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집중의 재발견 : 몰입해야 한다는 집착에서 벗어나 자연스러운 집중에 도달하는 법
발행연도 - 2024 / 지음: 글로리아 마크 ; 옮김: 이윤정 / 위즈덤하우스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000570577
- ISBN 9791171710881
- 형태 470 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
20년 넘게 주의산만과 멀티태스킹 문제를 심층적으로 연구해온 UC어바인 정보학과 석좌교수 글로리아 마크의 책. 저자는 현대인의 주의집중 문제를 새롭게 바라보아야 한다고 지적한다. 우리의 인지 자원은 한정되어 있고 지식노동의 특성상 일상적으로 완벽한 몰입에 이를 수 없음을 냉정하게 진단하며, 현실적으로 주의집중 자원을 최대한 활용하기 위한 태도의 전환을 촉구한다.
서가브라우징
손길이 닿는 순간 당신에게 일어나는 일 : 촉각에 관한 거의 모든 것의 과학
2019 / 지음: 마르틴 그룬발트 ; 옮김: 강영옥 / 자음과모음
스킨십의 심리학
2013 / 필리스 데이비스 지음 ; 한주연 옮김 / 책비
터칭 : 인간 피부의 인류학적 의의
2017 / 지은이: 애슐리 몬터규 ; 옮긴이: 최로미 / 글항아리
터치 : 삶을 바꾸는 작은 접촉의 힘
2026 / 지음: 마이클 배니시 ; 옮김: 김지아 / 상상스퀘어
촉각, 그 소외된 감각의 반격
2019 / 지음: 유려한 / 혜화동
감정 내 맘대로 다스린다
2003 / 개리 D.맥케이 ; 돈 딩크마이어 공저 ; 김유광 역 / 21세기북스
잠자기 전 30분의 기적 : 인생을 바꾸는 잠자리 공부법
2017 / 지음: 다카시마 데쓰지 ; 옮김: 서수지 / 에디트라이프
집중의 재발견 : 몰입해야 한다는 집착에서 벗어나 자연스러운 집중에 도달하는 법
2024 / 지음: 글로리아 마크 ; 옮김: 이윤정 / 위즈덤하우스
뇌는 왜 나를 딴짓하게 만드는가 : 산만한 세상을 이기는 집중의 과학
2026 / 지음: 젤레나 몬미니 ; 옮김: 박정은 / 21세기북스
언플래트닝 생각의 형태
2016 / 지음: 닉 수재니스 ; 옮김: 배충효 / 책세상
늘 펼쳐지는 지금 : 진짜 나 자신으로 살아가는 자유에 대하여
2015 / 지은이: 알마스 ; 옮긴이: 박인수 / 김영사
세이빙 타임
2025 / 지음: 제니 오델 ; 옮김: 장혜인 / 상상스퀘어
나의 빛을 가리지 말라 : 주의 뺏기 경쟁 시대, 디지털 디오게네스의 경고
2022 / 지음: 제임스 윌리엄스 ; 옮김: 박세연 ; 해제: 전병근 / 머스트리드북
몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구
2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법 : 시간 낭비 없는 초간편 하루 습관 설명서
2017 / 지은이: 이치카와 마코토 ; 옮긴이: 임영신 / 매경출판
같이 빌린 책
이토록 뜻밖의 뇌과학 : 뇌가 당신에 관해 말할 수 있는 7과 1/2가지 진실
2021 / 지은이: 리사 펠드먼 배럿; 옮긴이: 변지영 / 더퀘스트 :
똑똑한 사람은 어떻게 생각하고 질문하는가 : 사고력 실종의 시대, 앞서가는 사람들의 생존 전략
2024 / 지음: 이시한 / 북플레저
컨셉 수업 : 번뜩이는 아이디어를 잘 팔리는 비즈니스로 이끄는
2024 / 지음: 호소다 다카히로 ; 옮김: 지소연 , 권희주 / RHK(알에이치코리아)
마인드 박스 : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각
2024 / 지음: 김익한 / 다산북스
몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구
2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
신뢰의 과학 : 세상을 움직이는 인간 행동의 법칙
2024 / 지음: 피터 H. 킴 ; 옮김: 강유리 / 심심 :
불확실한 걸 못 견디는 사람들 : 가장 큰 두려움을 가장 큰 힘으로 바꾸는 법
2024 / 지음: 아리 크루글란스키 ; 옮김: 정미나 / RHK(알에이치코리아)
살아가라 그뿐이다 : 다시 나아갈 힘을 주는 철학자들의 인생 문장
2024 / 지음: 대니얼 클라인 ; 옮김: 김현철 / 더퀘스트 :
우울함이 아니라 지루함입니다
2024 / 지음: 변지영 / 필로소픽
당신의 첫 생각이 하루를 지배한다 : 아침과 저녁, 나를 위한 사색 30day
2023 / 지음: 고윤(페이서스코리아), 이창희 / 딥앤와이드
프레임 : 나를 바꾸는 심리학의 지혜
2021 / 지음: 최인철 / 21세기북스
서평 쓰기, 저만 어려운가요?
2024 / 지음: 김민영 , 류경희 / 엑스북스
나의 일주일과 대화합니다
2021 / 지음: 유보라 / 휴머니스트
직장생활 정리 플래너
2013 / 레지나 리즈 지음 ; 이고은 옮김 / 나무발전소
위기의 대통령 = Presidential crisis in Korea
2024 / 지음: 함성득 / 청미디어
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걱정 (덜어내는) 책
2021 / 지음: 레이첼 브라이언 ; 옮김: 노지양 / 아울북
나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책 : 불안, 분노, 무력감 뒤에 숨은 진짜 감정을 돌보는 심리 수업
2024 / 지음: 권수영 / 갈매나무
나를 단단하게 만드는 심리학 : 두려움으로부터 벗어나는 방법
2022 / 지음: 피파 그레인지 ; 옮김: 장진영 / 상상스퀘어
![발칙한 꿈해몽 : [녹음자료] : 예지몽인 듯 아닌 듯 썸 타는 꿈 이야기](https://image.aladin.co.kr/product/33686/79/cover200/e502532651_1.jpg)
발칙한 꿈해몽 : [녹음자료] : 예지몽인 듯 아닌 듯 썸 타는 꿈 이야기
2024 / 원작: 조선우 / 오디언소리 [공급]
마음을 어떻게 다룰까: 우울과 불안에서 나를 지키는 심리학 수업
2022 / 지음: 줄리 스미스; 옮김: 권혜림 / 지식서가
심리학이 분노에 답하다 : 분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지
2022 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 미디어숲 :
감정의 역사 : 루터의 신성한 공포에서 나치의 차분한 열광까지
2023 / 지음: 김학이 / 푸른역사
감정과 사랑 심리학
2022 / 지음: 레몬심리 ; 그림: 설찌 ; 옮김: 박영란 / 레몬한스푼
내 안의 걱정 탐험대
2022 / 지음: 바르바라 토바르 ; 그림: 크리스티나 피카소 ; 옮김: 김유경 / 파란자전거
슬픔 이후의 슬픔
2022 / 지음: 호프 에덜먼; 옮김: 김재경 / 다산초당
모두의 이해력: 공부, 일, 인생까지 편해지는 생각의 기술
2023 / 지음: 야마구치 다쿠로; 옮김: 노경아 / 인라우드:
컬러는 나를 알고 있다: 나를 찾아 떠나는 색채 심리 여행
2021 / 지음: 진미선 / 라온북
게으른 완벽주의자를 위한 심리학 : 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방
2022 / 지음: 헤이든 핀치 ; 옮김: 이은정 / 시크릿하우스
부글부글 빨간불
2023 / 글: 황진희 ; 그림: 권혜상 / 교육과실천
뭔가 배 속에서 부글거리는 기분
2022 / 지음: 윤아랑 / 민음사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |