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곧바로 정신과나 상담사를 찾아가기 망설이는 사람, 불안장애를 호소하는 대상을 마주해야 하는 심리상담사나 교사, 자기 상태가 어떤 수준인지 궁금한 사람, 불안과 불안장애에 관해 체계적으로 알고 싶은 사람, 주변인이 불안장애로 고통받고 있어 뭐라도 도움이 되고 싶은 사람, 바로 그런 이들을 위해 펴낸 책이다.

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행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 2017 / 지음: 서은국 / 21세기북스
마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다  : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀  마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀 2023 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 이은경 / 위즈덤하우스
불안한 마음 괜찮은 걸까? 불안한 마음 괜찮은 걸까? 2021 / 오강섭 지음 / Korea.com :
포기하는 용기 : 실존적 정신분석학자 이승욱의 '서툰 삶 직면하기' 포기하는 용기 : 실존적 정신분석학자 이승욱의 '서툰 삶 직면하기' 2013 / 이승욱 지음 / 쌤앤파커스
무엇이 사람보다 소중하리 무엇이 사람보다 소중하리 2003 / 장성숙 지음 / 나무생각
걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북 걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북 2020 / 리스 존슨; 에릭 처들러 [공]지음; 김성훈 옮김 / 현암사
사랑의 기술 : 출간 50주년 기념판 사랑의 기술 : 출간 50주년 기념판 2013 / 에리히 프롬 지음 ; 황문수 옮김 / 문예출판사
친절한 불안 상담소: 불안장애를 극복한 두 심리치료사의 가이드 친절한 불안 상담소: 불안장애를 극복한 두 심리치료사의 가이드 2023 / 조슈아 플레처, 딘 스탓 [공]지음; 오숙은 옮김 / 여문책
불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다 불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다 2021 / 한창욱 지음 / 레몬북스
한국인의 심리코드 : 한국인의 마음의 MRI 찍기 한국인의 심리코드 : 한국인의 마음의 MRI 찍기 2011 / 황상민 지음 / 추수밭
흥분하지 않고 우아하게 화내는 기술 흥분하지 않고 우아하게 화내는 기술 2015 / 후쿠다 다케시 지음 ; 장은주 옮김 / 가나출판사
바디랭귀지 사용설명서 바디랭귀지 사용설명서 2014 / 김형희 지음 / 일리
FBI 행동의 심리학  : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서 2010 / 조 내버로, 마빈 칼린스 [공]지음 ; 박정길 옮김 / 리더스북
습관의 재발견 습관의 재발견 2016 / 스티븐 기즈 지음 , 구세희 옮김 / 비즈니스북스
습관의 힘 : 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 습관의 힘 : 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화 2013 / 찰스 두히그 지음 ; 강주헌 옮김 / 갤리온

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

소유냐 존재냐 소유냐 존재냐 2020 / 저자: 에리히 프롬 ; 역자: 차경아 / 까치글방
부모공부  : '모든 부모'를 위한 종합 교양서 부모공부 : '모든 부모'를 위한 종합 교양서 2016 / 지음: 고영성 ; , / 스마트북스
사랑의 기술 사랑의 기술 2019 / 지음: 에리히 프롬, 옮김: 황문수 / 문예
자유로부터의 도피 자유로부터의 도피 2020 / 지음: 에리히 프롬 ; 옮김: 김석희 / 휴머니스트
굿바이 불안장애 굿바이 불안장애 2019 / 지음: 헬렌 오데스키 ; 옮김: 김문주 / mango
첫아이를 임신했어요!  : 임신에서 출산까지 첫아이를 임신했어요! : 임신에서 출산까지 2016 / 콘도우 아키 지은이 , 정윤아 옮긴이 / 이덴슬리벨
불안감 버리기 연습  : 마음 속 불편한 그림자, 불안감을 지우는 감정 연습 불안감 버리기 연습 : 마음 속 불편한 그림자, 불안감을 지우는 감정 연습 2018 / 지음: 오광조 / 다연
알게 모르게, 모욕감 알게 모르게, 모욕감 2014 / 윌리엄 어빈 지음 ; 홍선영 옮김 / 마디

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(넛지 캐스 선스타인의)결정력 수업 (넛지 캐스 선스타인의)결정력 수업 2025 / 지음: 캐스 선스타인 ; 옮김: 신솔잎 / 윌북
우리는 모든 것이 주인이기를 원한다: 인간만이 갖는 욕망의 기원 우리는 모든 것이 주인이기를 원한다: 인간만이 갖는 욕망의 기원 2023 / 지음: 브루스 후드; 옮김: 최호영 / RHK:
(조셉 머피) 잠재의식의 힘: [녹음자료] 삶의 기적을 일으키는 내면의 보물창고 (조셉 머피) 잠재의식의 힘: [녹음자료] 삶의 기적을 일으키는 내면의 보물창고 2023 / 원작: 조셉 머피 ; 옮김: 조율리 / 오디언소리 [공급]
어떡해 숨바꼭질  어떡해 숨바꼭질 2023 / 글: 신연미 ; 그림: 반성희 / 교원 :
당신의 분노에는 이유가 있다  : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전  당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 더페이지
슬픔에 이름 붙이기  : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전  슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전 2024 / 지음: 존 케닉 ; 옮김: 황유원 / 윌북
(합리적 사고를 위한) 12개 키워드 (합리적 사고를 위한) 12개 키워드 2022 / 지음: 신창호 / 써네스트
벌거벗은 정신력  : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법  벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
나의 수치심에게 나의 수치심에게 2021 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 최경은 / 타인의사유 :
나는 왜 이유 없이 불안할까 나는 왜 이유 없이 불안할까 2025 / 지음: 하지현 / 창비
(어린이를 위한) 마음 공부  (어린이를 위한) 마음 공부 2024 / 글·그림: 이주윤 / 보랏빛소어린이 ;
어제의 기분으로 오늘을 살지 마라: 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술 어제의 기분으로 오늘을 살지 마라: 예민한 사람들을 위한 신경 끄기의 기술 2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 전선영 / 달콤북스
학교는 왜 가는 거야?  학교는 왜 가는 거야? 2024 / 지음: 기슬렌 뒬리에 ; 그림: 베랑제르 들라포르트 ; 옮김: 정순 / 나무말미
초집중의 힘 : 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝 초집중의 힘 : 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝 2021 / 지음: 박세니 / 알에이치코리아(RHK)
집중력 죽이기 : 매 순간 집중하는 척하는 고능한 뇌를 길들이는 법 집중력 죽이기 : 매 순간 집중하는 척하는 고능한 뇌를 길들이는 법 2026 / 지은이: 마크 티흐헬라르 , 오스카르 더 보스 ; 옮김: 박영준 / 서삼독

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