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당신의 하루가 가벼웠으면 좋겠습니다 : 아무도 가르쳐주지 않았던 대장·항문 건강에 관한 모든 것
발행연도 - 2023 / 지음: 임익강 / 다산라이프 :- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000084346
- ISBN 9791130645476
- 형태 275 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
쾌변하지 못하는 원인부터 일상을 괴롭히는 과민성대장증후군, 뚫릴 기미도 없는 변비, 숨기고 고민하다 결국 수술대에 오르게 되는 치질, 생명을 위협하는 대장암까지 그 정체를 면밀하게 살피며 이러한 증상과 질병을 해소하기 위한 운동법부터 당장 실천할 수 있는 생활습관과 식습관을 안내했다.
서가브라우징
장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다
2024 / 지음: 에머런 메이어 ; 옮김: 김홍표 / 궁리
기적의 장 스트레칭: 쾌변x바디 리프팅x다이어트를 한 번에
2018 / 지음: 오노 사키, 옮김: 김현정 / 북라이프
(몸 안의 독소를 빼는)쾌변 건강법
2013 / 주부와 생활사 엮음 ; 이근아 옮김 / 이아소
똥이 약이다 : 대장 건강부터 대변 이식까지
2023 / 지음: 사빈 하잔, 셸리 엘즈워스, 토머스 보로디 ; 옮김: 이성민 / 히포크라테스
알레르기의 90％는 장에서 고친다
2016 / 후지타 고이치로 지음 ; 이해란 옮김 / 국일미디어
의사는 못 고쳐도 장은 고친다 : 병원 가지 않고 내 몸을 되살리는 장 건강법
2014 / 후지타 고이치로 지음 ; 최려진 옮김 / 위즈덤하우스
'腸(장) 누수'가 당신을 망친다
2018 / 지음: 후지타 고이치로 ; 옮김: 임순모 / 행복에너지
당신의 하루가 가벼웠으면 좋겠습니다 : 아무도 가르쳐주지 않았던 대장·항문 건강에 관한 모든 것
2023 / 지음: 임익강 / 다산라이프 :
의사들도 모르는 기적의 간 청소 : 간에 쌓인 결석이 만병의 근원이다!
2015 / 안드레아스 모리츠 지음 ; 정진근 옮김 / 에디터
간기능검사 돋보기 : 간전문 의대교수의 사례중심 특강
2023 / 지음: 정영화 / 학지사메디컬
간
2023 / 감수: 쿠리하라 타케시 ; 옮김: 권수경 / BM성안당
왜 고치질 않니? : 38만 명을 진단한 전문의가 알려주는 스스로 치질을 고치는 법
2019 / 히라타 마사히코 지음 ; 김은하 옮김 / 토마토
(올바른 식사법으로 성인병을 예방하는) 대사증후군 식사 가이드
2018 / 이지원, 강남세브란스병원 영양팀, 김형미, 김우정, CJ프레시웨이 지음 / Cypress(싸이프레스)
내장 지방
2023 / 감수: 구리하라 다케시 , 감역: 최연경 , 옮김: 김선숙 / 성안당
내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판
2024 / 지은이: 이왕림 / 포레스트북스
같이 빌린 책
나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다 : 경이로운 세계 속으로 숨어버린 한 남자의 이야기
2023 / 지음: 패트릭 브링리 ; 옮김: 김희정 , 조현주 / 웅진지식하우스
꿀벌의 예언. 1
2023 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
힘든 일을 먼저 하라: 자기 인생 자기가 망치는 미루기 중독자를 위한 최후의 처방
2023 / 지음: 스콧 앨런; 옮김: 이희경 / 갤리온:
운동 말고 움직임 리셋
2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books:
내장지방 빼는 최강의 비결: 15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션
2020 / 지음: 이케타니 도시로; 옮김: 문혜원 / 길벗
(이명학 교수의) 어른이 되어 처음 만나는 한자
2020 / 지음: 이명학 / 김영사
자율신경계
2023 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 양지영 / 성안당
할머니의 그림 수업 : 그림 선생과 제주 할망의 해방일지
2023 / 지음: 최소연 / 김영사
약 없이 혈당 잡는 법: 당을 알아서 낮추는 무적 체질 만들기
2023 / 지음: 가토 마사토시; 옮김: 나지윤 / 유노라이프
푸틴의 사람들 : 러시아를 장악한 KGB 마피아와 대통령의 조직범죄
2023 / 지음: 캐서린 벨턴 ; 옮김: 박중서 / 열린책들
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 : 에스더버니 에디션
2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
![그리스 인 조르바 : [큰글자도서]:니코스 카잔차키스 장편소설](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/120/354/12035481.jpg)
그리스 인 조르바 : [큰글자도서]:니코스 카잔차키스 장편소설
2017 / 지음: 니코스 카잔차키스 ; 옮김: 이윤기 / 열린책들
도련님
2013 / 지음: 나쓰메 소세키 ; 옮김: 송태욱 / 현암사
같은 주제의 책
정신이상 혹은 조광증의 의학철학 논고
2022 / 지음: 필립 피넬, 옮김: 이충훈 / 아카넷
얼굴을 알아보지 못하는 사람들의 뇌 : 안면인식장애 저널리스트가 파헤친 놀라운 신경다양성의 세계
2025 / 지은이: 세이디 디펠더 ; 옮김: 이정미 , 이은정 / 웅진지식하우스
나는 치매 할머니의 보호자입니다 : 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게
2021 / 지음: 박소현 / 굿웰스북스
명랑한 정신과: 별난 정신과 의사의 유쾌한 진료일지
2025 / 지음: 윤우상 / 포르체
습관은 암도 멈추게 한다 : 영상의학 전문의 이원경의 암 예방 솔루션
2024 / 지음: 이원경 / 21세기북스
왜 나는 쓸데없는 일에만 집중할까 : 산만함과 과집중을 오가는 성인 ADHD를 위한 1분 전략
2025 / 지음: 제시 J. 앤더슨 ; 옮김: 최지숙 / 한문화
김약사의 편두통 일지 : 만성 편두통 환자의 좌충우돌 치유 여정
2024 / 지음: 김재희 / 루아크
캔서위너 = Cancer winner : 암의 승리자들
2024 / 지음: 김훈하 , 전정미 / 큐라엘(Curael)
마음을 걷다 = Walking in your heart : 고통에 대해서 어떻게 말할 것인가
2023 / 지음: 박종언 / 파이돈
(국내 최고 재활전문의이자, 생존 확률 5% 말기암을 극복한)나영무 박사의 암 치유 기적의 운동
2022 / 지음: 나영무 / 체인지업
내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판
2024 / 지은이: 이왕림 / 포레스트북스
주태백을 위하여 : 역사 속 음주 시인 비대면 진찰록
2023 / 지음: 랴오보차오 ; 옮김: 김성일 / 시대의창
늙지 않는 뇌 : 최신 신경과학이 밝힌 평생 또렷한 정신으로 사는 방법
2025 / 지음: 데일 브레드슨 ; 옮김: 제효영 / 심심
평범한 직장인의 평범하지 않은 불안 다루기 : 불안장애를 이기며 희망을 키운 평범한 직장인의 감동 투병기
2023 / 지음: 김설규 / 북랩
심장이 연주하는 우리 몸
2024 / 글·그림: 노에미 파브라 ; 옮김: 김지애 / 스푼북
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |