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해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙
발행연도 - 2020 / 지음: 웬디 우드; 옮김: 김윤재 / 다산북스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000079240
- ISBN 9791130627595
- 형태 387 p 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
노력과 투지로 환경을 이겨낼 수 있다고 몰아붙이는 세상 속에서, 거꾸로 상황에 집중해 애쓰지 않고도 자동으로 목표를 달성할 수 있는 과학적이고 검증된 습관 설계 법칙을 알기 쉽게 설명하는 책이다.
서가브라우징
당신은 이미 읽혔다 : 상대의 속마음을 간파하는 기술
2012 / 앨런 피즈 ; 바바라 피즈 [공]지음 ; 황혜숙 옮김 / 흐름출판
습관의 재발견 : 기적 같은 변화를 불러오는 작은 습관의 힘
2015 / 스티븐 기즈 지음 ; 구세희 옮김 ; 김성연 일러스트 / 비즈니스북스
미루는 습관 버리기 : 지금 당장 시행하라
2015 / 윌리엄 너스 지음 ; 조은경 옮김 / 팬덤북스
습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2014 / 지음: 찰스 두히그; 옮김: 강주헌 / 갤리온
크레이빙 마인드 : 중독과 산만함, 몰입과 회복력의 비밀
2018 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 안진이 / 어크로스
모닝 루틴 = Morning routine : 하루를 설레게 만드는 작은 습관
2020 / 지음: 쓰카모토 료 ; 옮김: 장은주 / 위즈덤하우스
습관을 바꾸는 생각의 힘: 무의식적으로 생긴 습관을 의식적으로 바꾸는 변화의 기술
2020 / 야마사키 히로시 지음; 한양희 옮김 / 이터
해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙
2020 / 지음: 웬디 우드; 옮김: 김윤재 / 다산북스
나는 왜 꾸물거릴까? : 미루는 습관을 타파하는 성향별 맞춤 심리학
2023 / 지음: 이동귀 [외] / 21세기북스 :
습관을 바꾸는 아주 작은 것의 힘
2022 / 지음: 정미영 / 지식과감성
왜 좋은 습관은 어렵고 나쁜 습관은 쉬울까?
2019 / 지음: 에이미 존슨 ; 옮김: 임가영 / 생각의서재
습관의 알고리즘 : 인간의 뇌는 어떻게 행동을 설계하는가
2022 / 지음: 러셀 폴드랙 ; 옮김: 신솔잎 / 비즈니스북스
아무것도 하기 싫은 당신에게 : 무기력한 사람들을 위한 따뜻한 위로
2025 / 지음: 나명진 / 피톤치드
마시멜로 테스트 : 스탠퍼드대학교 인생변화 프로젝트
2015 / 월터 미셸 지음 ; 안진환 옮김 / 한국경제신문
자유의 기술 : 의지의 발견에 대하여
2016 / 지음: 페터 비에리 ; 옮김: 문항심 / 은행나무
같이 빌린 책
타인의 해석: 당신이 모르는 사람을 만났을 때
2020 / 말콤 글래드웰 지음; 유강은 옮김 / 김영사
메이크 타임 : 구글벤처스의 혁신적 시간관리법
2019 / 지음: 제이크 냅, 존 제라츠키 ; 옮김: 박우정 / 김영사
관계의 과학: 복잡한 세상의 연결고리를 읽는 통계물리학의 경이로움
2020 / 김범준 지음 / 동아시아
이상한 수학책: 그림으로 이해하는 일상 속 수학 개념들
2020 / 지음: 벤 올린; 옮김: 김성훈 / 북라이프
1일 1짠 돈 습관(밥 먹듯 저축하는 '작은 부자'들의 재테크 생활)
2019 / 다음짠돌이 카페 슈퍼짠 12인 ; 제이래빗 ; 나는 엄마야 ; 작은부자연 ; 황금호랑이♡ ; 모태짠돌이 ; 여왕소금*_~ ; 초보육아맘 ; 다은햇살맘 ; 福부인♥ ; 아트임 ; 삐약이 ; 완소남김머찐님 지음 / 한국경제신문
생각은 어떻게 행동이 되는가?
2022 / 지음: 데이비드 바드르 ; 옮김: 김한영 / 해나무
대한민국 부동산 사용설명서: 부동산 절대 기준 빠숑의 특급 가이드
2020 / 지음: 김학렬 / 에프엔미디어
하룻밤에 읽는 숨겨진 세계사 : 세계를 바꾼 사소하지만 중요한 188가지 사건
2021 / 지음: 미야자키 마사카쓰 ; 옮김: 오근영 / RHK:
벽을 뚫는 대화법 : 말해봤자 소용없고 참자니 속 터질 때
2020 / 지음: 제이슨 제이, 가브리엘 그랜트 ; 옮김: 김지혜 / 알키
습관의 알고리즘
2022 / 지은이: 러셀 폴드랙; 옮긴이: 신솔잎 / 비즈니스북스
왜 좋은 습관은 어렵고 나쁜 습관은 쉬울까?
2019 / 지음: 에이미 존슨 ; 옮김: 임가영 / 생각의서재
맥두걸 박사의 자연식물식 : 살 안찌고 사는 법
2018 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
(생각만 하다 그만두는 당신을 위한) 무엇이든 시작법
2020 / 지음: 최정우 / 홍익출판사
호르메시스와 간헐적 단식
2020 / 지음: 박용우 / 블루페가수스
(절대로 실패하지 않는)아주 작은 목표의 힘
2019 / 지음: 고다마 미쓰오 ; 옮김: 정미애 / 스몰빅라이프
같은 주제의 책
두려움에 대하여: 나를 살리고, 내 세계를 넓히는 지적 여정
2021 / 지음: 에바 홀랜드; 옮김: 강순이 / 홍시커뮤니케이션
Framers: make better decisions in the age of big data
2022 / by: Kenneth Cukier, Viktor Mayer-Schönberger, Francis de Véricourt / Ebury Publishing
뇌는 행복을 기억하지 않는다: 뇌파 실험으로 밝힌 불편한 감정의 비밀
2023 / 지음: 미츠쿠라 야스에 ; 옮김: 오시연 / RHK(알에이치코리아)
감정이 나를 휘두르지 않게 : 멘탈이 강한 사람은 절대 하지 않는 9가지 감정낭비
2023 / 지음: 임경미 / 미래북
나는 오늘 불안과 친구가 되기로 했다 : 걱정이 시작되거든 마음속 일시 정지 버튼을 눌러라
2024 / 지음: 장신웨 ; 옮김: 고보혜 / 알토북스
브레인 덤핑 : 생각 정리의 기술
2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 김보미 / 넥서스biz :
착각의 쓸모
2021 / 지음: 샹커 베단텀, 빌 메슬러 ; 옮김: 이한이 / 반니
우리는 왜 잊어야 할까
2022 / 지음: 스콧 A. 스몰 ; 옮김: 하윤숙 / 북트리거 :
상처 주는 말에 똑똑하게 대처하는 말하기 사전
2025 / 글: 양진선 , 전원정 ; 그림: 이정화 / 대림아이
익스텐드 마인드 : 창조성은 어떻게 뇌 바깥에서 탄생하는가
2022 / 지음: 애니 머피 폴; 옮김: 이정미 / RHK알에이치코리아
생각 세제곱: 세상과 사람을 넓고 깊게 알기 위한 생각법 생각 세제곱
2023 / 지음: 해성 / 휴앤스토리
제대로 연습하는 법: 어학부터 스포츠까지, 인지심리학이 제시하는 배움의 기술
2024 / 지음: 아투로 E. 허낸데즈 ; 옮김: 방진이 / 북트리거
걱정 해방 : 불안 과잉 시대, 마음의 면역력을 키우는 멘탈 수업
2025 / 지음: 폴커 부슈 ; 옮김: 김현정 / 비즈니스북스
불안이 사르르 사라지는 그림책 : 작은 일에도 걱정부터 앞서는 아이를 위한 마음 사용법
2025 / 지음: 이다랑 ; 그림: 이시누 / 길벗
내 삶을 살자, 지금을 살자
2022 / 지음: 쇼지 히데히코; 옮김: 조미량 / 북스토리지
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 6 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 6 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 7 |
| 2022년 | 9 |
| 2023년 | 6 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |