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(더 맛있게! 더 맛나게!)에어프라이어로 시작하는 건강 다이어트 요리
발행연도 - 2020 / 지음: 김희영 / 레시피팩토리- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000072169
- ISBN 9791185473567
- 형태 155p. 24cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
재료 그대로의 맛을 최대한 살린 맛있고 건강한 요리 70여 개를 담았다. 모든 요리는 400kcal를 넘지 않는 가벼운 요리로만 구성했으며, 아침 식사부터 점심 도시락, 오후의 간식, 한 그릇 저녁, 안주, 디저트까지 시간대별로 구성, 일상에서 가까이 두고 활용할 수 있다.
서가브라우징
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다
2016 / 지음: 안철우, 강남세브란스병원 영양팀 / 중앙books
(불안정한 식욕과 지친 마음을 사르르 녹이는)쿡연주의 달콤한 다이어트 레시피
2026 / 지음: 국연주 / 한빛라이프
올인원 다이어트 레시피 = All-in-one diet recipe
2017 / 요리: 김상영 ; 영양: 김은미 / 길벗
하루 한 끼 다이어트 밀프렙 : 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단
2022 / 지음: 김수지 / 중앙일보에스 :
오늘도 배부른 다이어트 : {꿈꾸는 할멈} 김옥란의 비법 요리책
2019 / 지음: 김옥란 ; 사진: 김옥란, 한정수 / forbook
(5가지 재료로 만드는)니모의 더 맛있는 다이어트 레시피
2018 / 지음: 김지영 / 동아일보사
(몸매가 예뻐지는)단백질 듬뿍 다이어트 요리
2017 / 지음: 김지영 / 레시피팩토리
(더 맛있게! 더 맛나게!)에어프라이어로 시작하는 건강 다이어트 요리
2020 / 지음: 김희영 / 레시피팩토리
콩콩도시락 : 아침 20분, 예쁜 다이어트 도시락
2019 / 지음: 김희영 ; 사진: 박건주 / 레시피팩토리
나지의 다이어트 레시피
2023 / 지음: 나지(이효영) / 다산북스
뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책
2016 / 남기선, 월간 더 라이트 지음 / 레시피팩토리
더 가벼운 도시락 : 건강 다이어트를 위한 직장인의 선택 저염 저당 저열량 레시피 100
2016 / 더라이트편집부 엮음 / 레시피팩토리
에어프라이어 저탄수화물 다이어트 레시피: 지방을 태우는 키토 레시피 166
2021 / 지음: 샘 딜라드; 옮김: 이동열 / 북드림
(Stephanie's)홈푸드 다이어트 : 영양사 Stephanie의 맛있게 배부른 다이어트 레시피
2018 / 지음: Stephanie Lee / 팬덤북스
맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오(88 to the 55)
2019 / 지음: 맛불리 / 부키
같이 빌린 책
넛지 : 파이널 에디션 : 복잡한 세상에서 똑똑한 선택을 이끄는 힘
2022 / 지음: 리처드 탈러, 캐스 선스타인; 옮김: 이경식 / 리더스북 :
쿠키런 어드벤처. 20, 부에노스아이레스-아르헨티나(Argentina): 쿠키들의 신나는 세계여행
2019 / 지음: 송도수; 그림: 서정은 / 서울문화사
5일의 기적 당독소 다이어트: 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트
2020 / 지음: 박명규, 김혜연 / Raon Book
쿠키런 어드벤처 : 쿠키들의 신나는 세계여행. 26, 리스본 - 포르투갈
2019 / 지음: 송도수 / 서울문화사
쿠키런 어드벤처. 25, 부다페스트 헝가리: 쿠키들의 신나는 세계여행
2018 / 지음: 송도수; 그림: 서정은 / 서울문화사
쿠키런 어드벤처 : 쿠키들의 신나는 세계여행. 21, 대한민국 서울
2019 / 지음: 송도수, 그림: 서정은 / 서울문화사
교토맘의 요리 데코 85
2018 / 지음: 백주희 ; 그림: 안다연 / RHK(알에이치코리아)
같은 주제의 책
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풍미의 법칙: 마음을 사로잡는 요리의 과학적 비결 + 100가지 기본 레시피
2023 / 지음: 닉 샤르마; 옮김: 이한나 / 나비클럽
콩맘의 해피 베이킹 다이어리
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흔한 채소가 흔하지 않은 술안주가 되었습니다
2023 / [공]지음: 허인, 김희종 / 맛있는책방
(한 가지 조리법으로 식탁이 풍성해지는) 솥밥보다 쉬운 후라이팬밥
2022 / 지음: 김희종 / 맛있는책방
바다를 담은 밥상
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The 상남자 BBQ 레시피 77
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2023 / 지음: 세드릭 그롤레; 옮김: 강현정 / Citron Macaron(시트롱 마카롱)
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2023 / 지음: 이미연 / 책밥
(위로를 주는 빵집) 오렌지 베이커리
2023 / 지음: 키티 테이트, 앨 테이트 ; 옮김: 이리나 / 윌북
어린이 채소 도감: 알고 먹으면 더 건강해져요!
2023 / 편찬: 아마나 nature & science; 그림: 히다카 나오토; 옮김: 김지영 / 미세기
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 6 |
| 2021년 | 5 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |