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하버드· MIT 출신 신경과학자인 저자는 ‘어떻게 하면 뇌를 업그레이드할 수 있을까?’라는 질문의 해답을 찾고자 10년 동안 수백 개의 연구 논문 및 전문가들과의 인터뷰, 자가 실험 등을 통해 뇌를 변화시키는 효과적인 방법을 기록하고 정리하였다.

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운동화 신은 뇌 : 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! 운동화 신은 뇌 : 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! 2012 / 공저: 존 레이티 ; 에릭 헤이거먼 ; 옮김: 이상현 / 녹색지팡이&프레스
(급진과학으로 본)유전자, 세포, 뇌 : 누가 통제하고 누가 이익을 보는가 (급진과학으로 본)유전자, 세포, 뇌 : 누가 통제하고 누가 이익을 보는가 2015 / 힐러리 로즈, 스티븐 로즈 [공]지음 ; 김명진, 김동광 [공]옮김 / 바다
천재의 식단: 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술 천재의 식단: 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술 2021 / 지음: 맥스 루가비어, 폴 그레왈; 옮김: 신동숙 / 앵글북스
읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계 읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계 2024 / 지음: 매슈 루버리 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트 :
사피엔스의 뇌 : 더 좋은 삶을 위한 심리 뇌과학 사피엔스의 뇌 : 더 좋은 삶을 위한 심리 뇌과학 2024 / 지음: 아나이스 루 ; 그림: 뤼시 알브레히트 ; 옮김: 이세진 / 윌북
불안 : 불안과 공포의 뇌과학 불안 : 불안과 공포의 뇌과학 2017 / 지음: 조지프 르두 ; 옮김: 임지원 / 인벤션
도파민형 인간 : 중독과 충동에 휘둘리는 뇌 길들이기 도파민형 인간 : 중독과 충동에 휘둘리는 뇌 길들이기 2025 / 지음: 대니얼 Z. 리버먼 , 마이클 E. 롱 ; 옮김: 최가영 / 쌤앤파커스
최강의 브레인 해킹 : 디지털 시대, 산만한 뇌를 최적화하는 법 최강의 브레인 해킹 : 디지털 시대, 산만한 뇌를 최적화하는 법 2023 / 지음: 엘리자베스 리커 ; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스
뇌 뇌 2022 / 지음: 모기 겐이치로 ; 옮김: 김선숙 / BM성안당
머리가 좋다는 건 무슨 뜻일까? : 뇌과학자가 알려주는 AI 시대 똑똑한 뇌 사용법 머리가 좋다는 건 무슨 뜻일까? : 뇌과학자가 알려주는 AI 시대 똑똑한 뇌 사용법 2025 / 지음: 모나이 히로무 ; 옮김: 안선주 / 갈매나무
바쁜 뇌를 회복하라 : 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식 바쁜 뇌를 회복하라 : 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식 2025 / 지음: 로미 무슈타크 ; 옮김: 진정성 / Page2(페이지2북스)
오늘도 뇌는 거짓말을 한다 : 착각에 빠진 뇌를 깨우는 메타인지 수업 오늘도 뇌는 거짓말을 한다 : 착각에 빠진 뇌를 깨우는 메타인지 수업 2020 / 지음: 알베르 무케베르; 옮김: 정수민 / 한빛비즈
(늙지 않는 뇌를 만드는) 감각의 뇌과학 (늙지 않는 뇌를 만드는) 감각의 뇌과학 2026 / 지음: 문제일 / 코리아닷컴:
나는 향기가 보여요 : 달콤 쌉쌀한 생활밀착형 뇌과학 나는 향기가 보여요 : 달콤 쌉쌀한 생활밀착형 뇌과학 2018 / 지음: 문제일 / 아르테
감정의 뇌과학 : 지금 느끼는 이감정은 어디에서 오는가 감정의 뇌과학 : 지금 느끼는 이감정은 어디에서 오는가 2022 / 지음: 레오나르드 믈로디노프 ; 옮김: 장혜인 / 까치(까치글방)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

하버드 상위 1퍼센트의 비밀 : 신호를 차단하고 깊이 몰입하라 하버드 상위 1퍼센트의 비밀 : 신호를 차단하고 깊이 몰입하라 2018 / 지은이: 정주영 / 한국경제신문
일이란 무엇인가 일이란 무엇인가 2023 / 지음: 고동진 / 민음사
폭풍의 언덕 폭풍의 언덕 2010 / 에밀리 브론테 지음 ; 김종길 옮김 / 민음사
탤런트 코드 : 재능을 지배하는 세 가지 법칙 탤런트 코드 : 재능을 지배하는 세 가지 법칙 2021 / 지음: 대니얼 코일; 옮김: 윤미나, 이지민 / 웅진지식하우스 :
2050 미중 패권전쟁과 세계경제 시나리오 = 2050 Chimerica again 2050 미중 패권전쟁과 세계경제 시나리오 = 2050 Chimerica again 2023 / 지음: 최윤식 / 김영사
부자 습관 가난한 습관 : 부자가 되기로 마음먹은 사람들에게 부자 습관 가난한 습관 : 부자가 되기로 마음먹은 사람들에게 2022 / 지음: 톰 콜리, 마이클 야드니 ; 옮김: 최은아 / 한국경제신문
현존 수업 : 온전한 현존체험으로 이끄는 10주간의 내면여행 현존 수업 : 온전한 현존체험으로 이끄는 10주간의 내면여행 2013 / 마이클 브라운 지음 ; 이재석 옮김 / 정신세계사
ノラネコぐんだんパンこうじょう ノラネコぐんだんパンこうじょう 2021 / 工藤ノリコ [著] / 白泉社
やさいのがっこう : とまとちゃんのたびだち やさいのがっこう : とまとちゃんのたびだち 2016 / さく なかやみわ / 白泉社
사소하지만 굉장한 어른의 뇌 사용법 사소하지만 굉장한 어른의 뇌 사용법 2023 / 지음: 가토 토시노리 ; 옮김: 황세정 / RHK:
서로의 등을 바라보며 : 정홍수 산문집 서로의 등을 바라보며 : 정홍수 산문집 2023 / 지음: 정홍수 / 창비
사람을 읽으면 인생이 즐겁다 사람을 읽으면 인생이 즐겁다 2005 / 이종주 지음 / 스마트비즈니스
トレトレトイレ トレトレトイレ 2021 / うえだしげこ ぶん・え / 大日本図書
そらまめくんのベッド= Bed of broad bean そらまめくんのベッド= Bed of broad bean 2019 / なかや みわ さく・え / 福音館書店
생명의 물리학: 진화를 빚어내는 물리법칙을 찾아서 생명의 물리학: 진화를 빚어내는 물리법칙을 찾아서 2021 / 지음: 찰스 S. 코켈; 옮김: 노승영 / 열린책들

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우리는 어떻게 움직이는가 : 근육의 해부학에서 피트니스까지, 삶을 지탱하는 근육의 모든 것 우리는 어떻게 움직이는가 : 근육의 해부학에서 피트니스까지, 삶을 지탱하는 근육의 모든 것 2024 / 지음: 로이 밀스 ; 옮김: 고현석 / 해나무
사람이 늙는다는 것: 초고령의 현실과 돌봄에 관하여 사람이 늙는다는 것: 초고령의 현실과 돌봄에 관하여 2026 / 지음: 구사카베 요 ; 옮김: 조지현 / 생각의닻
뇌는 왜 다른 곳이 아닌 머릿속에 있을까: 뇌과학자에게 묻고 싶은 오만 가지 질문들 뇌는 왜 다른 곳이 아닌 머릿속에 있을까: 뇌과학자에게 묻고 싶은 오만 가지 질문들 2022 / 지음: 마이크 트랜터; 옮김: 정지인 / 아몬드
10대 놀라운 뇌 불안한 뇌 아픈 뇌 10대 놀라운 뇌 불안한 뇌 아픈 뇌 2021 / 지음: 김붕년 / 코리아닷컴
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미루지 않는 뇌: 해야 할 일을 미루는 이들을 위한 뇌과학자의 처방전 미루지 않는 뇌: 해야 할 일을 미루는 이들을 위한 뇌과학자의 처방전 2026 / 지음: 스가와라 미치히토 ; 옮김: 김동희 / Youngjin.com
건강한 뇌는 어떻게 만들어지는가: 신경과학이 알려주는 쉽고 효과적인 뇌 건강 실천법 건강한 뇌는 어떻게 만들어지는가: 신경과학이 알려주는 쉽고 효과적인 뇌 건강 실천법 2025 / 지음: 존 랜돌프 ; 옮김: 이영호 / 하나의학사
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왜 재채기를 해요? 왜 재채기를 해요? 2021 / 글: 매들린 타일러 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어

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