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인기도서

  • 나를 믿는 기술 : 그래, 문제는 자신감이야!

    발행연도 - 2010 / 마리-조제 오데르세 지음 ; 뤽 테송 그림 ; 고아침 옮김 / 개마고원
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000264442
    • ISBN 9788957691137
    • 형태 152 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
    • 카테고리분류 인문 > 인문학 일반 > 인문 에세이

전체도서관 소장정보

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

자신감이 뿌리를 내리는 데 청소년기가 특히 중요하다는 점을 전제로 구체적인 ‘자신감 충전 매뉴얼’을 제시하고 있는 책이다. 저자는 ‘나를 믿는 기술’을 닦는 훈련법을 몇 가지 제시하고 있지만 오히려 저자가 주력하는 것은, ‘그까짓 것 한다고 뭐가 되겠어?’ 하는 생각을 파고들어 공감에 기초한 설득을 해내는 데 있다. 청소년들이 흔히 처하는 여러 상황을 보여주며 제시한 방법을 독자들이 실천하게끔 하는 동기유발에 초점을 두고 있는 셈이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

서문

같지만 다른 우리
나는, 너는, 그는 자신감이 부족하다
자존감 높이기
자존감 부족은 어디에서 오는가?
여러분은 가치 있는 존재인데 가끔씩 그걸 잊어버립니다!
권리를 가지세요!
경험이 없어도!
자기 몸을 받아들이고, 있는 그대로 자신을 드러내기
연예인들이요? 여러분과 그리 다르지 않답니다
신체 능력
군살
옷입기라는 기운 빠지는 과업
자신감 되찾기

가정과 나
모두 다른 가정
집에서 자신감 있게
행복은 성적순이 아니잖아요
학업과 여가
형제보다야 학교가 힘들지요!
형제, 누이… 그리고 나
홀로 남겨지다!
생활에 찌든 가정들
남들과는 사뭇 다른 가족

나와 타인
남들의 시선
있는 날과 없는 날!
소심함
남들과의 관계, 늘 즐겁지는 않아요!
과감히 차이를 주장하기
사람들 앞에서 발표하기
조금씩 내딛기

도움말 : 내 안의 자신감 일깨우는 법 / 문지현

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

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