인기도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

누적 조회수 4,700만 뷰의 유튜브 최강 다이어트 레시피 채널 ‘요리하는다이어터’ 영상 중 가장 많은 조회수를 기록한 레시피 100개를 정리한 요리책. 《운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피》의 후속작으로, 미처 담지 못한 유튜브 상의 인기 레시피를 빠짐없이 담고 있다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

남편을 날씬하게 만드는 반찬 남편을 날씬하게 만드는 반찬 2017 / 지음: 야나기사와 에이코 ; 옮김: 윤경희 / 시그마북스
전자레인지만 있으면 OK! : 사계절 내내 제철 다이어트 요리 전자레인지만 있으면 OK! : 사계절 내내 제철 다이어트 요리 2019 / 지음: 야나기사와 에이코 ; 옮김: 김윤경 / 시그마북스
(지방을 태우는 다이어트)케토제닉 레시피 170 : 고지방 중단백 저탄수 다이어트 플랜 (지방을 태우는 다이어트)케토제닉 레시피 170 : 고지방 중단백 저탄수 다이어트 플랜 2017 / 지음: 마리아 에머리히 ; 옮김: 이연주 / 윈타임즈
유지만 다이어트 레시피 유지만 다이어트 레시피 2025 / 지음: 유지만 / 길벗
(당뇨와 고혈압 잡는) 저탄수 균형식 다이어트 (당뇨와 고혈압 잡는) 저탄수 균형식 다이어트 2023 / 지음: 윤지아 / 레시피팩토리
(고단백 저지방) 닭가슴살 다이어트 레시피 (고단백 저지방) 닭가슴살 다이어트 레시피 2019 / 지음: 이양지 / 리스컴
(잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리 (잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리 2023 / 지음: 이영훈 , 최선미 / 만개의레시피
(요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피: 운동 없이 8kg 감량! (요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피: 운동 없이 8kg 감량! 2022 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스:
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피 운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피 2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스
(라미의)꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터! (라미의)꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터! 2023 / 지음: 이주아 / 북테이블
일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트  일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트 2023 / 지음: 이지테이블 / 용감한까치
(뱃살이 너무 빠져 고민!)닥터셰프 레시피 (뱃살이 너무 빠져 고민!)닥터셰프 레시피 2026 / 지음: 임상진 / 책과삶
전선생의 갱년기 다이어트: 체중 감량, 불면증, 통증이 완화된느 해독 레시피 전선생의 갱년기 다이어트: 체중 감량, 불면증, 통증이 완화된느 해독 레시피 2025 / 지음: 전미란 / 서사원
로푸드 레시피 = Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임 로푸드 레시피 = Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임 2020 / 지음: 전주리 / 중앙books
(마음껏 먹고 쭉쭉 빠지는)저탄수화물 다이어트 레시피 (마음껏 먹고 쭉쭉 빠지는)저탄수화물 다이어트 레시피 2019 / 지음: 주부의벗사, 옮김: 김수정 / 윌스타일

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

설민석의 삼국지. 2 : 누구나 쉽게 시작하고 모두가 빠져드는 이야기 설민석의 삼국지. 2 : 누구나 쉽게 시작하고 모두가 빠져드는 이야기 2019 / 설민석 지음 / 세계사
(김대리의 쉽게 뜨는)요즘 니트: 매일 입고 싶은 20가지 손뜨개 옷과 소품 (김대리의 쉽게 뜨는)요즘 니트: 매일 입고 싶은 20가지 손뜨개 옷과 소품 2021 / 지음: 김대리; 사진: 김다빈 / 웅진리빙하우스
3,000만 원으로 시작하는 아파트 투자 프로젝트 3,000만 원으로 시작하는 아파트 투자 프로젝트 2021 / 지음: 김수영 / 리더스북 :
(프렌즈) 상하이 : 쑤저우·항저우: 최신판 '25~'26 (프렌즈) 상하이 : 쑤저우·항저우: 최신판 '25~'26 2025 / 지음: 서진연 / 중앙books
하람이의 엉뚱한 작전 하람이의 엉뚱한 작전 2016 / 신현수 글 ; 김민준 그림 / 좋은책어린이
(운동 없이 8kg 감량) 저탄수화물 다이어트 레시피 (운동 없이 8kg 감량) 저탄수화물 다이어트 레시피 2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디Books
아들아, 돈 공부해야 한다 : 10만 부 기념 골드 에디션 아들아, 돈 공부해야 한다 : 10만 부 기념 골드 에디션 2022 / 지음: 정선용(정스토리) / RHK :
덤벼라, 지우개 괴물! 덤벼라, 지우개 괴물! 2016 / 조성자 글 ; 조승연 그림 / 현암사
하루 한 끼 다이어트 밀프렙 : 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단 하루 한 끼 다이어트 밀프렙 : 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단 2022 / 지음: 김수지 / 중앙일보에스 :
일하는 사람을 위한 MBTI: 탁월한 성과를 만드는 MBTI 직장 사용 설명서 일하는 사람을 위한 MBTI: 탁월한 성과를 만드는 MBTI 직장 사용 설명서 2022 / 지음: 백종화 / 중앙books(중앙북스)
레디 오알 낫!1 = Ready or not! : 자연적인 식재료를 활용하는 건강한 레시피 레디 오알 낫!1 = Ready or not! : 자연적인 식재료를 활용하는 건강한 레시피 2019 / 지음: 미셸 탬, 헨리 퐁, 옮김: 송윤형 / 영진닷컴
미래를 준비하는 10대에게: [청소년]: 나의 내일을 오늘의 내가 만든다 미래를 준비하는 10대에게: [청소년]: 나의 내일을 오늘의 내가 만든다 2023 / 지음: 강봉균 [외] / 김영사
미스터비니, 과자의 기본을 다루다 미스터비니, 과자의 기본을 다루다 2019 / 지음: 김재호 / 터닝포인트
무녀도 : 김동리 단편선 무녀도 : 김동리 단편선 2004 / 지음: 김동리 / 문학과지성사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

떡지순례 : 오늘도 인생 떡볶이를 찾아 떠날 거야 떡지순례 : 오늘도 인생 떡볶이를 찾아 떠날 거야 2022 / 지음: 떡지순례 / 비타북스
나폴리 맛피아 시크릿 레시피 : <흑백요리사> 1등 권성준 셰프의 인생 요리 나폴리 맛피아 시크릿 레시피 : <흑백요리사> 1등 권성준 셰프의 인생 요리 2025 / 지음: 권성준 / 용감한까치
잘 팔리는 빵 & 디저트 실전 레시피 56: '앙토낭카렘' 맛의 비밀을 나누다 잘 팔리는 빵 & 디저트 실전 레시피 56: '앙토낭카렘' 맛의 비밀을 나누다 2021 / 지음: 김종철 / 크라운출판사
(K-food: 한국인의)똑똑한 밥상 (K-food: 한국인의)똑똑한 밥상 2021 / 지음: 차연수; 김보경; 문은경 / 신아
느긋하게, 밥안주: 힘들 때 위로가 되는 시간 느긋하게, 밥안주: 힘들 때 위로가 되는 시간 2021 / 최주영 지음 / 책冊
J’adore의 구움과자 홈베이킹 : 맛있는 과자를 만드는 가장 쉬운 방법 J’adore의 구움과자 홈베이킹 : 맛있는 과자를 만드는 가장 쉬운 방법 2024 / 지음: 김자은 / 책밥
생애주기 영양학= Nutrition through the life cycle 생애주기 영양학= Nutrition through the life cycle 2021 / 지은이: 이연숙 [외] / 교문사
돈가스 대돈여지도 : 돈방구의 꼭 가봐야 할 전국 돈가스 맛집 100 돈가스 대돈여지도 : 돈방구의 꼭 가봐야 할 전국 돈가스 맛집 100 2025 / 지음: 돈방구(이기웅) / 클
류수영의 평생 레시피 : 죽을 때까지 나를 먹여 살릴‘어남선생’의 쉽고 맛있는 집밥 류수영의 평생 레시피 : 죽을 때까지 나를 먹여 살릴‘어남선생’의 쉽고 맛있는 집밥 2025 / 지음: 류수영 / 세미콜론
(10분 완성)초간단 도시락 레시피 100 : 도시락 & 집반찬 한 번에 해결!  (10분 완성)초간단 도시락 레시피 100 : 도시락 & 집반찬 한 번에 해결! 2024 / 지음: 오민주 / 시원북스
빵슐랭 가이드 : 1년 52주 빵지순례 빵슐랭 가이드 : 1년 52주 빵지순례 2024 / 지음: 박현영 / 북커스
최강록의 요리 노트 최강록의 요리 노트 2023 / 최강록 지음 / 클
전 세계 집밥 레시피 196: 요리로 떠나는 세계 여행 전 세계 집밥 레시피 196: 요리로 떠나는 세계 여행 2022 / 지음: 모토야마 나오요시, 옮김: 최수영 / 해피북스투유
꼬마셰프와 시작하는 첫 요리 : 맛과 즐거움이 가득한 행복한 시간 꼬마셰프와 시작하는 첫 요리 : 맛과 즐거움이 가득한 행복한 시간 2024 / 지음: 김주호 ; 주호맘(이지혜) / 혜지원
정신과 의사의 식탁: 내 마음을 만나는 가장 맛있는 곳 정신과 의사의 식탁: 내 마음을 만나는 가장 맛있는 곳 2021 / 지음: 양정우 / 에이도스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만1
10대4
20대2
30대5
40대14
50대4
60대1
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년4
2023년4
2024년5
2025년18
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록