신착도서

  • 고기 먼저 다이어트

    발행연도 - 2020 / 지음: 구도 다카후미; 옮김: 이진원 / 시그마북스
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000021514
    • ISBN 9791190257350
    • 형태 125 p. 22 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

운동 ㆍ 단식 ㆍ 요요는 NO!‘고기→채소→탄수화물’의 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트‘맛있게 먹으면서, 손쉽게, 운동 없이, 건강하게’ 할 수 있는 다이어트가 있을까? 여기 지금까지 없었던 다이어트계의 새로운 상식을 소개한다. 과학적으로 증명된 호르몬의 원리를 이용하는 건강한 다이어트!...

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나의 친애하는 비건 친구들에게 나의 친애하는 비건 친구들에게 2022 / 지음: 멜라니 조이 ; 옮김: 강경이 / 심심
왜 고기를 안 먹기로 한 거야? : 관대하고 흥미로운 지적 혁명, 비거니즘! 왜 고기를 안 먹기로 한 거야? : 관대하고 흥미로운 지적 혁명, 비거니즘! 2019 / 지음: 마르탱 파주 ; 옮김: 배영란 / 황소걸음
비건 비건 2021 / 지음: 플로랑스 피노; 그림: 엘로디 페로탱; 옮김: 권지현 / 씨드북
지구와 나를 위한 선택: 그래서 비건 지구와 나를 위한 선택: 그래서 비건 2024 / 지음: 엠마 하칸슨 ; 옮김: 변용란 / 독개비
채식하는 이유 : 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기 채식하는 이유 : 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기 2022 / 지음: 황윤 / 나무를심는사람들
그러면 치킨도 안 먹어요? 그러면 치킨도 안 먹어요? 2022 / 지음: 이현우 / 걷는사람
나의 프랑스식 비건 생활 나의 프랑스식 비건 생활 2023 / 지음: 하지희 / 열매하나
고기 먼저 다이어트 고기 먼저 다이어트 2020 / 지음: 구도 다카후미; 옮김: 이진원 / 시그마북스
육식의 불편한 진실 육식의 불편한 진실 2014 / 지음: 존 로빈스 ; 옮김: 이무열, 손혜숙 / 아름드리미디어
신성한 소: 채식의 불편한 진실과 육식의 재발견 신성한 소: 채식의 불편한 진실과 육식의 재발견 2021 / 지음: 다이애나 로저스, 롭 울프; 옮김: 황선영 / 더난
고기에 대한 명상 : 인공고기와 육식의 미래 고기에 대한 명상 : 인공고기와 육식의 미래 2022 / 지음: 벤저민 A. 워개프트; 옮김: 방진이 / 돌베개
왜 육식이 문제일까? : 10대에게 들려주는 육식 이야기 왜 육식이 문제일까? : 10대에게 들려주는 육식 이야기 2023 / 지음: 이수종 / 반니
늙지 않는 최고의 식사 : 50세부터는 고기가 약이다 늙지 않는 최고의 식사 : 50세부터는 고기가 약이다 2019 / 지음: 후지타 고이치로 ; 옮김: 황미숙 / 예문아카이브
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2019 / 지음: 조옥구 / 한스컨텐츠
명의가 알려주는 음주의 과학 명의가 알려주는 음주의 과학 2022 / 지음: 하이시 가오리; 옮김: 김나은 / 시그마북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

내 인생 구하기 내 인생 구하기 2020 / 지은이: 개리 비숍 ;, 옮긴이: 이지연 / 웅진지식하우스 :
30일 홈트: 안으로는 체력, 밖으로는 탄력을 키워라 30일 홈트: 안으로는 체력, 밖으로는 탄력을 키워라 2020 / 지은이: 문지숙 / 중앙books
도서관에 간 사자 도서관에 간 사자 2007 / 글: 미셸 누드슨 ; 그림: 케빈 호크스 / 웅진씽크빅

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(세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감  : 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서  (세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감 : 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서 2024 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books
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