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유수 대학 논문과 책, 강의를 통해 얻은 건강 지식과 저자가 일상에서 쌓아온 다양한 경험을 바탕으로 직접 개발하고 실천 중인 레시피를 개발했다. 최대한 가공식품의 사용을 피하고, 누구나 손쉽게 따라 만들 수 있는 건강한 집밥 레시피를 꾸준히 개발하여 모두 소개했다.

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플레이팅 레시피 = Plating recipe : 일상의 식탁을 빛나게 하는 플레이팅 레시피 플레이팅 레시피 = Plating recipe : 일상의 식탁을 빛나게 하는 플레이팅 레시피 2024 / 지음: 고네뜨 한지원 / 레시피팩토리
고독한 직장인의 자취 요리기: feat. 1평 좁은 주방 고독한 직장인의 자취 요리기: feat. 1평 좁은 주방 2023 / 지음:한태희 / 지콜론북
김밥은 장르다 숙이네 김밥 100 : 50만 김밥 크리에이터 ‘숙이네키친’이 말아주는 맛있는 김밥 레시피 김밥은 장르다 숙이네 김밥 100 : 50만 김밥 크리에이터 ‘숙이네키친’이 말아주는 맛있는 김밥 레시피 2025 / 지음: 한혜리 / 로그인 :
햇살한스푼의 후다닥 집밥 : 쉽고 빠른 워킹맘 레시피 햇살한스푼의 후다닥 집밥 : 쉽고 빠른 워킹맘 레시피 2021 / 지음: 햇살한스푼 / 미호
우리 가족 식객 요리 : 매일매일 먹고 싶은 엄마의 건강 밥상 우리 가족 식객 요리 : 매일매일 먹고 싶은 엄마의 건강 밥상 2015 / 허영만과 식객 요리팀 지음 / 김영사
혼밥에 반하다 혼밥에 반하다 2018 / 헝그리그리즐리 지음 ; 송수진 옮김 / 북플러스
(우리 몸에 좋은)말린 식품 대사전 (우리 몸에 좋은)말린 식품 대사전 2013 / 호시나 케이지 감수, 박유미 번역 / Green Home
(홀썸의) 집밥 예찬 : 매일의 건강 집밥이 불러온 놀라운 일상의 기적 (홀썸의) 집밥 예찬 : 매일의 건강 집밥이 불러온 놀라운 일상의 기적 2024 / 지음: 홀썸모먼트 / 다산라이프
집밥력 : 나를 돌보는 식사의 힘 집밥력 : 나를 돌보는 식사의 힘 2026 / 지음: 홀썸모먼트 / 세미콜론
요리하기 좋은 날, 오늘의 요리 요리하기 좋은 날, 오늘의 요리 2016 / 홍서우 지음 / 비타북스
Salt: 10th Anniversary Salt: 10th Anniversary 2022 / 지음: 홍신애 / 맛있는책방
(하루 30분)요리가 된다 (하루 30분)요리가 된다 2013 / 홍신애 지음 / 푸른숲
고단해도 집밥: 오늘도 나는, 기운 내서 밥을 한다 고단해도 집밥: 오늘도 나는, 기운 내서 밥을 한다 2020 / 지음: 홍여림 / ilda
맨날 사먹을 순 없잖아 : 집밥 독립 만세 맨날 사먹을 순 없잖아 : 집밥 독립 만세 2024 / 요리와 글: 홍여림 / 수작걸다
총각네 반찬 가게 : 인기 반찬 레시피 140 : 주부들 입맛 사로잡은 특급 손맛 총각네 반찬 가게 : 인기 반찬 레시피 140 : 주부들 입맛 사로잡은 특급 손맛 2020 / 홍은찬 지음 / 싸이프레스

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김밀란 파스타= PASTA: 이탈리아에서 요리하는 셰프의 정통 파스타 레시피 김밀란 파스타= PASTA: 이탈리아에서 요리하는 셰프의 정통 파스타 레시피 2021 / 지음: 김밀란 / 다산라이프
이태리 할머니 파스타 : 논나들이 물려주는 이탈리아 가정식 비법 이태리 할머니 파스타 : 논나들이 물려주는 이탈리아 가정식 비법 2024 / 지음: 비키 베니슨 ; 옮김: 김현희 / 클
나의 프랑스식 오븐 요리: 채소·생선·고기·디저트 오븐 하나로 다 된다 나의 프랑스식 오븐 요리: 채소·생선·고기·디저트 오븐 하나로 다 된다 2020 / 지은이: 이선혜 / 브.레드
(다정 선생님의) 특강 수업 : 요리 선생님의 요리 선생님! 요리 분야 파워블로거도 무조건 배워가는 S레시피! (다정 선생님의) 특강 수업 : 요리 선생님의 요리 선생님! 요리 분야 파워블로거도 무조건 배워가는 S레시피! 2016 / 지음: 최정화 / 중앙books(중앙북스)
아빠차 오빠차 아니고 언니차 : 여성 운전 독립 가이드북 아빠차 오빠차 아니고 언니차 : 여성 운전 독립 가이드북 2025 / 지음: 이연지 / 들녘
Henry and Mudge and the funny lunch : the twenty-fourth book of their adventures Henry and Mudge and the funny lunch : the twenty-fourth book of their adventures 2005 / by Cynthia Rylant ; illustrated by Carolyn Bracken in the style of Suçie Stevenson / Aladdin Paperbacks
우사기의 일본 가정식 한 그릇 : 반찬, 덮밥, 면 요리부터 이자카야 안주까지 우사기의 일본 가정식 한 그릇 : 반찬, 덮밥, 면 요리부터 이자카야 안주까지 2018 / 지음: 남은주 / 위즈덤하우스
크레이프 크레이프 2024 / 지음: 이선혜 / b.read :
Henry and Mudge and the bedtime thumps : the ninth book of their adventures Henry and Mudge and the bedtime thumps : the ninth book of their adventures 1996 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Sucie Stevenson / Aladdin Paperbacks
Henry and Mudge and the careful cousin : the thirteenth book of their adventures Henry and Mudge and the careful cousin : the thirteenth book of their adventures 1997 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Suçie Stevenson / Aladdin Paperbacks
Henry and Mudge and the sneaky crackers : the sixteenth book of their adventures Henry and Mudge and the sneaky crackers : the sixteenth book of their adventures 1999 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Suçie Stevenson / Aladdin Paperbacks
Henry and Mudge and a very merry Christmas : the twenty-fifth book of their adventures Henry and Mudge and a very merry Christmas : the twenty-fifth book of their adventures 2005 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Suc̨ie Stevenson / Aladdin Paperbacks
Stop that mop! Stop that mop! 2025 / by Jonathan Fenske / Simon Spotlight

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음식과 문장 : 연희동 요리 선생 히데코의 인생 예찬 음식과 문장 : 연희동 요리 선생 히데코의 인생 예찬 2022 / 지음: 나카가와 히데코 / 마음산책
소금과 시즈닝의 예술 소금과 시즈닝의 예술 2024 / 지음: 제임스 스트로브리지 ; 옮김: 정연주 / 영진닷컴
(다이어트 도마의)맛보장 칼로리컷 레시피: [큰글자도서]: 요리하는 한의사의 요요 없는 25kg 감량 레시피 (다이어트 도마의)맛보장 칼로리컷 레시피: [큰글자도서]: 요리하는 한의사의 요요 없는 25kg 감량 레시피 2026 / 지음: 명형철 / 시대인
(여권 없이 떠난다,) 미식으로 세계 일주 (여권 없이 떠난다,) 미식으로 세계 일주 2021 / 지음: 타드 샘플, 박은선 / 중앙books:
치즈 마이 라이프: [큰글자도서]: 아티장 푸드의 본질을 찾아서 치즈 마이 라이프: [큰글자도서]: 아티장 푸드의 본질을 찾아서 2024 / 지음: 조장현 / 시대의창
조선 셰프 서유구: 요리하는 조선 사대부 조선 셰프 서유구: 요리하는 조선 사대부 2021 / 지음: 곽미경; 사진: 곽풍영 / 자연경실:
열두 달 향신료 카레 열두 달 향신료 카레 2022 / 지음: 김민지 / 세미클론
자연에서 배우는 음식 공부 자연에서 배우는 음식 공부 2021 / 지음: 최철한; 고화선; 장중엽 / 라의눈
전국김밥일주 2 . 2 : 죽기 전에 꼭 먹어봐야 할 김밥 맛집 100 전국김밥일주 2 . 2 : 죽기 전에 꼭 먹어봐야 할 김밥 맛집 100 2024 / 지음: 정다현(김밥큐레이터) / 가디언
경봉 스님의 무해한 식탁 : 건강을 살리고 생명을 살리는 자연 요리 경봉 스님의 무해한 식탁 : 건강을 살리고 생명을 살리는 자연 요리 2025 / 지은이: 경봉 / 책공장더불어
요즘 X 레토르트: 집밥 마니아의 레토르트 활용기 요즘 X 레토르트: 집밥 마니아의 레토르트 활용기 2021 / 지음: 노애리 / 수작걸다
채소 식탁= Happiness is homemade : Happiness is homemade : 테이블민의 쉽고 맛있는 한 그릇 채소 덮밥, 면, 토스트, 김밥, 한입 요리 레시피 채소 식탁= Happiness is homemade : Happiness is homemade : 테이블민의 쉽고 맛있는 한 그릇 채소 덮밥, 면, 토스트, 김밥, 한입 요리 레시피 2023 / 지음: 김경민 / 래디시
(만성염증과 독소 잡는)쿡언니네 채소 항염식 (만성염증과 독소 잡는)쿡언니네 채소 항염식 2025 / 지음: 이재연 / 레시피팩토리
혜니쿡의 파스타 다이어리 = PASTA DIARY : 제철 재료로 즐기는 트렌디한 홈쿡 레시피 혜니쿡의 파스타 다이어리 = PASTA DIARY : 제철 재료로 즐기는 트렌디한 홈쿡 레시피 2022 / 지음: 전혜원(혜니쿡) / 책밥
위베이크 쿠키= We bake cookies : 40 recipes 정말 맛있는 쿠키레시피 위베이크 쿠키= We bake cookies : 40 recipes 정말 맛있는 쿠키레시피 2023 / 저: 김애경 / 비앤씨월드

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2018년0
2019년0
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