 / 문학동네
피노키오에게도 미디어 리터러시가 필요해 : 디지털 시민 , 어린이 인권을 지켜줘
2024 / 지음: 하리라 ; 그림: 홍기한 / 꿈섬:
함께 행복한 세상이 너무 멀어
2026 / 지음: 소준철 ; 그림: 조원희 / 다정한시민
상처가 될 줄 몰랐다는 말
2021 / 지음: 김예원 / 웅진지식하우스:
![(십 대가 알아야 할)메타버스와 블록체인의 미래: [청소년]: 메타버스와 블록체인은 세상을 어떻게 바꿀까?](https://image.aladin.co.kr/product/37447/42/cover500/k052032604_2.jpg)
(십 대가 알아야 할)메타버스와 블록체인의 미래: [청소년]: 메타버스와 블록체인은 세상을 어떻게 바꿀까?
2025 / 지음: 원호섭 , 최근도 [공] / 나무야
일인칭 가난 : 그러나 일인분은 아닌
2023 / 지음: 안온 / 마티
선거, 누구에게 투표해야 할까요?
2026 / 지음: 채봉윤 ; 그림: 이승연 / 어크로스주니어
고추가 간지러워요
2022 / 글: 한은선; 그림: 김순영 / 별똥별
빈곤 과정
2022 / 지음: 조문영 / 글항아리
프리즌 서클= Prison circle
2023 / 지음: 사카가미 가오리; 옮김: 김영현 / 다다서재
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |