추천도서

  • 하버드식 호흡의 기술

    발행연도 - 2023 / 지음: 네고로 히데유키; 옮김: 문혜원 / 비타북스
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000046366
    • ISBN 9791158463854
    • 형태 256 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

스트레스 해소에 가장 효과적인 호흡의 기술을 소개한다. 컨디션을 최상으로 끌어올리는 100가지 행동 비결도 함께 담았다. 간단하고 단순하지만, 사람의 생리적 메커니즘에 맞춘 과학적 근거를 바탕으로 삼은 행동들만 제시했다.

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면역 밥상 생식 이야기 면역 밥상 생식 이야기 2021 / 지음: 황성주 / 발견
빼지 말고 빠지게 하라: 황성수 박사의 자연식물식 빼지 말고 빠지게 하라: 황성수 박사의 자연식물식 2019 / 지음: 황성수 / 사이몬북스
다이어트의 역사 다이어트의 역사 2022 / 지음: 운노 히로시; 옮김: 서수지 / 탐나는책
요가의 언어 : 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼 요가의 언어 : 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼 2019 / 글·그림: 김경리 / 위즈덤하우스 :
나를 위한 치유요가 나를 위한 치유요가 2019 / 지음: 김선미 / 비타북스
나는 요가하면서 산다 나는 요가하면서 산다 2021 / 지음: 김세아 / 가지
내 몸을 살리는 아로마테라피 내 몸을 살리는 아로마테라피 2022 / 지음: 김채연 / 세종미디어
하버드식 호흡의 기술 하버드식 호흡의 기술 2023 / 지음: 네고로 히데유키; 옮김: 문혜원 / 비타북스
호흡의 기술 호흡의 기술 2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 2021 / 지음: 마이뜨리 ; 그림: 요기윤 / 디 이니셔티브
놀라운 몸과 마음의 힘  : 치유 에너지는 내 안에 있다  놀라운 몸과 마음의 힘 : 치유 에너지는 내 안에 있다 2024 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 이원기 / 에디터
햇빛의 선물 : 당뇨에서 암까지 최고의 치유 에너지 햇빛의 선물 : 당뇨에서 암까지 최고의 치유 에너지 2016 / 지음: 안드레아스 모리츠, 옮김: 정진근 / 에디터
(바른 마음을 위한 움직임) 바마움 (바른 마음을 위한 움직임) 바마움 2022 / 지음: 채정호, 김경희, 김한얼, 김주현, 강수원, 김주환 / 군자출판사
(우리가 몰랐던)목 통증 치료의 놀라운 비밀 : 디스크, 거북목, 일자목, 목 결림, 수술 없이 고칠 수 있다! (우리가 몰랐던)목 통증 치료의 놀라운 비밀 : 디스크, 거북목, 일자목, 목 결림, 수술 없이 고칠 수 있다! 2018 / 지음: 박문수 / 중앙생활사
요가 좀 합니다 : 일만 알던 내 몸이 요가를 부를 때, 퇴근길에 인도까지 요가 좀 합니다 : 일만 알던 내 몸이 요가를 부를 때, 퇴근길에 인도까지 2019 / 지음: 백서현 / HB Press

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

10대의 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가 10대의 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가 2019 / 지음: 프랜시스 젠슨, 에이미 엘리스 넛지음, 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스
고구려, 누가 감히 덤벼? 고구려, 누가 감히 덤벼? 2020 / 지음: 배미주 ; 그림: 김석 / 웅진주니어:
처음이야, 고조선 처음이야, 고조선 2020 / 지음: 김기정 ; 그림: 오승만 / 웅진주니어:
판타스틱 초기 국가 탄생기 판타스틱 초기 국가 탄생기 2020 / 지음: 양혜원, 그림: 전기훈 / 웅진주니어
위대한 고구려 장군이 나가신다! 위대한 고구려 장군이 나가신다! 2020 / 글쓴이: 송아주; 그린이: 신병근 / 웅진주니어
백제, 바다를 접수하다! 백제, 바다를 접수하다! 2020 / 글: 김해원 ; 그림: 이경석 / 웅진주니어
신라의 막판 뒤집기 신라의 막판 뒤집기 2020 / 글: 김해등 ; 그림: 신동민 / 웅진주니어
통일 신라의 하나 되기 대작전 통일 신라의 하나 되기 대작전 2020 / 지음: 예영; 그림: 리노 / 웅진주니어
호흡의 기술 : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 호흡의 기술 : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 2021 / 지음: 제임스 네스티 ; 옮김: 송영조 / 북트리거:
오래 살고 싶으면 감기에 걸려라 오래 살고 싶으면 감기에 걸려라 2003 / 노구치 하루치카 지음 ; 김현영 옮김 / 이지북
혈액이 맑아지는 1주일 실천법 혈액이 맑아지는 1주일 실천법 2003 / 요코야마 이즈미 감수 ; 박승만 ; 박영철 공역 / 뉴건강다이제스트사
국선도 : 단전호흡 국선도 : 단전호흡 2003 / 박월남 저 / 법서출판사
(The)Great paper caper (The)Great paper caper 2008 / by Oliver Jeffers. / HarperTrophy
Library lion Library lion 2006 / Michelle Knudsen ; illustrated by Kevin Hawkes / Candlewick Press

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통계(연도) 데이터
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