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내 마음 내가 치유한다 : 알기 쉬운 인지행동치료 CBT
발행연도 - 2021 / 지음: 세스 J. 길리한; 옮김: 신인수, 전철우 / 씨아이알- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000080972
- ISBN 9791156109891
- 형태 303 p. 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
인지행동치료(CBT)는 강력한 심리 치료기법으로서 합리적이고 포괄적인 치료 이론이다. 오랜 기간 동안 현장에서 인지행동치료를 적용해온 저자가 CBT의 핵심 내용과 최근 흐름을 세련되게 정리하면서도 독자들이 손쉽게 적용해볼 수 있도록 친절하게 안내한다.
서가브라우징
피곤한 게 아니라 우울증입니다: 마음의 병이 찾아온 평범한 직장인의 정신과 상담 이야기
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2018 / 크리스토퍼 거머 지음 ; 서광, 김정숙, 한창호 옮김 / 더퀘스트
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2022 / 지음: 고상근, 반지현 / 샨티
우리 모두의 마음속에는 길을 잃고 헤매는 이가 있다: 심리학자 곽금주의 눈으로 바라본 우리 시대 내면의 초상
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2020 / 지음: 권기헌 / 행복에너지
병든 아이 : 엄마, 나는 아프지 않아요
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2023 / 지음: 세스 J. 길리한; 옮김: 신인수, 전철우 / 씨아이알 :
내 마음 내가 치유한다 : 알기 쉬운 인지행동치료 CBT
2021 / 지음: 세스 J. 길리한; 옮김: 신인수, 전철우 / 씨아이알
마음이 답답할 때 꺼내보는 책
2021 / 지음: 김민경 / SiSO
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2015 / 김병수 지음 / 위즈덤하우스
당신의 생각이 당신을 속이고 있다 : 세상을 절대 못 바꾸는 15분: 유투브 동영상 강의록
2015 / 김상준 지음 / BG북갤러리
지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아
2021 / 글·그림: 김세경 / 가나:
트라우마: 우리 안의 트라우마 마주하기, 치유하기
2025 / 지음: 김선현 / 메디치미디어
있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료
2022 / 지음: 김용태 / Denstory
![[테마] 나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술](https://image.aladin.co.kr/product/36198/24/cover200/k112038698_1.jpg)
[테마] 나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술
2025 / 지음: 김은영 / 심심 :
같이 빌린 책
내일은 발명왕. 23, 서바이벌 발명 게임
2017 / 지음: 곰돌이 co.; 그림: 홍종현 / 아이세움:
결심이 필요한 순간들: 인생의 갈림길에서 더 나은 선택을 하는 법
2023 / 지음: 러셀 로버츠; 옮김: 이지연 / 세계사
제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여
2023 / 지은이: 필리프 슈테르처 ; 옮김: 유영미 / 김영사
내일은 발명왕 : 본격 대결 과학발명 만화 . 4 , 8가지 발명의 법칙
2012 / 지음: 곰돌이 co. ; 그림: 홍종현 / 아이세움:
내일은 발명왕: 본격 대결 과학발명 만화. 12, 발명품 벼룩시장
2014 / 지음: 곰돌이 co. , 그림: 홍종현 / 아이세움
내일은 발명왕 : 본격 대결 과학발명 만화 . 15 , 제일 좋아하는 발명
2015 / 지음: 곰돌이 co. ; 그림: 홍종현 / 아이세움:
(14살부터 시작하는) 1일 1논어
2023 / 엮고 씀: 사이토 다카시 ; 그림: 야기 와타루 ; 옮김: 이소담 / 뜨인돌
한입에 쓱싹 편의점 과학 : 삼각김밥부터 계산대까지, 세상 모든 물건의 과학
2022 / 지음: 이창욱 / 휴머니스트
탤런트 코드
2009 / 데니얼 코일 지음 ; 윤미나 옮김 / 웅진씽크빅
필링 그레이트: 우울과 불안을 치료하는 새롭고 혁명적인 방법
2023 / 지음: 데이비드 D. 번즈; 옮김: 박혜원 / 문예
박물관 범인 찾기 추리북
2023 / 지음: 조승연 / 계림북스
몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들
2020 / 지음: 베셀 반 데어 콜크 ; 옮김: 제효영 / 을유문화사
(쉽게 따라하는) 강박증 인지행동치료 = CBT for OCD Made Easier
2015 / 권준수, 신민섭 공저 / 학지사
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챗GPT는 심리상담을 할 수 있을까?
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과거에 붙잡힌 사람을 위한 책 = complex PTSD : 복합 트라우마에서 벗어나 삶을 되찾는 법
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어른을 위한 청소년의 세계 : 더 넓게, 더 깊게 청소년의 마음속으로
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가장 가까운 타인: 가족 치료의 대가 이남옥 교수의 중국 가족 심리 상담
2022 / 이남옥 지음 / 북하우스
Open when: a companion for life's twists and turns
2025 / Julie Smith / Penguin Books Ltd
오늘도 강박과 살아갑니다 : 이상한 생각에 자꾸 휘둘리는 당신을 위한 치유의 심리학
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나 이대로 괜찮은 걸까
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2022 / 지음: 정신과 의사 토미 ; 옮김: 안소현 / 서삼독
뉴로다르마
2021 / 릭 핸슨 지음 ; 김윤종 옮김 / 불광출판사
아직도 정신과 앞에서 머뭇거리는 당신에게 : 마음의 병, 정신질환에 대한 이해와 공감의 지침서
2024 / 지음: 허찬희 / 그래도봄
트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지
2022 / 지음: 주디스 루이스 허먼 / 사람의집 :
매우 예민한 사람들을 위한 상담소 : 뇌과학과 정신의학을 통해 예민함을 나만의 능력으로
2023 / 전홍진 지음 / 한겨레출판 :
다정함이 인격이다
2025 / 지음: 김선희 / 나무생각
영화로 만나는 트라우마 심리학 : 정신과 전문의가 들려주는 트라우마의 모든 것
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |