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어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않도록 강한 멘탈을 키워주는 책. 멘탈을 강하게 만드는 데 필요한 도구와 체계적인 전략들을 짧고 간결하게 설명한 뒤 독자가 스스로 연습해볼 수 있도록 실전 트레이닝을 제공한다. 미국 아마존에서 분야 1위를 하며 입소문만으로 리뷰 3000개가 달리는 등 큰 화제를 모았다.

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나도 모르는 내 마음의 심리법칙 : 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 나도 모르는 내 마음의 심리법칙 : 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 2023 / 야오야오 지음 ; 김진아 옮김 / 미디어숲 :
한 줄의 기적, 감사일기 = Thanks diary 한 줄의 기적, 감사일기 = Thanks diary 2014 / 양경윤 지음 / 쌤앤파커스
오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들 오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들 2018 / 지은이: 오시마 노부요리 , 옮긴이: 황국영 / 윌북
오늘도 괜찮은 척 버티는 마음에게: 불안과 후회를 내려놓고 나를 회복하는 마음챙김 연습 오늘도 괜찮은 척 버티는 마음에게: 불안과 후회를 내려놓고 나를 회복하는 마음챙김 연습 2026 / 지음: 유정은 / 한빛라이프
마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 2024 / 지음: 윤홍균 / 21세기북스
AI를 압도하는 내면 경쟁력: 나의 가능성을 발견하는 7가지 인간다움의 힘 AI를 압도하는 내면 경쟁력: 나의 가능성을 발견하는 7가지 인간다움의 힘 2025 / 지음: 이헌주 / 라이프앤페이지
마음 드라이빙 = Mind driving : 아이 셋 엄마, 대학 초보 운전대를 잡고 운전을 시작하다 마음 드라이빙 = Mind driving : 아이 셋 엄마, 대학 초보 운전대를 잡고 운전을 시작하다 2022 / 임려원 글 / 지식과감성#
멘탈이 강해지는 연습: 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독한 멘탈 키우기 프로젝트 멘탈이 강해지는 연습: 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독한 멘탈 키우기 프로젝트 2022 / 데이먼 자하리아데스 지음; 김미정 옮김 / 서삼독:
나를 아프게 하지 않는다 : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2020 / 전미경 지음 / 지와인
당신은 생각보다 강하다 당신은 생각보다 강하다 2023 / 전미경 지음 / 웅진지식하우스:
위험한 사전 : 나만 몰랐던 나의 말버릇, 슈디즘에 중독되다 위험한 사전 : 나만 몰랐던 나의 말버릇, 슈디즘에 중독되다 2019 / 전해자 지음 / 초록비책공방
나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 2019 / 정여울 지음 / 김영사
나는 왜 내 편이 되지 못할까 : 타인을 신경 쓰느라 내 감정을 외면해온 당신에게 나는 왜 내 편이 되지 못할까 : 타인을 신경 쓰느라 내 감정을 외면해온 당신에게 2024 / 지음: 정우열 / 김영사
나와 친해지는 연습 = Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션 나와 친해지는 연습 = Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션 2025 / 지음: 최윤정 / 현대지성
잘될 수밖에 없는 사람: 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술 잘될 수밖에 없는 사람: 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술 2026 / 지음: 최재훈 / 청림Life

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 2022 / 지음: 박세니 / 마인드셋:
입지 센스 : 한 번의 선택으로 부의 계급을 높이는 부동산 투자의 감각 입지 센스 : 한 번의 선택으로 부의 계급을 높이는 부동산 투자의 감각 2022 / 지음: 훨훨 / 다산북스
제프 베조스, 발명과 방황 : 어린 시절부터 아마존을 거쳐 블루 오리진까지 제프 베조스, 발명과 방황 : 어린 시절부터 아마존을 거쳐 블루 오리진까지 2021 / 지음: 제프 베조스 ; 옮김: 이영래 / 위즈덤하우스
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 2008 / 지음: 개리 마커스, 옮김: 최호영 / 웅진씽크빅
주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서 주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서 2022 / 지음: 아미시 자; 옮김: 안진이 / 어크로스(어크로스출판그룹)
FBI 행동의 심리학 FBI 행동의 심리학 2010 / 지음: 조 내버로 [외]; 옮김: 박정길 / 리더스북
어떻게 능력을 보여줄 것인가 : 당신의 가치를 빛나게 할 능력 어필의 기술 어떻게 능력을 보여줄 것인가 : 당신의 가치를 빛나게 할 능력 어필의 기술 2018 / 지음: 잭 내셔 ; 옮김: 안인희 ; 일러스트: 최광렬 / 갤리온
(흥분하지 않고 우아하게)화내는 기술 (흥분하지 않고 우아하게)화내는 기술 2015 / 지음: 후쿠다 다케시 ; 옮김: 장은주 / 가나문화콘텐츠
나는 천천히 부자가 되기로 했다 나는 천천히 부자가 되기로 했다 2022 / 지음: 조너선 클레먼츠; 옮김: 이미숙 / 리더스북
남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 2020 / 지음: 오시마 노부요리, 옮김: 고정미 / 책들의정원
Don't cut my hair! Don't cut my hair! 2003 / by Hans Wilhelm / Scholastic(TWO POND)
(The) pink hat (The) pink hat 2019 / by Andrew Joyner / Dragonfly Books
I'm not scared! I'm not scared! 2009 / by Hans Wilhelm / Scholastic
혼자라도 괜찮아 혼자라도 괜찮아 2016 / 사라 에켈 지음 ; 김현수 옮김 / 엘도라도

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 너를 존중해 나는 너를 존중해 2021 / 글쓴이: 소피아 힐 ; 그린이: 안드레우 이나스 ; 옮긴이: 윤승진 / 상수리 :
감感노트: 나의 잃어버린 감정과 감각을 찾아서: 언니들의 마음공부 부모 편 워크북 감感노트: 나의 잃어버린 감정과 감각을 찾아서: 언니들의 마음공부 부모 편 워크북 2022 / 지음: 오소희 / 언니공동체
쪼개기 법칙 : 삶이 가벼워질수록 나는 단단해진다 쪼개기 법칙 : 삶이 가벼워질수록 나는 단단해진다 2026 / 지음: 허규형 / 오리지널스
거절하지 못하면 원하는 삶을 살 수 없다: 친절 강박자 피플 플리저를 위한 마음의 기술 거절하지 못하면 원하는 삶을 살 수 없다: 친절 강박자 피플 플리저를 위한 마음의 기술 2025 / 지음: 패트릭 킹 ; 옮김: 진정성 / whale books
나는 왜 내가 싫을까?: 자기긍정감을 일으키는 7가지 심리 처방전 나는 왜 내가 싫을까?: 자기긍정감을 일으키는 7가지 심리 처방전 2025 / 지음: 정신과 의사 토미 ; 옮김: 곽범신 / 서사원
행복한 커플은 어떻게 싸우는가 : 세계적인 심리학자 존&줄리 가트맨 박사의 관계 심리학 행복한 커플은 어떻게 싸우는가 : 세계적인 심리학자 존&줄리 가트맨 박사의 관계 심리학 2024 / [공]지음: 존 가트맨 , 줄리 슈워츠 가트맨 ; 옮김: 정미나 / 해냄
(손절은 쉽고 대화는 어려운 우리에게 필요한) 관계 면역력을 키우는 어른의 소통법 (손절은 쉽고 대화는 어려운 우리에게 필요한) 관계 면역력을 키우는 어른의 소통법 2024 / 지음: 게이브리엘 하틀리 ; 옮김: 최다인 / 부키
당신은 결코 특별하지 않다: 비교와 강박을 내려놓고 삶의 중심을 되찾는 마음의 기술 당신은 결코 특별하지 않다: 비교와 강박을 내려놓고 삶의 중심을 되찾는 마음의 기술 2025 / 지음: 전미경 / 갤리온
마음은 아직 수습입니다 : 삐끗하면 뒤처지는 불안 세대를 위한 심리학 마음은 아직 수습입니다 : 삐끗하면 뒤처지는 불안 세대를 위한 심리학 2026 / 지은이: 박혜연 / 휴머니스트출판그룹
인생의 모든 문제에는 답이 있다 인생의 모든 문제에는 답이 있다 2022 / 지음: 웨인 다이어; 옮김: 이재석 / 불광출판사
(미움받을까 두려워하지 않는)거절의 센스 (미움받을까 두려워하지 않는)거절의 센스 2024 / 지음: 이시하라 가즈코 ; 옮김: 오시연 / 시옷책방
나는 왜 엄마가 힘들까: [녹음자료] 나르시시스트 엄마에게 고통받는 딸을 위한 정서적 독립 프로젝트 나는 왜 엄마가 힘들까: [녹음자료] 나르시시스트 엄마에게 고통받는 딸을 위한 정서적 독립 프로젝트 2022 / 원작: 썸머 / 오디언소리 [공급]
(노력하고 성장해서 성공해도 불행한) 과부하 인간 : 매 순간 전력을 다하라는 미친 세상에서, 나만의 페이스로 사는 법 (노력하고 성장해서 성공해도 불행한) 과부하 인간 : 매 순간 전력을 다하라는 미친 세상에서, 나만의 페이스로 사는 법 2023 / 지음: 제이미 배런 ; 옮김: 박다솜 / 알에이치코리아 :
내 말은 왜 오해를 부를까: 소통이 어려워 손해 보는 당신을 위한 현실 밀착 대화 공식 내 말은 왜 오해를 부를까: 소통이 어려워 손해 보는 당신을 위한 현실 밀착 대화 공식 2025 / 지음: 김윤나 ; 그림: 고은지 / 나무의마음
나르시시스트에게 웃으며 거리 두는 법 : 무례한 사람으로부터 나를 지키는 현명한 태도 나르시시스트에게 웃으며 거리 두는 법 : 무례한 사람으로부터 나를 지키는 현명한 태도 2025 / 지음: 오수아 / 유노북스

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