청라호수도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

이젠 시즌, 비시즌이 따로 없는 평생 숙제 다이어트! 인기 요리 블로거 ‘겨울딸기’가 정리한 이 책은 건강하고 저렴한 집밥으로 요요 없이 성공적으로 살을 뺄 수 있는 메뉴 80여 가지를 소개한다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(분별력 있는)식탁: 유행과 허구의 세계에서 제대로 먹는 법 (분별력 있는)식탁: 유행과 허구의 세계에서 제대로 먹는 법 2020 / 지음: 데이비드 프리드먼 ; 옮김: 하민경 / 정진라이프
100년 동안의 거짓말 : 식품과 약이 어떻게 당신의 건강을 해치고 있는가? 100년 동안의 거짓말 : 식품과 약이 어떻게 당신의 건강을 해치고 있는가? 2008 / 랜덜 피츠제럴드 지음 ; 신현승 옮김 / 시공사
(내 몸을 죽이는) 기적의 첨가물 : 암부터 치매까지, 건강을 위협하는 식품첨가물의 모든 것 (내 몸을 죽이는) 기적의 첨가물 : 암부터 치매까지, 건강을 위협하는 식품첨가물의 모든 것 2020 / 지음: 바니 하리 ; 옮김: 김경영 / 동녘라이프
몬스터 식품의 숨겨진 비밀 : 유전자 조작 기술이 가져온 악몽! 몬스터 식품의 숨겨진 비밀 : 유전자 조작 기술이 가져온 악몽! 2014 / 후나세 슌스케 지음 ; 고선윤 옮김 / 중앙생활사
(몸과 마음을 강하게 만드는)메가 비타민 건강법 (몸과 마음을 강하게 만드는)메가 비타민 건강법 2022 / 지음: 후지카와 도쿠미 ; 옮김: 황명희 / 성안당
비만의 종말 : 어느 비만수술 전문의사의 고백 비만의 종말 : 어느 비만수술 전문의사의 고백 2021 / 지음: 가쓰 데이비스 지음 ; 옮김: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
(소리 없는 살인자, 고혈압·고혈당·고지혈증 잡는) 식사순서 혁명 : 그대로 먹고 순서만 바꿔라 (소리 없는 살인자, 고혈압·고혈당·고지혈증 잡는) 식사순서 혁명 : 그대로 먹고 순서만 바꿔라 2013 / 가지야마 시즈오 ; 이마이 사에코 지음 ; 이소영 옮김 / 중앙북스
(식비도 아끼고 살도 빠지는) 초간단 집밥 다이어트 레시피 (식비도 아끼고 살도 빠지는) 초간단 집밥 다이어트 레시피 2023 / 지음: 강지현 / 메가스터디Books
로푸드 다이어트 로푸드 다이어트 2013 / 경미니 지음 / 국일출판사
기적의 호르몬 다이어트: 하버드대·MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트! 기적의 호르몬 다이어트: 하버드대·MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트! 2023 / 지음: 새라 고트프리드 ; 옮김: 표미영 / 레몬한스푼
혈액 깨끗이 해주는 식품 도감 : 혈액과 혈관을 건강하게 만드는 24가지 영양소와 40가지 식품 지식사전 혈액 깨끗이 해주는 식품 도감 : 혈액과 혈관을 건강하게 만드는 24가지 영양소와 40가지 식품 지식사전 2024 / 지음: 구라사와 다다히로 , 와타나베 사나에 ; 편역: 이준육 , 타키자와 야요이 / 중앙생활사
뱃살을 빼야 살 수 있습니다 뱃살을 빼야 살 수 있습니다 2023 / 지음: 구리하라 다케시 ; 옮김: 윤지나 / 서사원
(죽어도 안 빠지는 뱃살 쏙~ 빼는) 뱃살 제로 다이어트 (죽어도 안 빠지는 뱃살 쏙~ 빼는) 뱃살 제로 다이어트 2017 / 지음: 메릴린 그렌빌 ; 옮김: 권대익 / 전나무숲
아저씨 다이어트 클럽의 기적 : '당질제한 다이어트'로 인생까지 바꾼 남자들의 이야기 아저씨 다이어트 클럽의 기적 : '당질제한 다이어트'로 인생까지 바꾼 남자들의 이야기 2013 / 기리야마 히데키 지음 ; 김정환 옮김 / 예인
살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책 : 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법 살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책 : 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법 2020 / 지음: 기무라 요코, 니시자와 미카 ; 옮김: 장은주 / 현대지성

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(진짜 맛있어서 평생 먹고 싶은) 유지만 다이어트 레시피= Diet recipe (진짜 맛있어서 평생 먹고 싶은) 유지만 다이어트 레시피= Diet recipe 2025 / 지은이: 유지만 / 길벗
(백종원의)혼밥 메뉴 : 나를 위한 따뜻한 한 끼 밥상 (백종원의)혼밥 메뉴 : 나를 위한 따뜻한 한 끼 밥상 2018 / 지음: 백종원 / 서울문화사
비밀요원 레너드. 6, 구미호가 나타났다! 비밀요원 레너드. 6, 구미호가 나타났다! 2021 / 글: 박설연; 그림: 김덕영 / 아울북 :
밤의 책 밤의 책 2020 / 지음: 실비 제르맹 ; 옮김: 김화영 / 문학동네
마음대로 학교 마음대로 학교 2022 / 글: 김다노; 그림: 김정은 / 뜨인돌어린이 :
흥부야 재테크하자 : 월급쟁이가 배워야 하는 놀부의 재테크 흥부야 재테크하자 : 월급쟁이가 배워야 하는 놀부의 재테크 2016 / 윤효신 지음 / 청년정신
해볼 만한 수학 : 개념부터 이해하는 수학 공부 , 1, 기초편 해볼 만한 수학 : 개념부터 이해하는 수학 공부 , 1, 기초편 2023 / 지음: 이창후 / 궁리
발 이야기 그리고 또다른 상상 : J. M. G. 르 클레지오 소설 발 이야기 그리고 또다른 상상 : J. M. G. 르 클레지오 소설 2017 / 지음: J. M. G. 르 클레지오 ; 옮김: 정희경 / 문학동네
호박색 밤: 실비 제르맹 장편소설 호박색 밤: 실비 제르맹 장편소설 2021 / 지은이: 실비 제르맹; 옮긴이: 이창실 / 문학동네
똥자루 똥자루 2023 / 지음: 최은순 ; 그림: 민승지 / 뜨인돌어린이
동물 인문학 동물 인문학 2021 / 지음: 이강원 / 인물과사상사
결혼하길 참 잘했다 : 결혼한 여자가 현명하게 '나'로 살아가는 이야기 결혼하길 참 잘했다 : 결혼한 여자가 현명하게 '나'로 살아가는 이야기 2023 / 지음: 박미향 / 성안당
천년의 내공 천년의 내공 2023 / 지음: 조윤제 / 청림

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

면역 특공대, 내 몸을 지켜 줘! 면역 특공대, 내 몸을 지켜 줘! 2023 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이 살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이 2021 / 지음: 전범선 / 포르체
마흔, 달라진 몸을 되돌릴 때 : 나이가 들어도 젊어 보이는 사람은 무엇이 다른가 마흔, 달라진 몸을 되돌릴 때 : 나이가 들어도 젊어 보이는 사람은 무엇이 다른가 2024 / 지음: 정이안 / 더퀘스트 :
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 2021 / 지음: 박정은 / 웨일북:
당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다 당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다 2021 / 지음: 후쿠나가 아츠시; 옮김: 서희경 / 소보랩
굿 에너지 : 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 굿 에너지 : 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문 :
1일 1채소: 매일 채식으로 100세까지 건강하게: 큰글자도서 1일 1채소: 매일 채식으로 100세까지 건강하게: 큰글자도서 2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
채소 마스터 클래스 채소 마스터 클래스 2022 / 지음: 백지혜 / 세미콜론
평생 현역으로 건강하게 사는 법 : 8090 명의의 100세 시대 건강과 인생 처방전 평생 현역으로 건강하게 사는 법 : 8090 명의의 100세 시대 건강과 인생 처방전 2025 / 지음: 이시형 ; 윤방부[공] / 깸
(65세부터는) 공복이 최고의 약이다 : 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! (65세부터는) 공복이 최고의 약이다 : 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! 2024 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 오시연 / 청홍
맨발학교 권택환의 맨발혁명 : 내 몸의 의사를 깨우는 맨발걷기 맨발학교 권택환의 맨발혁명 : 내 몸의 의사를 깨우는 맨발걷기 2023 / 지음: 권택환 / EBS Books :
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물 맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물 2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
(알기 쉬운) 외식위생관리와 HACCP (알기 쉬운) 외식위생관리와 HACCP 2023 / 저: 홍완수 [외] / 백산출판사
학교에 비거니즘을 : 유치원부터 고등학교까지, 비건 교사들의 일곱 빛깔 비거니즘 교육 탐험기 학교에 비거니즘을 : 유치원부터 고등학교까지, 비건 교사들의 일곱 빛깔 비거니즘 교육 탐험기 2024 / 지음: 비건교사나는냥 / 휴머니스트
맨발걷기학 개론: 무병장수의 인류건강학 맨발걷기학 개론: 무병장수의 인류건강학 2024 / 지음: 박동창 / 국일미디어

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대1
40대6
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년5
2025년0
2026년2

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록