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건강 커뮤니케이터 노윤정 약사는 현대인에게 흔한 건강 문제가 대부분 ‘배부른 영양 결핍’ 상태에서 비롯된다고 지적한다. 대표적 생활습관병을 약, 영양 보충제, 음식을 활용하여 관리하고 예방하는 방법을 소개한다.

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간 간 2023 / 감수: 쿠리하라 타케시 ; 옮김: 권수경 ; 감역: 김헌수 / 성안당
간청소의 기적 : 몸이 보내는 마지막 신호를 읽다 : 현직 약사가 권하는 효과 빠른 간청소법 간청소의 기적 : 몸이 보내는 마지막 신호를 읽다 : 현직 약사가 권하는 효과 빠른 간청소법 2025 / 지음: 호기심약사 / 서울셀렉션
膽石症과 食餌療法 膽石症과 食餌療法 1997 / 沈贊燮 著 / 고려의학
췌장염 췌장염 2003 / 윤용범 저 / 군자출판사
배출 혁명 : 삶의 질이 수직 상승하는 기적의 대장 항문 건강 이야기 배출 혁명 : 삶의 질이 수직 상승하는 기적의 대장 항문 건강 이야기 2024 / 감수: 아카하네 다쿠야 ; 옮김: 박유미 / 니들북 :
치질 없는 몸으로 살기 치질 없는 몸으로 살기 2021 / 지음: 양형규 / 양병원
(전국의 치질 환자들을 불러모은)광안리 조 약사의 신박한 치질 이야기 (전국의 치질 환자들을 불러모은)광안리 조 약사의 신박한 치질 이야기 2023 / 지음: 조홍규 / 고려원북스
배부른 영양 결핍자: 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀 배부른 영양 결핍자: 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀 2023 / 지음: 노윤정 / 머스트리드북
(올바른 식사법으로 성인병을 예방하는) 대사증후군 식사 가이드 (올바른 식사법으로 성인병을 예방하는) 대사증후군 식사 가이드 2018 / 지음: 이지원, 강남세브란스병원 영양팀, 김형미, 김우정, CJ프레시웨이 / Cypress(싸이프레스)
(한눈에 알 수 있는) 대사 (한눈에 알 수 있는) 대사 2019 / 지음: J.G. Salway ; 옮김: 범문에듀케이션 편집부 / 범문에듀케이션
대사증후군 = Metabolic Syndrome : 제대로 알고 확실히 예방하는 법 대사증후군 = Metabolic Syndrome : 제대로 알고 확실히 예방하는 법 2012 / 오상우 지음 / 청림Life
한국의 식생활과 질병 한국의 식생활과 질병 1997 / 백희영 외저 / 서울대학교 출판부
내장 지방 내장 지방 2023 / 감수: 구리하라 다케시; 옮김: 김선숙 / BM성안당
생각만 바꿔도 10kg은 저절로 빠진다 생각만 바꿔도 10kg은 저절로 빠진다 2008 / 김길수 지음 / 길벗
하마터면 평생 뚱뚱하게 살 뻔했네! 하마터면 평생 뚱뚱하게 살 뻔했네! 2021 / 지음: 김성훈 / 좋은땅

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행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 2014 / 서은국 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과 늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과 2018 / 지음: 엘리자베스 블랙번, 엘리사 에펠 ; 옮김: 이한음 / RHK
인지심리학은 처음이지? = Cognitive psychology 인지심리학은 처음이지? = Cognitive psychology 2022 / 지음: 김경일, 김태훈, 이윤형 / 북멘토
안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀 안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀 2022 / 지음: 안병수 / 국일미디어
고양이와 물리학: 50대 50의 확률이 중첩하는 양자의 세계 고양이와 물리학: 50대 50의 확률이 중첩하는 양자의 세계 2023 / 지음: 블라트코 베드럴; 옮김: 조은영 / 알에이치코리아
가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라 가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라 2021 / 지음: 윤경혜 / 문예춘추사
(사람과 사람 사이를 헤엄치는) 동사책 : 60가지 동사가 만든 삶의 따스한 순간들 : 카피라이터 정철 첫 산문집 (사람과 사람 사이를 헤엄치는) 동사책 : 60가지 동사가 만든 삶의 따스한 순간들 : 카피라이터 정철 첫 산문집 2023 / 지음: 정철 / 김영사
허리디스크 수술 없이 낫기= Ranking of various treatments for lumbar herniated disc 허리디스크 수술 없이 낫기= Ranking of various treatments for lumbar herniated disc 2020 / 지음: 어환 / 김영사
호모트래블쿠스의 지리답사기 : 여행하는 인간 : 호모트래블쿠스, 실질적인 답사와 여행의 경험을 통해 다채로운 주제와 시각을 담다 호모트래블쿠스의 지리답사기 : 여행하는 인간 : 호모트래블쿠스, 실질적인 답사와 여행의 경험을 통해 다채로운 주제와 시각을 담다 2023 / 지은이: 정은혜 [외] / 푸른길
매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘 매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘 2022 / 지음: 채환 / 중앙books :
내장 지방 내장 지방 2023 / 감수: 구리하라 다케시; 옮김: 김선숙 / BM성안당
뇌 해독의 신비 : 치매 걸리고 싶지 않다 뇌 해독의 신비 : 치매 걸리고 싶지 않다 2023 / 지음: 혼마 료코, 혼마 류스케 ; 옮김: 고선윤 / 중앙생활사
탐식생활 : 알수록 더 맛있는 맛의 지식 탐식생활 : 알수록 더 맛있는 맛의 지식 2018 / 지음: 이해림 / 돌베개
골반저에 답이 있다 : 삶의 질을 훼손하는 여성 질환 뿌리 뽑기 골반저에 답이 있다 : 삶의 질을 훼손하는 여성 질환 뿌리 뽑기 2022 / 지음: 킴 보프니 ; 옮김: 윤혜영 / 한문화 :
체온 1도가 내 몸을 살린다 체온 1도가 내 몸을 살린다 2010 / 사이토 마사시 지음 ; 이진후 옮김 / 나라원

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

내가 알던 사람 : 알츠하이머의 그늘에서 내가 알던 사람 : 알츠하이머의 그늘에서 2024 / 지음: 샌디프 자우하르 ; 옮김: 서정아 / 글항아리
소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다: 우울증 환자를 살리는 올바른 대처법 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다: 우울증 환자를 살리는 올바른 대처법 2024 / 지음: 최의종 / 라디오북
고대인으로부터 온 편지 : 정신건강을 지켜내는 가장 오래된 지혜 고대인으로부터 온 편지 : 정신건강을 지켜내는 가장 오래된 지혜 2025 / 지음: 노영범 / 새빛
청소년을 위한 팬데믹 리포트: 과학기자의 눈으로 본 코로나19와 사회 청소년을 위한 팬데믹 리포트: 과학기자의 눈으로 본 코로나19와 사회 2021 / 지음: 이성규 / MID
(기억회상을 위한) 속담색칠하기. 1 (기억회상을 위한) 속담색칠하기. 1 2021 / 저자: 장일상, 임효림, 권미현, 김서현 / 서현사
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당뇨병의 정석: 혈당조절부터 식사·운동·약물치료까지, 당뇨병 관리의 모든 것 당뇨병의 정석: 혈당조절부터 식사·운동·약물치료까지, 당뇨병 관리의 모든 것 2023 / 지음: 대한당뇨병학회 / 비타북스
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딸이 조용히 무너져 있었다: 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 딸이 조용히 무너져 있었다: 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비
내가 가진 오늘을 살아갑니다 : 서른다섯, 눈부신 생의 끝에서 결심한 것들 내가 가진 오늘을 살아갑니다 : 서른다섯, 눈부신 생의 끝에서 결심한 것들 2024 / 지음: 케이트 보울러 ; 옮김: 서지희 / 북라이프
마음의 중심이 무너지다 마음의 중심이 무너지다 2023 / 지음: 엘린 색스 ; 옮김: 정지인 / 소우주
경계성 성격장애 자녀 대처법: 어쩔 줄 모르는 부모를 위한 기법과 전략 경계성 성격장애 자녀 대처법: 어쩔 줄 모르는 부모를 위한 기법과 전략 2023 / 지음: 랜디 크리거 , 크리스틴 아더멕 , 대니얼 S. 로벨 ; 옮김: 이순영 / 모멘토

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