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70세는 인생의 갈림길, 단번에 늙지 않기 위해 가장 필요한 것, 노화를 늦추는 생활에 대해 알려 주는 책이다. 어떻게 사느냐에 따라 언제까지 몸도 머리도 건강한 고령자가 될 것인지가 결정될 것이다.

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(영양, 운동, 습관, 그리고 한방으로 완성하는) 우리 아이 키 성장 비책 (영양, 운동, 습관, 그리고 한방으로 완성하는) 우리 아이 키 성장 비책 2020 / 글: 하동림, 문지영 ; 그림: 이상옥 / 트로이목마
우리는 왜 죽는가 : 노화, 수명, 죽음에 관한 새로운 과학 우리는 왜 죽는가 : 노화, 수명, 죽음에 관한 새로운 과학 2024 / 지음: 벤키 라마크리슈난 ; 옮김: 강병철 / 김영사
가장 큰 걱정: 먹고 늙는 것의 과학 가장 큰 걱정: 먹고 늙는 것의 과학 2023 / 지음: 류형돈 / 이음
과속 노화의 종말 : 누구나 10년 젊어지는 건강 혁명 프로젝트 과속 노화의 종말 : 누구나 10년 젊어지는 건강 혁명 프로젝트 2025 / 지음: 박민수 / 허들링북스
노화도 설계하는 시대가 온다: AI와 바이오 혁명이 바꾸는 노화의 미래 노화도 설계하는 시대가 온다: AI와 바이오 혁명이 바꾸는 노화의 미래 2025 / 지음: 박상철 , 권순용 , 강시철 [공] / 매일경제신문사
해파리의 시간은 거꾸로 간다: 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 해파리의 시간은 거꾸로 간다: 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 2024 / 지음: 니클라스 브렌보르 ; 옮김: 배동근 / 북트리거
에이지리스: 노화를 치유하는 과학 혁명이 온다! 에이지리스: 노화를 치유하는 과학 혁명이 온다! 2021 / 지음: 앤드류 스틸 ; 김성훈 옮김 / Bronstein
70세가 노화의 갈림길: 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 70세가 노화의 갈림길: 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이 2022 / 지음: 와다 히데키; 옮김: 정승욱, 이주관 / 지상사
건강하게 나이 든다는 것: 무엇이 우리의 노년을 결정하는가 건강하게 나이 든다는 것: 무엇이 우리의 노년을 결정하는가 2020 / 지음: 마르타 자라스카 ; 옮김: 김영선 / 어크로스
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트
노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것 노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것 2022 / 지음: 최현석 / 서해문집
오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법: 장수의 역설 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법: 장수의 역설 2019 / 스티븐 R. 건드리 지음, 박선영 옮김 / 브론스테인
노화를 늦추는 보고서 노화를 늦추는 보고서 2024 / 지음: 엘렌 랭어 ; 옮김: 신솔잎 / 프런티어
100세 건강 주권: 중년의 건강을 좌우하는 최강의 무기, 헬스 리터러시의 힘 100세 건강 주권: 중년의 건강을 좌우하는 최강의 무기, 헬스 리터러시의 힘 2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 송한나 / 카시오페아
노화의 역행: 노화를 거스르는 최신 노화과학 활용법 노화의 역행: 노화를 거스르는 최신 노화과학 활용법 2023 / 지음: 베스 베넷; 옮김: 성세희 / 레몬한스푼

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

우리, 편하게 말해요 우리, 편하게 말해요 2022 / 지음: 이금희 / 웅진지식하우스
늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 2017 / 마크 E.윌리엄스 지음, 김성훈 옮김 / 현암사
뇌 과학이 인생에 필요한 순간 뇌 과학이 인생에 필요한 순간 2021 / 지음: 김대수 / 브라이트 :
나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 2019 / 지음: 에릭 B. 라슨, 조안 데클레어, 옮김: 김혜성, 김명 / 파라사이언스
분노 세대 : 밈과 혐오로 시장을 교란하는 불안 세력의 탄생 분노 세대 : 밈과 혐오로 시장을 교란하는 불안 세력의 탄생 2025 / 지음: 너새니얼 포퍼 ; 옮김: 김지연 / 웅진지식하우스 :
암의 역습 : 의사를 만나기 전 알아야 할 암 치료의 진실 암의 역습 : 의사를 만나기 전 알아야 할 암 치료의 진실 2022 / 지음: 곤도 마코토 ; 옮김: 배영진 / 전나무숲
30초 공부 습관 : 사소한 습관이 공부의 습관을 만든다 30초 공부 습관 : 사소한 습관이 공부의 습관을 만든다 2016 / 와다 히데키 지음 ; 허앵두 옮김 / 알에이치코리아
아우구스티누스에게 삶의 길을 묻다 : 최초의 현대인에게 배우는 세상 살아가는 지혜 : 중세 철학의 전문가 박승찬 교수의 그리스도교 인문 교양 강의 아우구스티누스에게 삶의 길을 묻다 : 최초의 현대인에게 배우는 세상 살아가는 지혜 : 중세 철학의 전문가 박승찬 교수의 그리스도교 인문 교양 강의 2017 / 지음: 박승찬 ; , / 가톨릭출판사
진리와 자유의 길 진리와 자유의 길 2021 / 지음: 법정 / 지식을만드는지식
아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학 아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학 2021 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 정현옥 / 갤리온:
젊음의 과학 : 세포부터 뇌 건강까지 내 몸의 시계를 되감는 바이오해킹 루틴 젊음의 과학 : 세포부터 뇌 건강까지 내 몸의 시계를 되감는 바이오해킹 루틴 2026 / 지음: 라라 헤메릭 , 아나스타샤 메이블 ; 옮김: 엄성수 / 중앙북스
요즘 도쿄 맛집: 요즘 뜨는 핫플부터 오래된 노포까지 나만 알고 싶은 도쿄 찐 맛집 요즘 도쿄 맛집: 요즘 뜨는 핫플부터 오래된 노포까지 나만 알고 싶은 도쿄 찐 맛집 2025 / 지음: 마이구루루 / 중앙books(중앙북스)
에버노트 사용설명서 = How to evernote : 스마트 라이프를 위한 에버노트 완벽 활용 가이드 에버노트 사용설명서 = How to evernote : 스마트 라이프를 위한 에버노트 완벽 활용 가이드 2013 / 저자: 홍순성 / 영진닷컴
식욕의 비밀 : 동물에 관한 가장 궁금한 수수께끼 중 하나 식욕의 비밀 : 동물에 관한 가장 궁금한 수수께끼 중 하나 2022 / 지음: 데이비드 로벤하이머, 스티븐 J. 심프슨 ; 옮김: 이한음 / 사람의집 :
스마트한 원격수업: 공부가 즐거워지는 웹&앱 33 활용방법 스마트한 원격수업: 공부가 즐거워지는 웹&앱 33 활용방법 2021 / 지음: 권세윤 [외] / 성안당

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

역노화 역노화 2023 / 지음: 세르게이 영 ; 옮김: 이진구 / 더퀘스트
(숨겨진 뇌의 세계를 밝혀내는 새로운 여정)골때리는 뇌과학 : [청소년] : Brain science story (숨겨진 뇌의 세계를 밝혀내는 새로운 여정)골때리는 뇌과학 : [청소년] : Brain science story 2025 / 지음: 국립부산과학관 / 호밀밭
(매직 돋보기) 우리 몸이 궁금해 (매직 돋보기) 우리 몸이 궁금해 2021 / 글: 낸시 딕맨 ; 그림: 애덤 하울링 ; 옮김: 장혜진 / 키다리
뇌는 어떻게 나를 조종하는가: 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌 뇌는 어떻게 나를 조종하는가: 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌 2026 / 지음: 크리스 나이바우어 ; 옮김: 김윤종 / 클랩북스
뇌 과학이 인생에 필요한 순간 뇌 과학이 인생에 필요한 순간 2021 / 지음: 김대수 / 브라이트 :
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트
라이프코드 : 세상을 움직이는 인간 본성의 암호를 풀다 라이프코드 : 세상을 움직이는 인간 본성의 암호를 풀다 2025 / 지음: 한스-게오르크 호이젤 ; 옮김: 임다은 / 필로틱 :
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이토록 뜻밖의 뇌과학 : 뇌가 당신에 관해 말할 수 있는 7과 1/2가지 진실 이토록 뜻밖의 뇌과학 : 뇌가 당신에 관해 말할 수 있는 7과 1/2가지 진실 2021 / 지음: 리사 펠드먼 배럿 ; 옮김: 변지영 / 더퀘스트 :
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