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37년간 정신건강의학과 의사로 일하며 3만 명 이상의 마음이 아픈 사람들을 치료해온 채정호 교수(서울성모병원 정신건강의학과)는 이 책 《진정한 행복의 7가지 조건》에서 행복을 ‘우연히 일어나는(幸) 좋은 일(福)’로 여기는 우리의 잘못된 선입견을 지적하며, 실제로 노력해서 얻을 수 있는 행복, 누구에게나 보편적으로 적용 가능한 행복의 원칙을 소개한다.

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어떻게 나로 살 것인가 : 있는 그대로의 나를 인정하는 기술 어떻게 나로 살 것인가 : 있는 그대로의 나를 인정하는 기술 2018 / 로렌 헨델 젠더 지음 ; 마니 헨델 니어 공저 ; 김인수 옮김 / 다산북스
마음이 하찮니 : 스스로 방치한 마음을 돌아보고 자존감을 다시 채우는 시간 마음이 하찮니 : 스스로 방치한 마음을 돌아보고 자존감을 다시 채우는 시간 2020 / 지음: 조민영 / 청림life
뜨겁게 나를 응원한다 : 나를 변화시키는 필사의 힘 뜨겁게 나를 응원한다 : 나를 변화시키는 필사의 힘 2015 / 쓰고 엮음: 조성희 / 생각지도
질문타임 : 자신을 발견하고 진로를 설계하는 자기 탐구 방법 = Question time 질문타임 : 자신을 발견하고 진로를 설계하는 자기 탐구 방법 = Question time 2024 / 지음: 조익수 / 실버버킷
혹시 나한테 화났나? : 늘 타인의 기분을 살피는 이들을 위한 마음 수업 혹시 나한테 화났나? : 늘 타인의 기분을 살피는 이들을 위한 마음 수업 2026 / 지음: 멕 조지프슨 ; 옮김: 신동숙 / 인플루엔셜
오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 : 온전한 나를 만드는 니체의 자존감 회복 수업 오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 : 온전한 나를 만드는 니체의 자존감 회복 수업 2019 / 지음: 주현성 / 더좋은책
고마워 자존감 : 너는 너를 뭐라고 부르니? 고마워 자존감 : 너는 너를 뭐라고 부르니? 2018 / 지음: 채근영 / 북포스
진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서 진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서 2023 / 지음: 채정호 / 인플루엔셜
인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상 인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상 2021 / 지음: 채환 / 중앙books
검은 숲을 지나 나를 만나다: 삶의 길을 잃어버린 사람들을 위한 안내서 검은 숲을 지나 나를 만나다: 삶의 길을 잃어버린 사람들을 위한 안내서 2026 / 지음: 천하이센 ; 옮김: 하은지 / 알토북스
때로는 나도 숨어버리고 싶다 : 가끔 멈춰 온전히 나를 사랑하는 시간 때로는 나도 숨어버리고 싶다 : 가끔 멈춰 온전히 나를 사랑하는 시간 2024 / 지음: 청비쉬엔 ; 옮김: 김가경 / 이든서재
카마수트라, 인생에 답하다 : 인도 고전에서 배우는 자기경영의 지혜 카마수트라, 인생에 답하다 : 인도 고전에서 배우는 자기경영의 지혜 2009 / 폴커 초츠 지음 ; 송휘재 옮김 / 한국물가정보
(디팩 초프라의)완전한 행복 (디팩 초프라의)완전한 행복 2013 / 디팩 초프라 지음 ; 이상춘 옮김 / 한문화
(디팩초프라의) 완전한 명상 (디팩초프라의) 완전한 명상 2021 / 지음: 디팩 초프라; 옮김: 최린 / 센시오
나 자신부터 돌봐야 합니다 : 행복한 삶을 위한 자기 배려의 철학 나 자신부터 돌봐야 합니다 : 행복한 삶을 위한 자기 배려의 철학 2020 / 지음: 최대환 / 샘터(샘터사)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 2023 / 지은이: 필리프 슈테르처 ; 옮김: 유영미 / 김영사
이런 세상에서 지혜롭게 산다는 것 : 불확실한 상황 속 흔들리지 않고 나를 지키는 힘 이런 세상에서 지혜롭게 산다는 것 : 불확실한 상황 속 흔들리지 않고 나를 지키는 힘 2021 / 지음: 채정호 / 청림
심플하게 산다. [1] 심플하게 산다. [1] 2012 / 도미니크 로로 지음 ; 김성희 옮김 / 바다출판사
(나를 피곤하게 만드는 것들에) 반응하지 않는 연습 (나를 피곤하게 만드는 것들에) 반응하지 않는 연습 2016 / 지음: 구사나기 류슌 ; 옮김: 류두진 / 위즈덤하우스
페르디두르케 페르디두르케 2009 / 비톨트 곰브로비치 지음 ; 윤진 옮김 / 민음사
우리반 견훤 우리반 견훤 2023 / 지음: 정명섭 ; 그림: 홍연시 / 리틀씨앤톡
기대의 발견: 믿는 것이 현실이 되는 마인드셋 기대의 발견: 믿는 것이 현실이 되는 마인드셋 2023 / 데이비드 롭슨 지음; 이한나 옮김 / 까치:
당신의 경제IQ를 높여라 : 경제학 교수가 들려주는 돈과 인생 이야기 당신의 경제IQ를 높여라 : 경제학 교수가 들려주는 돈과 인생 이야기 2023 / 지음: 한순구 / 삼성글로벌리서치
장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다 장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다 2024 / 지음: 에머런 메이어 ; 옮김: 김홍표 / 궁리출판
버리면 버릴수록 행복해졌다 : 3년 차 미니멀리스트의 심플한 삶의 이야기 버리면 버릴수록 행복해졌다 : 3년 차 미니멀리스트의 심플한 삶의 이야기 2016 / 황윤정 지음 / 엔트리
서울 해법: 블랙홀 서울, 땅과 건축에 관한 새로운 접근법 서울 해법: 블랙홀 서울, 땅과 건축에 관한 새로운 접근법 2020 / 지은이: 김성홍 / 현암사
나니아 연대기 나니아 연대기 2005 / C. S. 루이스 글 ; 폴린 베인즈 그림 ; 햇살과나무꾼 옮김 / 시공사
한 말씀만 하소서 한 말씀만 하소서 2005 / 박완서 지음;한지예 판화 / 세계사
마흔에는 어른이 될 줄 알았다 : 흔들리는 어른을 위한 단단한 심리학의 말 마흔에는 어른이 될 줄 알았다 : 흔들리는 어른을 위한 단단한 심리학의 말 2019 / 구마시로 도루 지음 ; 정혜주 옮김 / 샘터

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(심리학자에게 배우는) 자존감 관계법 (심리학자에게 배우는) 자존감 관계법 2021 / 지음: 가토 다이조; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
50이면 육아가 끝날 줄 알았다 : 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 50이면 육아가 끝날 줄 알았다 : 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 2024 / 지음: 로렌스 스타인버그 ; 옮김: 김경일 , 이은경 / 저녁달
번아웃의 종말 : 우리는 왜 일에 지치고 쓸모없다고 버려지는가 번아웃의 종말 : 우리는 왜 일에 지치고 쓸모없다고 버려지는가 2023 / 지음: 조나단 말레식 ; 옮김: 송섬별 / 메디치(메디치미디어)
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설득의 심리학 : 사람의 마음을 사로잡는 7가지 불변의 원칙. 1 설득의 심리학 : 사람의 마음을 사로잡는 7가지 불변의 원칙. 1 2023 / 지음: 로버트 치알디니 ; 옮김: 황혜숙, 임상훈 / 21세기북스
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