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누구에게나 기분 구급상자가 필요합니다하나씩 하나씩 차근차근,좋은 기분을 쌓고 건강한 마음을 만드는 법불안과 외로움에 대한 대처법을 소개한 ‘테드 토크’영상이 300만 회 이상의 조회수를 기록하여 주목받은 영국 케임브리지 대학교 정신 건강 연구원 올리비아레메스 박사의 첫 책이다.저자는 이...

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생각의 정원 생각의 정원 2013 / 지은이: Dodinsky ; 일러스트레이터: Amanda Cass ; 옮긴이: 김주연, 김성현, 이상진 / 윌드림
고마워, 한마디의 기적 : 내 삶을 변화시키는 감사의 효과 고마워, 한마디의 기적 : 내 삶을 변화시키는 감사의 효과 2015 / 존 디마티니 지음 ; 변인영 옮김 / 비전비엔피
1일 1명상 1평온 : 오직 나만을 위한 하루치의 충만함 1일 1명상 1평온 : 오직 나만을 위한 하루치의 충만함 2020 / 지음: 디아 / 카시오페아
미루는 습관을 이기는 힘 : 당신의 뇌를 리셋하고 목표를 달성하는 법 미루는 습관을 이기는 힘 : 당신의 뇌를 리셋하고 목표를 달성하는 법 2024 / 지음: 줄리아 라베이 ; 옮김: 김문주 / RHK(알에이치코리아)
명상, 깨어남 이후 달라지는 것들 = (The) power of meditation 명상, 깨어남 이후 달라지는 것들 = (The) power of meditation 2018 / 지음: 라중남 / 좋은땅
당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 당신은 너무 잘 살려고 한다 : 불안, 우울, 후회, 무기력에 흔들리지 않는 멘탈 관리법 2025 / 지음: 래릿(손명재) / 알에이치코리아
당신은 완전히 충전됐습니까? : 당신의 일과 삶에 에너지를 불어넣어 줄 3가지 열쇠 당신은 완전히 충전됐습니까? : 당신의 일과 삶에 에너지를 불어넣어 줄 3가지 열쇠 2015 / 지음: 톰 래스 ; 옮김: 엄성수 / Winner's Book(위너스북)
즉시 기분을 바꿔드립니다: 신기하게 마음이 편해지는 응급 처방전 즉시 기분을 바꿔드립니다: 신기하게 마음이 편해지는 응급 처방전 2021 / 지음: 올리비아 레메스 ; 옮김: 김잔디 / 위즈덤하우스
마음챙김의 뇌과학 : 스트레스, 불안, 우울을 다스리는 가장 과학적인 마음챙김의 기술 마음챙김의 뇌과학 : 스트레스, 불안, 우울을 다스리는 가장 과학적인 마음챙김의 기술 2025 / 지음: 스탠 로드스키 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
가슴으로 치유하기 : 영적인 깨어남의 4단계 가슴으로 치유하기 : 영적인 깨어남의 4단계 2020 / 지음: 웬디 드 로사 ; 옮김: 송지은 / 정신세계사
멘탈을 관리해야 인생이 달라진다: 당신을 뜨겁게 응원합니다! 멘탈을 관리해야 인생이 달라진다: 당신을 뜨겁게 응원합니다! 2023 / 지음: 루나 / 굿모닝미디어
우아하게 걱정하는 연습 : 생각이 많아 섬세한 사람들을 위한 일상 안내서 우아하게 걱정하는 연습 : 생각이 많아 섬세한 사람들을 위한 일상 안내서 2018 / 지음: 이나 루돌프 ; 옮김: 남기철 / 흐름출판
신 없는 세계에서 목적 찾기 : 우주를 이끄는 손길은 없어도 우리는 의미를 찾아 나선다 신 없는 세계에서 목적 찾기 : 우주를 이끄는 손길은 없어도 우리는 의미를 찾아 나선다 2022 / 지음: 랠프 루이스 ; 옮김: 류운 / 바다
이젠 내가 밉지 않아 이젠 내가 밉지 않아 2017 / 지음: 애널리 루퍼스 ; 옮김: 이재희 / 마디
스무 살의 마음 연습 : 숨과 함께하는 온전함으로의 여행 스무 살의 마음 연습 : 숨과 함께하는 온전함으로의 여행 2024 / 지음: 에릭 B. 룩스 ; 옮김: 김완두 [외] / 불광

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

가재가 노래하는 곳 : 델리아 오언스 장편소설 가재가 노래하는 곳 : 델리아 오언스 장편소설 2019 / 지음: 델리아 오언스, 옮김: 김선형 / 살림
방사능에서 살아남기. 2 방사능에서 살아남기. 2 2013 / 글: 곰돌이 co. ; 그림: 한현동 / 아이세움
내일은 발명왕: [만화]본격 대결 과학발명 만화. 13, 전기와 물 없이 지내기 내일은 발명왕: [만화]본격 대결 과학발명 만화. 13, 전기와 물 없이 지내기 2015 / 지음: 곰돌이 co. , 그림: 홍종현 / 아이세움
엄마의 엄마 엄마의 엄마 2021 / 지음: 스즈키 루리카 ; 옮김: 이소담 / 다산북스:
데드라인 이펙트 : 최고의 결과를 끌어내는 타임 전략 데드라인 이펙트 : 최고의 결과를 끌어내는 타임 전략 2021 / 지음: 크리스토퍼 콕스; 옮김: 임현경 / 알에이치코리아
(불안을 낮추고 멘탈을 강화하는)내 심장 사용법 (불안을 낮추고 멘탈을 강화하는)내 심장 사용법 2019 / 지음: 조경임 / 21세기북스
거인 거인 2016 / 지음: 스테판 아우스 뎀 지펜, 옮김: 강명순 / 바다
(한 번만 읽으면 확 잡히는)중등 화학 (한 번만 읽으면 확 잡히는)중등 화학 2021 / 지음: 손미현, 유가연 / 한언
나를 힘들게 한 건 언제나 나였다 나를 힘들게 한 건 언제나 나였다 2021 / 지음: 데일 카네기; 옮김: 김지영 / 예문
회사에서 나만 그래? 회사에서 나만 그래? 2021 / 언니들의 슬기로운 조직생활 지음 / 콜라주
헛어른 = Hudult : 어른이라고 하기엔 아직은 서툰 우리들의 이야기 헛어른 = Hudult : 어른이라고 하기엔 아직은 서툰 우리들의 이야기 2019 / 글·그림: Bota / 가나 :
30대에 하지 않으면 후회할 것들 30대에 하지 않으면 후회할 것들 2019 / 코스기 토시야 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
걱정 따위, I don't care 걱정 따위, I don't care 2019 / 지음: 올리버 루크 델로리 ; 옮김: 이현수 / 율리시즈
MBTI 공부혁명 ver.청소년 MBTI 공부혁명 ver.청소년 2021 / 지음: 박정훈 / 법률저널
(사례로 풀어본) 한국인의 정신건강 (사례로 풀어본) 한국인의 정신건강 2022 / 지음: 이후경 / 학지사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

왜 가까운 사이인데 소통이 어려울까? 왜 가까운 사이인데 소통이 어려울까? 2022 / 지음: 박소연, 김민경, 박미란, 이유나, 고송이, 강경옥 / 북인사이트
(어린이를 위한) 관계공부 (어린이를 위한) 관계공부 2023 / 글·그림: 이주윤 / 보랏빛소어린이 :
외로우면 춤을 추라 : 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업 외로우면 춤을 추라 : 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업 2025 / 지음: 박성만 / 밥북
선을 긋는 연습 : 원치 않는 것들에 품위 있게 선을 긋는 바운더리 심리학 선을 긋는 연습 : 원치 않는 것들에 품위 있게 선을 긋는 바운더리 심리학 2021 / 지음: 테리 콜 지음 ; 옮김: 민지현 / 생각의길 :
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우정의 과학: 최첨단 과학으로 밝혀낸 유대의 기원과 진화, 그 놀라운 힘 우정의 과학: 최첨단 과학으로 밝혀낸 유대의 기원과 진화, 그 놀라운 힘 2021 / 지음: 리디아 덴워스; 옮김: 안기순 / 흐름
네 마음 알아 : 공감 친구 말에 귀 기울이고 마음을 생각하는 공감 연습 네 마음 알아 : 공감 친구 말에 귀 기울이고 마음을 생각하는 공감 연습 2025 / 글: 지니 킴 , 한진아 ; 그림: 제롬 페라 / 길벗스쿨
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내가 나를 치유하는 시간 : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 내가 나를 치유하는 시간 : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 2023 / 지음: 김주수 / 프로방스

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