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산만함은 현대인의 문제만이 아님을 밝히는 책이다. ‘집중의 선배’인 중세 수도자들은 우리보다 한발 앞서 산만함을 상대해왔다. 그들은 집중을 구원의 문제로까지 여겼다. 당연히 목숨을 걸다시피 이 문제에 몰두했으니, 깊은 좌절과 찰나의 성공이 반복되는 지난한 과정이었다. 인류의 영원한 맞수를 대하는 태도로서 그들의 꺾이지 않는 마음은 시대를 초월한다.

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몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구 몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구 2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법 : 시간 낭비 없는 초간편 하루 습관 설명서 자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법 : 시간 낭비 없는 초간편 하루 습관 설명서 2017 / 지은이: 이치카와 마코토 ; 옮긴이: 임영신 / 매경출판
주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서 주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서 2022 / 지음: 아미시 자; 옮김: 안진이 / 어크로스(어크로스출판그룹)
몰입은 과학이다 : 원하는 순간, 초집중하는 기술 몰입은 과학이다 : 원하는 순간, 초집중하는 기술 2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 박혜원 / 포텐업
잃어버린 집중력 구하기 : 필요할 때 언제든 바로 몰입할 수 있는 실전 기술 잃어버린 집중력 구하기 : 필요할 때 언제든 바로 몰입할 수 있는 실전 기술 2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 이현 / 빅피시
(뇌과학과 심리학이 알려주는) 시간 컨트롤 : 짧게 혹은 길게, 내 시간을 자유자재로 다루는 법 (뇌과학과 심리학이 알려주는) 시간 컨트롤 : 짧게 혹은 길게, 내 시간을 자유자재로 다루는 법 2018 / 지은이: 장 폴 조그비 ; 옮긴이: 원광우 / 처음북스
타임 패러독스 타임 패러독스 2008 / 필립 짐바르도, 존 보이드 [공]지음 ; 오정아 옮김 / 미디어윌
집중력 설계자들 : 몰입의 고수들이 전하는 방해받지 않는 마음, 흔들리지 않는 태도 집중력 설계자들 : 몰입의 고수들이 전하는 방해받지 않는 마음, 흔들리지 않는 태도 2023 / 지음: 제이미 크라이너; 옮김: 박미경 / 위즈덤하우스
안녕하세요, 시간입니다 : 심리학과 뇌과학이 파헤친 시간의 비밀 안녕하세요, 시간입니다 : 심리학과 뇌과학이 파헤친 시간의 비밀 2017 / 지음: 슈테판 클라인 ; 옮김: 유영미 / 뜨인돌
주목의 심리학 : 생각의 틀을 깨고 주의를 끌어당기는 7가지 법칙 주목의 심리학 : 생각의 틀을 깨고 주의를 끌어당기는 7가지 법칙 2015 / 지음: 벤 파 ; 옮김: 이창희 / 세종서적
스마트폰을 이기는 아이 : 스마트폰 없이 못 사는 아이를 위한 7단계 주의력 훈련 스마트폰을 이기는 아이 : 스마트폰 없이 못 사는 아이를 위한 7단계 주의력 훈련 2018 / 지은이: 루시 조 팰러디노 ; 옮긴이: 이재석 / 마음친구 출판사
인식의 도약: 정보의 시대를 넘어 직관의 시대로 인식의 도약: 정보의 시대를 넘어 직관의 시대로 2015 / 지음: 페니 피어스 ; 옮김: 김우종 / 정신세계사
도둑맞은 집중력= Stolen Focus: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 도둑맞은 집중력= Stolen Focus: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 2023 / 지음: 요한 하리; 옮김: 김하현 / 어크로스
어떻게 시간을 지배할 것인가 : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로 어떻게 시간을 지배할 것인가 : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로 2014 / 클라우디아 해먼드 지음 ; 이아린 옮김 / 위즈덤하우스
집중력, 마법을 부리다 : 원하는 모든 것이 잘 풀리게 하는 몰입의 기술 집중력, 마법을 부리다 : 원하는 모든 것이 잘 풀리게 하는 몰입의 기술 2017 / 지음: 샘 혼 ; 옮김: 이상원 / 갈매나무

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

달과 6펜스 달과 6펜스 2013 / 서머싯 몸 지음 ; 송무 옮김 / 민음사
커버 : 북디자이너의 표지 이야기 커버 : 북디자이너의 표지 이야기 2015 / 피터 멘델선드 지음 ; 박찬원 옮김 / 아트북스
고통에 관하여 = On suffering : 정보라 장편소설 고통에 관하여 = On suffering : 정보라 장편소설 2023 / 지음: 정보라 / 다산책방 :
위풍당당 여우 꼬리. 1, 으스스 미션 캠프 위풍당당 여우 꼬리. 1, 으스스 미션 캠프 2021 / 글: 손원평 ; 그림: 만물상 / 창비
(영어회화의 벽을 허물어 주는)달변가 영쌤의 친절한 구동사 (영어회화의 벽을 허물어 주는)달변가 영쌤의 친절한 구동사 2021 / 지음: 김영욱 / 다락원
(사람과 사람 사이를 헤엄치는) 동사책 : 60가지 동사가 만든 삶의 따스한 순간들 : 카피라이터 정철 첫 산문집 (사람과 사람 사이를 헤엄치는) 동사책 : 60가지 동사가 만든 삶의 따스한 순간들 : 카피라이터 정철 첫 산문집 2023 / 지음: 정철 / 김영사
책 읽고 매출의 신이 되다 책 읽고 매출의 신이 되다 2017 / 지음: 고명환 / 한국경제신문
밥장, 몰스킨에 쓰고 그리다 밥장, 몰스킨에 쓰고 그리다 2016 / 글: 밥장 ; 사진: 강연욱 / 한빛미디어
(주식 그리는 남자 성투사의) stock comics (주식 그리는 남자 성투사의) stock comics 2023 / 지음: 성투사 / 좋은땅
모호한 상실 : 해결되지 않는 슬픔이 우리를 덮칠 때 모호한 상실 : 해결되지 않는 슬픔이 우리를 덮칠 때 2023 / 지음: 폴린 보스 ; 옮김: 임재희 / 작가정신
미술관 밖 예술여행 : 예술가들의 캔버스가 된 지구상의 400곳 미술관 밖 예술여행 : 예술가들의 캔버스가 된 지구상의 400곳 2022 / 지음: 욜란다 자파테라 ; 옮김: 이수영, 최윤미 / 마로니에북스
우리는 언제나 과정 속에 있다 : 책등 3종 랜덤 우리는 언제나 과정 속에 있다 : 책등 3종 랜덤 2023 / 지음: 푸하하하프렌즈 / 미메시스
데일카네기 성공을 위한 5분 전기 데일카네기 성공을 위한 5분 전기 2023 / 지음: 데일 카네기 / 책에반하다
한 단어의 힘 : 당신이 선택한 그 단어가 당신의 인생이 된다 한 단어의 힘 : 당신이 선택한 그 단어가 당신의 인생이 된다 2023 / 지음: 에번 카마이클 ; 옮김: 김고명 / 한빛비즈

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

외로움의 책 외로움의 책 2025 / 지음: 다이앤 엔스 ; 옮김: 박아람 / 책사람집
당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 2023 / 지음: 조세프 응우옌 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 2021 / 샤우나 샤피로 지음; 박미경 옮김 / 안드로메디안:
코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 : 인생의 단계마다 찾아오는 불안한 마음 분석과 감정 치유법 코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 : 인생의 단계마다 찾아오는 불안한 마음 분석과 감정 치유법 2022 / 지음: 장신웨; 옮김: 고보혜 / 리드리드출판
내 감정이 하고 싶은 말 내 감정이 하고 싶은 말 2024 / 글: 패트리시아 페르난데스 비에베라흐 ; 그림: 타니아 레시오 ; 옮김: 김영옥 / 아름다운사람들
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더 컨트롤러= The controller: 누가 내 선택을 조종하는가? 더 컨트롤러= The controller: 누가 내 선택을 조종하는가? 2023 / 지음: 김민식 / 21세기북스:
설득의 심리학. 2, 절대 거절할 수 없는 설득 프레임 설득의 심리학. 2, 절대 거절할 수 없는 설득 프레임 2023 / 지음: 로버트 치알디니 ; 옮김: 김경일 / 21세기북스
안정감 수업 : 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션 안정감 수업 : 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션 2025 / 지음: 쑤쉬안후이 ; 옮김: 김소희 / 동양북스
관점 하나 바꿨을 뿐인데: 고정 관념을 깨는 35가지 심리 법칙 관점 하나 바꿨을 뿐인데: 고정 관념을 깨는 35가지 심리 법칙 2023 / 지음: 이민규 / 유노북스
행복하지 않아서 뇌를 바꾸려고 합니다 : 뇌과학이 증명한 삶의 변화를 이끄는 감정 설계 행복하지 않아서 뇌를 바꾸려고 합니다 : 뇌과학이 증명한 삶의 변화를 이끄는 감정 설계 2025 / 지음: 손정헌 / 더페이지
상상계의 인류학적 구조들 상상계의 인류학적 구조들 2022 / 지음: 질베르 뒤랑 ; 옮김: 진형준 / 문학동네
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