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인기 블로그 <무명자의 심리학 광장>『나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까』 등을 통해 독자들과 소통하며 커다란 공감을 이끌어 온 저자는 이 책에서 주도적인 삶을 위한 ‘자기인식’의 중요성을 전하며, 성격 패턴이 어떤 식으로 우리 삶에 녹아드는지를 집중적으로 탐구한다.

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나 자신부터 돌봐야 합니다 : 행복한 삶을 위한 자기 배려의 철학 나 자신부터 돌봐야 합니다 : 행복한 삶을 위한 자기 배려의 철학 2020 / 지음: 최대환 / 샘터(샘터사)
상처와 불안 이렇게 극복해! 상처와 불안 이렇게 극복해! 2025 / 지음: 최범수 / 가나북스
마흔이 되기 전에 명상을 만나라 : 명상하는 변호사 최순용의 직장인을 위한 명상 입문서 마흔이 되기 전에 명상을 만나라 : 명상하는 변호사 최순용의 직장인을 위한 명상 입문서 2025 / 지음: 최순용 / 수오서재
불안해도 괜찮습니다 : 하루한장, 불안을 극복하는 아들러 심리학 불안해도 괜찮습니다 : 하루한장, 불안을 극복하는 아들러 심리학 2025 / 지음: 최영원 / 국일미디어
나와 친해지는 연습 = Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션 나와 친해지는 연습 = Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션 2025 / 지음: 최윤정 / 현대지성
샤넬백을 버린 날, 새로운 삶이 시작됐다 샤넬백을 버린 날, 새로운 삶이 시작됐다 2019 / 지음: 최유리 / 흐름출판
하루의 발견 : 소소한 일상에서 행복의 비밀을 발견하려는 당신께 하루의 발견 : 소소한 일상에서 행복의 비밀을 발견하려는 당신께 2015 / 지음: 최은숙 / 조선앤북
잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술 잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술 2026 / 최재훈 (지은이) / 청림Life
나를 치유하는 마음 털어놓기 : 속마음만 털어놓아도 마음치유가 시작된다 나를 치유하는 마음 털어놓기 : 속마음만 털어놓아도 마음치유가 시작된다 2024 / 지음: 최정우 / 평단
무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다 무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다 2026 / 지음: 최치현 / 빅피시
내 마음을 안아주는 명상 연습 : 삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법 내 마음을 안아주는 명상 연습 : 삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법 2019 / 지음: 최훈동 / 담앤북스
(내면이 중요하다면서) 왜 얼굴에 혹할까 (내면이 중요하다면서) 왜 얼굴에 혹할까 2021 / 지음: 최훈 / 블랙피쉬:
나는 충분히 괜찮은 존재입니다 : 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업 나는 충분히 괜찮은 존재입니다 : 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업 2024 / 지음: 취샤오리 ; 옮김: 이지연 / 더페이지 :
위험한 엄마 : 번아웃된 엄마들에게 위험한 엄마 : 번아웃된 엄마들에게 2025 / 지음: 셰릴 치글러 ; 옮김: 문가람 / 글항아리
걱정을 멈추고 즐겁게 사는 법 걱정을 멈추고 즐겁게 사는 법 2016 / 지음: 데일 카네기 ; 편역 : 이재준 / 리더북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

슈뻘맨의 숨은 과학 찾기 : 엉뚱 도전 속에 숨은 과학 상식 . 3 슈뻘맨의 숨은 과학 찾기 : 엉뚱 도전 속에 숨은 과학 상식 . 3 2024 / 원작: 슈뻘맨 ; 지음: 서후 ; 그림: 류수형 / 아이세움
여름은 오래 그곳에 남아 여름은 오래 그곳에 남아 2016 / 마쓰이에 마사시 지음 ; 김춘미 옮김 / 비채
센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학 센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학 2017 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 김유미 / 다산3.0
물질의 세계 : 6가지 물질이 그려내는 인류 문명의 대서사시 물질의 세계 : 6가지 물질이 그려내는 인류 문명의 대서사시 2024 / 지음: 에드 콘웨이 ; 옮김: 이종인 / 인플루엔셜
도쿄 킷사텐 도감 : 건축가의 눈으로 바라본 도쿄 낭만 레트로 카페 도쿄 킷사텐 도감 : 건축가의 눈으로 바라본 도쿄 낭만 레트로 카페 2026 / 지음: 엔야 호나미 ; 옮김: 서하나 / RHK(알에이치코리아)
김치 특공대 김치 특공대 2011 / 지음: 최재숙; 그림: 김이조 / 책읽는곰
개미들의 슈퍼파워 개미들의 슈퍼파워 2024 / 지음: 카챠 바리움 ; 그림: 예니 루산데르 ; 옮김: 허서윤 / 머스트비
불안 불안 2009 / 알랭 드 보통 지음 ; 정영목 옮김 / 이레
무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다 무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다 2026 / 지음: 최치현 / 빅피시
한 권으로 끝내는 절세 배당 은퇴 공식 : 세금·건보료 줄이는 현금 흐름 만들기 한 권으로 끝내는 절세 배당 은퇴 공식 : 세금·건보료 줄이는 현금 흐름 만들기 2025 / 지음: 김제림 / 매일경제신문사 :
승정원 일기 : 임금의 숨결이 살아 있는 기록 승정원 일기 : 임금의 숨결이 살아 있는 기록 2012 / 글: 신병주 ; 그림: 이수인 / 김영사
(브라이언 트레이시의) 행운의 법칙 (브라이언 트레이시의) 행운의 법칙 2024 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 박병화 / 김영사
나를 잃지 않는 관계의 기술 : 타인의 불안에 휘둘리지 않는 현명한 태도에 대하여 나를 잃지 않는 관계의 기술 : 타인의 불안에 휘둘리지 않는 현명한 태도에 대하여 2026 / 지음: 캐슬린 스미스 ; 옮김: 이초희 / 청림
변하지 않는 것을 팔아라 : 유행을 이기는 욕망의 비밀 변하지 않는 것을 팔아라 : 유행을 이기는 욕망의 비밀 2026 / 지음: 이수진 / 인플루엔셜

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

그건 심리학적으로 맞지 않습니다만 : 의심 많은 심리학자 최승원의 그건 심리학적으로 맞지 않습니다만 : 의심 많은 심리학자 최승원의 2024 / 지음: 최승원 / 책사람집
자신 없다는 착각 자신 없다는 착각 2021 / 지음: 프레데릭 팡제 ; 옮김: 조연희 / 일므디
모든 인생은 불안하다 : 불안을 용기로 바꾸는 하버드 심리학 수업 모든 인생은 불안하다 : 불안을 용기로 바꾸는 하버드 심리학 수업 2025 / 지음: 루아나 마르케스 ; 옮김: 박세연 / 한국경제신문 :
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밤의 설계자 밤의 설계자 2026 / 지음: 폴커 부슈 ; 옮김: 이상희 / 북파머스(책읽어주는남자)
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지쳤지만 무너지지 않는 삶에 대하여 : 탈진의 시대, 인류사 내내 존재했던 피로의 인문학 A to Z 지쳤지만 무너지지 않는 삶에 대하여 : 탈진의 시대, 인류사 내내 존재했던 피로의 인문학 A to Z 2024 / 지음: 안나 카타리나 샤프너 ; 옮김: 김지연 / RHK(알에이치코리아)
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자존감, 행복을 부탁해 : [녹음자료] 자존감, 행복을 부탁해 : [녹음자료] 2024 / 원작: 명혜리 ; 연출: 이문수 / 오디언소리 [공급]

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