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신착도서

  • 몸을 상상하라

    발행연도 - 2022 / 지음: 오하시 신; 옮김: 안선주 / 쌤앤파커스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000543683
    • ISBN 9791165346348
    • 형태 143 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

일본의 ‘특급 물리치료사’ 오하시 신은 ‘알렉산더 테크닉’, 태극권의 ‘호흡’, 서양의학의 ‘물리치료’를 기반으로 손쉽게 자세를 교정할 수 있는 ‘기적의 문장’을 만들었다. 하루 60초, 딱 1분이면 충분하다. 오하시 신의 ‘기적의 문장’은 당신의 인생을 완전히 뒤바꿀 것이다.

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하루 1분 골반 다이어트 : 세상에서 가장 쉽고 효과적인 다이어트 하루 1분 골반 다이어트 : 세상에서 가장 쉽고 효과적인 다이어트 2010 / 오바시로 지음 ; 이승희 옮김 / 루비박스
교정운동 솔루션 : 고관절과 어깨관절에서 발생하는 기능부전 교정운동 솔루션 : 고관절과 어깨관절에서 발생하는 기능부전 2015 / 지음: 에반 오사르 지음 ; 옮김: 고은상 ; 김대석 ; 차민기 / 대성의학사
스트레스 해소를 위한 스트레칭 = Stress stretching : 스트레스 제대로 알면 건강이 보인다 스트레스 해소를 위한 스트레칭 = Stress stretching : 스트레스 제대로 알면 건강이 보인다 2012 / 오상덕 지음 / 중앙생활사
걸을수록 뇌가 젊어진다 : 잠든 뇌를 깨우는 건강한 습관-걷기 걸을수록 뇌가 젊어진다 : 잠든 뇌를 깨우는 건강한 습관-걷기 2007 / 오시마 기요시 지음 ; 성기홍, 황소연 옮김 / 전나무숲
(걸으면서 교정되고 예뻐지는) 걸음미인 (걸으면서 교정되고 예뻐지는) 걸음미인 2011 / 오원교 지음 / 느낌이있는책
5분 스탠딩 건강법 : 앉는 습관이 당신을 죽인다! 5분 스탠딩 건강법 : 앉는 습관이 당신을 죽인다! 2018 / 오카 고이치로 지음 ; 이유라 옮김 / 북라이프
1일 1만 보, 제대로 걸어라 : 의사가 알려주는 의학적으로 올바른 걷기 운동 1일 1만 보, 제대로 걸어라 : 의사가 알려주는 의학적으로 올바른 걷기 운동 2024 / 지음: 오타니 요시오 ; 옮김: 조해선 / 싸이프레스
몸을 상상하라 몸을 상상하라 2022 / 지음: 오하시 신; 옮김: 안선주 / 쌤앤파커스
(내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로) 바르게 설 수 있다 (내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로) 바르게 설 수 있다 2020 / 지음: 온돈니 / 북스고
아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 : 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭 아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 : 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭 2021 / 지음: 와다 기요카 ; 옮김: 최서희 / 루미너스
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다 그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다 2020 / 지음: 요시다 가요 ; 옮김: 최서희 / 비타북스 :
(오드리 헵번의) 발레 스트레칭 = Audrey style ballet stretching (오드리 헵번의) 발레 스트레칭 = Audrey style ballet stretching 2004 / Uda Nagisa 지음 ; 박혜정 옮김 / 랜덤하우스중앙
운동손상 분석과 관리를 위한 KEMA 접근법. Ⅰ = KEMA approach for analysis & management of movement impairment 운동손상 분석과 관리를 위한 KEMA 접근법. Ⅰ = KEMA approach for analysis & management of movement impairment 2022 / 공저: 권오윤, 강민혁, 김문환, 김수정, 김태호, 박규남, 오재섭, 이원휘, 임진용, 장준혁, 전인철, 정도영, 정성대, 정성훈, 하성민, 황의재 / 학지사메디컬
움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서 = The laws of motion 움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서 = The laws of motion 2024 / 지음: 운동하는 데이브(최충식) / 가나:
자세 바로 세우는 프롭(Prop)테라피 둥근힘 : 人體中心 자세 바로 세우는 프롭(Prop)테라피 둥근힘 : 人體中心 2015 / 지음: 원유훈 / 받침

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죽음이란 무엇인가 : 예일대 17년 연속 최고의 명강의 죽음이란 무엇인가 : 예일대 17년 연속 최고의 명강의 2012 / 셸리 케이건 지음 ; 박세연 옮김 / 엘도라도
(몸의 감각을 깨우고 온전히 나를 되찾는) 걷는 존재 (몸의 감각을 깨우고 온전히 나를 되찾는) 걷는 존재 2023 / 지음: 애나벨 스트리츠 ; 옮김: 이유림 / 위즈덤하우스
너라는 생활 : 김혜진 소설 너라는 생활 : 김혜진 소설 2020 / 지음: 김혜진 / 문학동네
집착의 법칙 : 마약중독자를 8000억 자산가로 만든 단 하나의 마인드셋 집착의 법칙 : 마약중독자를 8000억 자산가로 만든 단 하나의 마인드셋 2023 / 지음: 그랜트 카돈 ; 옮김: 최은아 / 부키
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마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법 마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법 2017 / 나영무 지음 / 비타북스
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(회사에서 가장 많이 쓰는)비즈니스 영어 100 = Business english (회사에서 가장 많이 쓰는)비즈니스 영어 100 = Business english 2023 / 지음: 이지연 / 넥서스
몸의 경고 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 골관절염… 큰 병을 차단하는 의사의 특별한 건강관리법 몸의 경고 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 골관절염… 큰 병을 차단하는 의사의 특별한 건강관리법 2019 / 지음: 박제선 / 진성북스
처음 만나는 알렉산더 테크닉 = Alexander technique : 바른 움직임이면 충분하다 처음 만나는 알렉산더 테크닉 = Alexander technique : 바른 움직임이면 충분하다 2022 / 지음: 김수연 / 판미동
모든 걸 비추는 밤, 마음만은 보이지 않아: 마음의 상처를 치유하는 7가지 심리 처방전 모든 걸 비추는 밤, 마음만은 보이지 않아: 마음의 상처를 치유하는 7가지 심리 처방전 2023 / 지음: 도하타 가이토; 옮김: 이지수 / 흐름
(돈의 신에게 배우는)머니 시크릿 (돈의 신에게 배우는)머니 시크릿 2022 / 지음: 김새해 / 비즈니스북스
묘생만경 : 김현중 소설집 묘생만경 : 김현중 소설집 2023 / 지음: 김현중 / 아작
타샤의 정원 타샤의 정원 2023 / 지음: 타샤 튜더, 토바 마틴 ; 사진: 리처드 브라운 ; 옮김: 공경희 / 윌북
바디마인드센터링 입문: 몸·에너지·마음을 조화시키는 소마틱스 바디마인드센터링 입문: 몸·에너지·마음을 조화시키는 소마틱스 2020 / 지음: 린다 하틀리; 옮김: 최광석 / 군자출판사

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