청라호수도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

인기도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

세상에 알려진 온갖 불안장애 치료법을 과학자의 자세로 탐구한 기록이다. 항우울제 설트랄린 복용부터 운동, 냉수욕, 명상, 전기자극까지…. 저자는 세계적인 신경과학자 조지프 르두와, 생물학에서 ‘스트레스’를 처음으로 정의한 한스 셀리에를 포함해, 일생을 바쳐 불안과 공황을 연구한 사람들를 찾아간다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 왜 걱정이 많을까 : 걱정하는 습관을 없애는 유쾌한 심리학 수업 나는 왜 걱정이 많을까 : 걱정하는 습관을 없애는 유쾌한 심리학 수업 2016 / 지음: 데이비드 카보넬 ; 옮김: 유숙열 / 사우
불안에 관하여 불안에 관하여 2025 / 지음: 베레나 카스트 ; 옮김: 최호영 / 을유문화사
굴욕 굴욕 2026 / 지음: 웨인 케스텐바움 ; 옮김: 김정아 / 문학과지성사
분노 중독 : 왜 세상은 분노에 휘둘리는가 분노 중독 : 왜 세상은 분노에 휘둘리는가 2025 / 지음: 조시 코언 ; 옮김: 노승영 / 웅진지식하우스 :
불안이라는 자극 : 걱정, 두려움, 초조를 긍정 에너지로 바꾸는 마음 혁명 불안이라는 자극 : 걱정, 두려움, 초조를 긍정 에너지로 바꾸는 마음 혁명 2015 / 지음: 크리스 코트먼 ; 해롤드 시니츠키 ; 로리-앤 오코너 ; 옮김: 곽성혜 / 유노북스
불안과 잘 지내는 법 : 불안은 더 나은 삶을 위한 강력한 자극이다 : 인생의 변화는 '불안이라는 자극'에서 시작된다 : 걱정, 두려움, 초조부터 공황, 강박, 트라우마까지 심리학이 알려 주는 불안 사용 설명서 불안과 잘 지내는 법 : 불안은 더 나은 삶을 위한 강력한 자극이다 : 인생의 변화는 '불안이라는 자극'에서 시작된다 : 걱정, 두려움, 초조부터 공황, 강박, 트라우마까지 심리학이 알려 주는 불안 사용 설명서 2020 / 지음: 크리스 코트먼 ; 해롤드 시니츠키 ; 로리-앤 오코너 ; 옮김: 곽성혜 / 유노북스
너브 : 두려움을 용기로 바꾸는 힘 너브 : 두려움을 용기로 바꾸는 힘 2013 / 테일러 클락 지음 ; 문희경 옮김 / 한국경제신문 한경BP
불안 해방 일지 : 내가 내 삶을 주도할 수 있을 때까지 불안 해방 일지 : 내가 내 삶을 주도할 수 있을 때까지 2024 / 지음: 팀 클레어 ; 옮김: 신솔잎 / 윌북
무엇이 나를 살아 있게 만드는가 : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥 무엇이 나를 살아 있게 만드는가 : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥 2024 / 지음: 코리 키스 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트 :
불안하게 태어난 사람들: 불안은 어떻게 유전자에 각인되어 대물림되는가 불안하게 태어난 사람들: 불안은 어떻게 유전자에 각인되어 대물림되는가 2026 / 지음: 대니얼 키팅 ; 옮김: 정지인 / 웅진지식하우스
선물 : 오래도록 간직될 아름다운 사랑의 기억 선물 : 오래도록 간직될 아름다운 사랑의 기억 2007 / 탄줘잉 지음 ; 이은희, 차혜정 옮김 / 나라원
조화로움 조화로움 2013 / 스티브 테일러 지음 ; 윤서인 옮김 / 불광출판사
화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전 화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전 2016 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 김순미 / 예담
분노는 나의 힘 : 에너지를 업up시키는 분노관리법 분노는 나의 힘 : 에너지를 업up시키는 분노관리법 2008 / 아니타 팀페 지음 ; 문은숙 옮김 / 북폴리오
사랑, 그 설명할 수 없는 : 사랑을 움직이는 아홉 가지 비밀 사랑, 그 설명할 수 없는 : 사랑을 움직이는 아홉 가지 비밀 2012 / 율리아 파이라노, 산드라 콘라트 지음 ; 박규호 옮김 / 쌤앤파커스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

지구 생물체는 항복하라 : 정보라 연작소설집 지구 생물체는 항복하라 : 정보라 연작소설집 2024 / 지음: 정보라 / 래빗홀
비트코인 슈퍼 사이클 = Bitcoin super cycle : 인생에 다신 없을 혁명적 부의 기회 비트코인 슈퍼 사이클 = Bitcoin super cycle : 인생에 다신 없을 혁명적 부의 기회 2024 / 지음: 처리형(신민철) / 거인의정원
마음이 단단해지는 살림: 사색하고, 비우고, 기록하는 미니멀 라이프 이야기 마음이 단단해지는 살림: 사색하고, 비우고, 기록하는 미니멀 라이프 이야기 2021 / 지음: 강효진 / 비타북스
즐거운 남의 집 : 전월세의 기쁨과 슬픔 즐거운 남의 집 : 전월세의 기쁨과 슬픔 2024 / 지음: 이윤석 , 김정민 / 다산북스
파타 = Pata : 문가영 산문집 파타 = Pata : 문가영 산문집 2024 / 지음: 문가영 / 위즈덤하우스
부의 인문학 부의 인문학 2022 / 지음: 우석(브라운스톤) / 오픈마인드
너에게 배운 예를 들면 고구마를 대하는 자세 너에게 배운 예를 들면 고구마를 대하는 자세 2024 / 지음: 예예 ; 그림: 예예 / 모베리
부자수업= Rich class : 진정한 부에 이르는 쉽고 강력한 법칙 부자수업= Rich class : 진정한 부에 이르는 쉽고 강력한 법칙 2023 / 지은이: 법상 / 마음의숲
사랑받기보다 차라리 두려운 존재가 되라 : 세상에서 가장 위험한 인생철학 《군주론》 사랑받기보다 차라리 두려운 존재가 되라 : 세상에서 가장 위험한 인생철학 《군주론》 2024 / 지음: 이남훈 / 더스퀘어
선생님의 돈 공부 : 수업은 끝났고요, 재테크 중입니다 선생님의 돈 공부 : 수업은 끝났고요, 재테크 중입니다 2023 / 지음: 천상희 [외] / 창비교육
(지적 허영을 위한) 퇴근길 철학툰 . 근현대 편 (지적 허영을 위한) 퇴근길 철학툰 . 근현대 편 2024 / 지음: 이즐라 / 큐리어스 :
마흔에는 고독을 받아쓰기로 했다 : 삶의 변곡점에서 필사하는 동서고금의 명문장 마흔에는 고독을 받아쓰기로 했다 : 삶의 변곡점에서 필사하는 동서고금의 명문장 2024 / 지음: 허연 / 생각정거장 :
연금 에센스 80 : 은회 후 삶을 결정하는 연금의 모든 것 연금 에센스 80 : 은회 후 삶을 결정하는 연금의 모든 것 2024 / 지음: 이창만 / 버튼북스
(간암·간경변증·간염 예방 & 치료를 위한) 간을 살리는 밥상 (간암·간경변증·간염 예방 & 치료를 위한) 간을 살리는 밥상 2024 / 지음: 주부의벗사 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
한 정신과 의사의 37년간의 기록. Volume 2, 무지개 치료 한 정신과 의사의 37년간의 기록. Volume 2, 무지개 치료 2024 / 지음: 김철권 / 안목

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

발칙한 꿈해몽 : [녹음자료] : 예지몽인 듯 아닌 듯 썸 타는 꿈 이야기 발칙한 꿈해몽 : [녹음자료] : 예지몽인 듯 아닌 듯 썸 타는 꿈 이야기 2024 / 원작: 조선우 / 오디언소리 [공급]
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온
제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 2023 / 지음: 필리프 슈테르처 ; 옮김: 유영미 / 김영사
(마음이 단단해지는)감정 안내서: 내 마음을 나도 잘 모를 때 꼭 필요한 감정처방전 (마음이 단단해지는)감정 안내서: 내 마음을 나도 잘 모를 때 꼭 필요한 감정처방전 2026 / 지음: 장희정 ; 그림: 이현지 / 크레용하우스
감정와해기법 감정와해기법 2022 / 지음: 현진스님 / 메이킹북스
간헐적 몰입= Intermittent flow : ‘최고의 나’를 일깨우는 에너지 몰입 혁명! 간헐적 몰입= Intermittent flow : ‘최고의 나’를 일깨우는 에너지 몰입 혁명! 2024 / 지은이: 조우석 / 나비클럽
반드시 끝내는 힘 반드시 끝내는 힘 2022 / 지음: 아옐릿 피시배크 ; 옮김: 김은영 / 비즈니스북스
일터에서의 마음챙김 일터에서의 마음챙김 2021 / 지음: 리 와이스 ; 옮김: 김영정 / 21세기북스:
우는 법을 잃어버린 당신에게 : 그림책 심리학 우는 법을 잃어버린 당신에게 : 그림책 심리학 2022 / 지음: 김영아 / 쌤앤파커스
맺힌 말들 맺힌 말들 2021 / 지음: 박혜연 / 아몬드
비터스위트 : 불안한 세상을 관통하는 가장 위대한 힘 비터스위트 : 불안한 세상을 관통하는 가장 위대한 힘 2022 / 지음: 수전 케인 ; 옮김: 정미나 / RHK(알에이치코리아)
의식 지도 해설 : 궁극의 잠재성을 실현하는 에너지 척도 의식 지도 해설 : 궁극의 잠재성을 실현하는 에너지 척도 2022 / 지음: 데이비드 호킨스 ; 옮김: 데이비드 호킨스 번역팀 / 판미동
왜 아무 이유없이 우울할까? 왜 아무 이유없이 우울할까? 2021 / 지음: 가브리엘 페를뮈테르 ; 옮김: 김도연 / 동양북스
마음의 표정을 읽는 아이들 마음의 표정을 읽는 아이들 2022 / 글: 장인혜(이네쌤) ; 그림: 은정지음 / 한국경제신문 :
높은 자존감의 사랑법: [녹음자료] 결국 우리는 사랑 앞에서 버둥거리게 된다 높은 자존감의 사랑법: [녹음자료] 결국 우리는 사랑 앞에서 버둥거리게 된다 2023 / 원작: 정아은 / 오디언소리 [공급]

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대1
50대0
60대1
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년1
2025년0
2026년1

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록