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완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
발행연도 - 2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000051813
- ISBN 9791187330295
- 형태 304 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
유튜브 5천만 뷰를 돌파하고 건강분야 40주 연속 1위를 차지한 <채소과일식>의 저자 조승우 원장이 새 책을 냈다. 비만과 질병의 원인을 세계 석학들의 명저들을 인용하며, 초등학생도 이해할 수 있을 정도의 쉬운 말로 분석하고 증명해낸다.
서가브라우징
비거닝 : 채식에 기웃거리는 당신에게
2020 / 지음: 강하라; 김사월; 김산하; 김성한; 박규리; 신소윤; 이라영; 이의철; 조지 몽비오; 조한진희 / 동녘
밥을 먹다가 생각이 났어 : 지속 가능을 위한 비거니즘 에세이
2022 / 지음: 손수현, 신승은 / 열린책들
어니코치의 자연식물식: 매일의 식사로 건강한 일상을 회복하는 놀라운 채소 중심 식탁
2025 / 지음: 어니코치 / 다산라이프
1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게
2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이
2021 / 지음: 전범선 / 포르체
가끔은, 비건
2025 / 지음: 정민지 ; 그림: 민디 / 풀빛
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
나의 친애하는 비건 친구들에게
2022 / 지음: 멜라니 조이 ; 옮김: 강경이 / 심심
왜 고기를 안 먹기로 한 거야? : 관대하고 흥미로운 지적 혁명, 비거니즘!
2019 / 지음: 마르탱 파주 ; 옮김: 배영란 / 황소걸음
비건
2021 / 지음: 플로랑스 피노; 그림: 엘로디 페로탱; 옮김: 권지현 / 씨드북
지구와 나를 위한 선택: 그래서 비건
2024 / 지음: 엠마 하칸슨 ; 옮김: 변용란 / 독개비
채식하는 이유 : 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기
2022 / 지음: 황윤 / 나무를심는사람들
그러면 치킨도 안 먹어요?
2022 / 지음: 이현우 / 걷는사람
나의 프랑스식 비건 생활
2023 / 지음: 하지희 / 열매하나
같이 빌린 책
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
내면 소통 = Inner communication : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
2023 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
은유의 글쓰기 상담소 : 계속 쓰려는 사람을 위한 48가지 이야기
2023 / 지음: 은유 ; 그림: 이지우 / 김영사
인센디어리스: 권오경 장편소설
2023 / 지음: 권오경; 옮김: 김지현 / 문학과지성사
나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작
2023 / 지음: 원은수 / 토네이도
딸아, 돈 공부 절대 미루지 마라: 돈과 인생에 대한 가장 현실적인 조언 50
2023 / 박소연 지음 / 메이븐
눈감지 마라 : 연작 짧은 소설
2022 / 지음: 이기호 / 마음산책
1등급 상담실 : 박현숙 장편소설
2023 / 지음: 박현숙 / 북멘토
슬픔의 방문 : 장일호 에세이
2022 / 지음: 장일호 / 낮은산
현미밥채식 : 병 안 걸리는 식사법
2009 / 황성수 지음 / 페가수스
(식객 허영만의)백반기행. 3
2021 / 지음: 허영만, TV조선 <식객 허영만의 백반기행> 제작팀 / 가디언
내 것이 아닌 잘못 : 아사쿠라 아키나리 장편소설
2023 / 지은이: 아사쿠라 아키나리 ; 옮긴이: 문지원 / 블루홀6(블루홀식스)
신들은 죽임당하지 않을 것이다: 켄 리우 소설
2023 / 지음: 켄 리우; 옮김: 장성주 / 황금가지
심령들이 잠들지 않는 그곳에서: 조나탕 베르베르 장편소설
2023 / 지음: 조나탕 베르베르; 옮김: 정혜용 / 열린책들
(식객 허영만의) 백반기행. 4 : 식객이 뽑은 진짜 맛집
2023 / 지음: 허영만, TV조선 <식객 허영만의 백반기행> 제작팀 / 가디언
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의자병
2026 / 지음: 최성민 / 세종
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마름모 코어 스트레칭 : 비뚤어진 내 몸을 바로잡는 진짜 코어의 힘
2025 / 지음: 권혁미 / 판미동
불꽃 활력 : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법
2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / RHK:
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물
2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
식욕의 과학
2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 제효영 / 현암사
(혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는)토탈 리셋
2024 / 지음: 이진복 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
(안아파연구소의) 통증 제로 신경 스트레칭
2022 / 지음: 정용인 / Cypress(싸이프레스)
![왜 육식이 문제일까?: 10대에게 들려주는 육식 이야기: [청소년]](https://image.aladin.co.kr/product/31001/91/cover/k162831210_1.jpg)
왜 육식이 문제일까?: 10대에게 들려주는 육식 이야기: [청소년]
2023 / 지음: 이수종 / 반니
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관
2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로 ; 옮김: 안진이 / 더 퀘스트 :
지구를 지키는 멋진 밥상 : 탄소 발자국부터 동물원까지, 먹거리 속 환경 이야기
2026 / 지음: 윤은주 ; 그림: 홍윤이 / 토토북
근육의 신비 : 당신도 자연치유될 수 있다
2022 / 지음: 제리 웨버 ; 옮김: 서강익 / 중앙생활사
나는 101세, 현역 의사입니다 : 은퇴를 모르는 장수 의사의 45가지 건강 습관
2021 / 지음: 다나카 요시오 ; 옮김: 홍성민 / 한국경제신문 :
내가 의대에서 가르친 거짓말들 : 건강을 책임진다고 믿었던 현대 의학은 어떻게 우리를 더 병들게 했는가
2024 / 지음: 로버트 러프킨 ; 옮김: 유영훈 / 정말중요한 :
슬기로운 환자생활 : 당신의 생활습관이 평생 건강을 좌우한다
2024 / 지음: 김기덕 / 헤르몬하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 8 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 4 |
| 2024년 | 6 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 1 |