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신착도서
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인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상
발행연도 - 2021 / 지음: 채환 / 중앙books- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000515424
- ISBN 9788927812562
- 형태 236 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
유튜브 ‘귓전명상 힐링TV' 채널을 통해 30만 명과 소통하는 명상가 채환은 마음에도 디톡스가 필요하며, 생각과 마음에서 나쁜 것을 비우고 좋은 것을 채우면 인생의 흐름을 좋은 방향으로 바꿀 수 있다고 말한다. 그 방법도 쉽고 효과적이다. 하루 단 10분 동안 《인생을 바꾸는 100일 마음가짐》 을 한 장 읽고 필사하는 것이다.
서가브라우징
마음이 하찮니 : 스스로 방치한 마음을 돌아보고 자존감을 다시 채우는 시간
2020 / 지음: 조민영 / 청림life
뜨겁게 나를 응원한다 : 나를 변화시키는 필사의 힘
2015 / 쓰고 엮음: 조성희 / 생각지도
질문타임 : 자신을 발견하고 진로를 설계하는 자기 탐구 방법 = Question time
2024 / 지음: 조익수 / 실버버킷
혹시 나한테 화났나? : 늘 타인의 기분을 살피는 이들을 위한 마음 수업
2026 / 지음: 멕 조지프슨 ; 옮김: 신동숙 / 인플루엔셜
오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 : 온전한 나를 만드는 니체의 자존감 회복 수업
2019 / 지음: 주현성 / 더좋은책
고마워 자존감 : 너는 너를 뭐라고 부르니?
2018 / 지음: 채근영 / 북포스
진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서
2023 / 지음: 채정호 / 인플루엔셜
인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상
2021 / 지음: 채환 / 중앙books
검은 숲을 지나 나를 만나다: 삶의 길을 잃어버린 사람들을 위한 안내서
2026 / 지음: 천하이센 ; 옮김: 하은지 / 알토북스
때로는 나도 숨어버리고 싶다 : 가끔 멈춰 온전히 나를 사랑하는 시간
2024 / 지음: 청비쉬엔 ; 옮김: 김가경 / 이든서재
카마수트라, 인생에 답하다 : 인도 고전에서 배우는 자기경영의 지혜
2009 / 폴커 초츠 지음 ; 송휘재 옮김 / 한국물가정보
(디팩 초프라의)완전한 행복
2013 / 디팩 초프라 지음 ; 이상춘 옮김 / 한문화
(디팩초프라의) 완전한 명상
2021 / 지음: 디팩 초프라; 옮김: 최린 / 센시오
나 자신부터 돌봐야 합니다 : 행복한 삶을 위한 자기 배려의 철학
2020 / 지음: 최대환 / 샘터(샘터사)
상처와 불안 이렇게 극복해!
2025 / 지음: 최범수 / 가나북스
같이 빌린 책
허송세월 : 김훈 산문
2024 / 지음: 김훈 / 나남
유리멘탈을 위한 심리책
2021 / 지은이: 미즈시마 히로코; 옮긴이: 전경아 / 갤리온
자본 체력 : 어떤 변수에도 흔들리지 않는 돈의 방정식
2021 / 지음: 닥터마빈 / RHK알에이치코리아
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100
2021 / 지은이: 정종철 / 중앙books:
나의 소중한 파올라 레이나를 위하여 : 예쁜손뜨개의 인형 옷·소품 DIY
2021 / 지음: 예쁜손뜨개 / BM성안당
걱정이 취미세요? : 걱정을 사서 하는 당신을 위한 잡걱정 퇴치술
2021 / 지음: 세라 나이트 ; 옮김: 이수경 / 한국경제신문
식물과 같이 살고 있습니다: 초보 집사를 위한 반려식물 상식 사전
2021 / 지음: 식물 집사 리피 / 21세기북스:
하루 한 장 마음챙김
2021 / 지음: 루이스 헤이, 편찬: 로버트 홀든, 옮김: 박선령 / 니들북
나만 모른다, 내가 잘하고 있다는 걸
2021 / 지음: 슈테파니 슈탈 ; 옮김: 김시형 / 갈매나무
내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
2021 / 지음: 이두형 / 아몬드
매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘
2022 / 지음: 채환 / 중앙books :
(세상에서 제일 쉬운) 챗GPT 프롬프트 엔지니어링 , 비즈니스 마케팅 편
2024 / 지음: 민진홍 ; 정수필 / 성안당
(기분이 좋아지는) 오늘의 입욕제 : 내가 원하는 향과 디자인으로 만드는 배스밤과 버블바
2021 / 저: 소크아트 / 영진.com
퇴근 후 캘리그라피
2019 / 지음: 최정문 / 이담Books
행복의 공식 최대한 쉽게 설명해 드립니다 : 전 세계 언론이 격찬한 행복 사용설명서
2020 / 지음: 슈테판 클라인 ; 옮김: 김영옥 / 이화북스
같은 주제의 책
왜 나는 똑같은 행동을 반복하는가 : 200% 실패할 걸 알면서도
2024 / 지음: 더글러스 켄릭 , 블라다스 그리스케비시우스 ; 옮김: 조성숙 / 스마트비즈니스
심리학아니다 심리술이다
2021 / 지음: 로미오 로드리게스 Jr. ; 옮김: 하진수 / 경원북스
나를 지키는 관계가 먼저입니다
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나는 왜 내가 힘들까: 나 자신과의 싸움에 지친 이들을 위하여
2021 / 지음: 마크 R. 리어리; 옮김: 박진영 / 시공사
(The)well-lived life : a 102-year-old doctor's six secrets to health and happiness at every age
2024 / Gladys McGaret / Penguin Books
운명을 디자인하라
2024 / 지음: 캄레시 파텔 ; 옮김: 한국하트풀니스명상협회 / 마이트리
양수인간 : 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학
2024 / 지음: 최설민 / 북모먼트 :
자기만 옳다는 사람과 대화하는 법 : 나르시시스트, 고집불통, 기분파와 얼굴 붉히지 않고 할 말 하는 기술 28
2024 / 지음: 마리테레즈 브라운 ; 옮김: 장혜경 / 갈매나무
나는 왜 엄마가 힘들까 : 나르시시스트 엄마에게 고통받는 딸을 위한 정서적 독립 프로젝트
2023 / 지음: 썸머 / 책과이음
＇한 번 더＇의 힘
2022 / 지음: 에드 마일렛; 옮김: 박병화 / Tornado(토네이도) :
신념으로 세상을 구한다는 착각: 우리라는 울타리가 만든 교묘한 차별의 순간들
2026 / 지음: 폴 돌런 ; 옮김: 윤효원 / 21세기북스
누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다
2024 / 지음: 라마니 더바술라 ; 옮김: 최기원 / 알에이치코리아
나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작
2023 / 지음: 원은수 / 토네이도
피크 퍼포먼스 : 매순간 나를 넘어서는 힘
2021 / 지음: 브래드 스털버그, 스티브 매그니스; 옮김: 김정아 / 부키
내가 날 사랑할 수 있을까? : 나 자신을 찾기 위한 자기 사랑 가이드북
2022 / 지음: 이나라 / 인간사랑
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 7 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |