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외면하고 덮어두고 싶었던 감정들을 들여다보는 70가지 부정감정 안내서. 10만 부 베스트셀러 <내 마음 다치지 않게>를 통해 수만 명의 독자를 위로한 설레다 작가가 <The Black Book 검은 감정>으로 돌아왔다. 심리학을 전공한 저자가 70편의 글과 연필그림으로 검은 감정을 정리했다.

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걱정 해방: 불안 과잉 시대, 마음의 면역력을 키우는 멘탈 수업 걱정 해방: 불안 과잉 시대, 마음의 면역력을 키우는 멘탈 수업 2025 / 지음: 폴커 부슈 ; 옮김: 김현정 / 비즈니스북스
수치심 권하는 사회 : 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 수치심 권하는 사회 : 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 2019 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 서현정 / 가나문화콘텐츠
낭만적 사랑의 심리학 낭만적 사랑의 심리학 2019 / 지음: 너새니얼 브랜든 ; 옮김: 임정은 / 교양인
타인의 신발을 신어보다 : 공감을 넘어선 상상력 '엠퍼시'의 발견 타인의 신발을 신어보다 : 공감을 넘어선 상상력 '엠퍼시'의 발견 2022 / 지음: 브래디 미카코 ; 옮김: 정수윤 / 은행나무
불안을 관리하면 인생이 관리된다 : 기분에 지지 않고 삶의 통제력을 되찾는 몸 중심 심리연습 불안을 관리하면 인생이 관리된다 : 기분에 지지 않고 삶의 통제력을 되찾는 몸 중심 심리연습 2023 / 지음: 미셸 블룸 ; 옮김: 동현민 / 더퀘스트
최선의 고통 : 고통과 쾌락, 그 최적의 지점에서 최선의 고통 : 고통과 쾌락, 그 최적의 지점에서 2022 / 지음: 폴 블룸 ; 옮김: 김태훈 / RHK :
나의 수치심에게 나의 수치심에게 2021 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 최경은 / 타인의사유
검은 감정 = (The)Black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서 검은 감정 = (The)Black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서 2022 / 지음: 설레다 / 자기만의방 :
세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전 세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전 2016 / 루키우스 안나이우스 세네카 지음 ; 정윤희 편역 / 소울메이트
화에 대하여 = On anger : 고대 스토아 철학의 대가 세네카가 들려주는 화에 대한 철학적 사색 화에 대하여 = On anger : 고대 스토아 철학의 대가 세네카가 들려주는 화에 대한 철학적 사색 2013 / 지은이: 루키우스 안나이우스 세네카 ; 옮긴이: 김경숙 / 사이
어른의 기분 관리법 : 심리학편 어른의 기분 관리법 : 심리학편 2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩
걱정 버리기 연습 = No more worry 걱정 버리기 연습 = No more worry 2014 / 지음: 브렌다 쇼샤나 ; 옮김: 김지영 / 예문
우리는 사랑을 모른다 : 에리히 프롬에게 배우는 사랑의 심리학 우리는 사랑을 모른다 : 에리히 프롬에게 배우는 사랑의 심리학 2024 / 지음: 스즈키 쇼 ; 옮김: 이지현 / 알토북스
사랑이라는 세계 : 이토록 불안한 시대, 사랑은 여전히 인간을 이해하는 유일한 언어 사랑이라는 세계 : 이토록 불안한 시대, 사랑은 여전히 인간을 이해하는 유일한 언어 2025 / 지음: 시라토리 하루히코 ; 옮김: 나지윤 / 소용
당신의 분노는 무기가 된다 = Angry : 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 당신의 분노는 무기가 된다 = Angry : 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 2021 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 부윤아 / 해냄

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

유령의 마음으로 : 임선우 소설집 유령의 마음으로 : 임선우 소설집 2022 / 지음: 임선우 / 민음사
이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여 이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여 2022 / 지음: 신고은 / 샘터 :
힐링 코드: 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀 힐링 코드: 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀 2013 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
나의 상상은 현실이 된다 : 꿈꾸는 대로 이루어지는 마음 주문 나의 상상은 현실이 된다 : 꿈꾸는 대로 이루어지는 마음 주문 2022 / 지음: 이도원 / 다산북스
모던 자바스크립트 deep dive : 자바스크립트의 기본 개념과 동작 원리 모던 자바스크립트 deep dive : 자바스크립트의 기본 개념과 동작 원리 2022 / 지음:이웅모 / 위키북스
리버 보이: 팀 보울러 장편소설: 100쇄 기념특별판 리버 보이: 팀 보울러 장편소설: 100쇄 기념특별판 2018 / 지음: 팀 보울러, 옮김: 정해영 / 놀(다산북스)
난 행복해 난 행복해 2006 / 글·그림: 믹 잉크펜 ; 옮김: 이다희 / 비룡소
서른다섯, 출근하기 싫어졌습니다 서른다섯, 출근하기 싫어졌습니다 2020 / 지음: 재키 / 세종서적;
웨이아웃: 내려놓음. 완벽한 해결책 웨이아웃: 내려놓음. 완벽한 해결책 2021 / 지음: 조셉 배너; 번역: 이상민 / 서른세개의 계단
내 남편은 아스퍼거. 2, 평소에는 상냥한 아빠, 하지만 무슨 생각을 하는지 알 수 없는 아빠 내 남편은 아스퍼거. 2, 평소에는 상냥한 아빠, 하지만 무슨 생각을 하는지 알 수 없는 아빠 2019 / 글·그림: 노나미 츠나; 옮김: 김우주 / RHK알에이치코리아
내 남편은 아스퍼거. 3, 새롭게 찾아가는 행복의 길 내 남편은 아스퍼거. 3, 새롭게 찾아가는 행복의 길 2018 / 글·그림: 노나미 츠나 ; 옮김: 지소연 / RHK알에이치코리아
나는 내 운명 : 건강한 사랑을 위한 내면아이 치유 나는 내 운명 : 건강한 사랑을 위한 내면아이 치유 2023 / 지음: 셸리나 아이야나 ; 옮김: 배민경 / 정신세계사
사랑의 오류에 대한 철학적 안내서 사랑의 오류에 대한 철학적 안내서 2023 / [공]지음: 호세 A. 디에즈, 안드레아 이아코나 ; 옮김: 이상원 / 일므디
나는 왜 하는 일마다 잘 되지? : 확언과 EFT로 성공을 여는 내 마음 사용 설명서 나는 왜 하는 일마다 잘 되지? : 확언과 EFT로 성공을 여는 내 마음 사용 설명서 2015 / 최인원 지음 / 정신세계사
코끼리는 내일 온다 코끼리는 내일 온다 2015 / 지음: 남상순, 그림: 김다정 / 해와나무

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

무엇이 삶을 놀이로 만드는가 : 상상을 현실로 이뤄 주는 타고난 창조적 힘에 관하여 무엇이 삶을 놀이로 만드는가 : 상상을 현실로 이뤄 주는 타고난 창조적 힘에 관하여 2024 / 지음: 스티븐 나흐마노비치 ; 옮김: 권혜림 / 불광출판사
어린이 감정 사전: 50가지 감정이 들려주는 내 마음의 소리 어린이 감정 사전: 50가지 감정이 들려주는 내 마음의 소리 2025 / 지음: 안나 비바렐리 ; 그림: 알레산드라 데 크리스토파로 ; 옮김: 김효정 / 첫번째펭귄
작은 일에서 즐거움 찾기 : 좋은 일은 매일 일어나요 작은 일에서 즐거움 찾기 : 좋은 일은 매일 일어나요 2023 / 글: 가비 가르시아 ; 그림: 마르타 피네다 ; 옮김: 김동은 / 타임주니어
감정이라는 세계 : 내 마음속 10가지 감정을 탐구하는 지적 여행 감정이라는 세계 : 내 마음속 10가지 감정을 탐구하는 지적 여행 2022 / 지음: 레온 빈트샤이트; 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스 :
감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄 감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄 2022 / 지음: 하지현 / 창비
그들의 생각을 바꾸는 방법 : 극단의 시대, 견고한 믿음에 균열을 내는 설득의 과학 그들의 생각을 바꾸는 방법 : 극단의 시대, 견고한 믿음에 균열을 내는 설득의 과학 2023 / 지음: 데이비드 맥레이니 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스 :
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관계의 분리수거: 잘 지내려 애쓸수록 상처받는 사람들을 위한 심리학 관계의 분리수거: 잘 지내려 애쓸수록 상처받는 사람들을 위한 심리학 2025 / 지음: 김경일 [외] ; 엮음: 최설민 / 21세기북스:
나는 왜 생각만 하고 그대로일까 : 실패의 굴레에서 벗어나 실행을 만드는 무의식 사용법 나는 왜 생각만 하고 그대로일까 : 실패의 굴레에서 벗어나 실행을 만드는 무의식 사용법 2025 / 지음: 코트니 트레이시 ; 옮김: 문희경 / RHK(알에이치코리아)
내 머릿속 생각 끄기: 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에 내 머릿속 생각 끄기: 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에 2023 / 지음: 체이스 힐, 스콧 샤프; 옮김: 송섬별 / 윌북
자각몽, 삶을 깨우는 기술: 자각몽에서 꿈 요가, 그리고 깨달음으로 이끄는 꿈 수련법 자각몽, 삶을 깨우는 기술: 자각몽에서 꿈 요가, 그리고 깨달음으로 이끄는 꿈 수련법 2023 / 지음: 앤드류 홀레첵 ; 옮김: 이현주 / 샨티
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메이의 새빨간 감정 . 1 , 신나! 메이의 새빨간 감정 . 1 , 신나! 2022 / 글: 에이미 무라타 ; 그림: 제로드 마루야마 ; 번역: 장미란 / 다산어린이 :
어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 2023 / 지음: 인현진 / 앤의서재

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