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20만 독자의 마음을 위로한 베스트셀러 작가 박세니의 멘탈 에세이. 자꾸만 흔들리고 무너지는 멘탈을 관리해 마법 같은 하루가 열리도록 돕는다. 더 이상 인간관계가 꼬이지 않도록, 중요한 일을 그르치는 일이 없도록, 스스로 실망하는 일이 없도록.

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나는 무엇 때문에 힘들어하는가? : 역전이의 이해 : 내담자를 이해하는 역전이의 기술 나는 무엇 때문에 힘들어하는가? : 역전이의 이해 : 내담자를 이해하는 역전이의 기술 2019 / 지음: 박경은 / 지식과감성#
문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 2016 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리
때로는 떨려도 괜찮아 : 심리학, 떨림증을 부탁해 때로는 떨려도 괜찮아 : 심리학, 떨림증을 부탁해 2020 / 지음: 박대령 / 메이트북스
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 2023 / 지음: 박상미 / 저녁달
페이스 코드 = Face Code : 외모 자존감을 높이는 거울 심리학 페이스 코드 = Face Code : 외모 자존감을 높이는 거울 심리학 2025 / 지음: 박상훈 / 쌤앤파커스
행복한 마음도 습관입니다 : 소소하지만 확실한 행복 루틴 행복한 마음도 습관입니다 : 소소하지만 확실한 행복 루틴 2025 / 지음: 박상미 / 저녁달
관계는 마음이다 : 네가 아닌, 내 마음으로부터 시작하는 관계 연습 관계는 마음이다 : 네가 아닌, 내 마음으로부터 시작하는 관계 연습 2014 / 지음: 박성만 / 추수밭
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이 당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이 2022 / 지음: 박세니 / 다산북스
오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 2023 / 지음: 박성만 / 추수밭
외로우면 춤을 추라: 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업 외로우면 춤을 추라: 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업 2025 / 지음: 박성만 / 밥북
모두에게 사랑받지 않아도 괜찮아 모두에게 사랑받지 않아도 괜찮아 2018 / 지음: 박예진 ; 그림: 낭소 / 보랏빛소
서른에 읽는 아들러 : 내 인생을 살기 위한 심리 수업 서른에 읽는 아들러 : 내 인생을 살기 위한 심리 수업 2024 / 지음: 박예진 / 유노북스 :
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 2013 / 박용철 지음 / 추수밭
아주 일상적인 철학 : 마음을 힘들게 하는 생각 습관 벗어나기 아주 일상적인 철학 : 마음을 힘들게 하는 생각 습관 벗어나기 2023 / 지음: 박은미 / EBS BOOKS
나는 트랜서퍼다 : 인생의 파도를 골라 타고 행복의 근원에 이르는 길 나는 트랜서퍼다 : 인생의 파도를 골라 타고 행복의 근원에 이르는 길 2012 / 박인수 지음 / 정신세계사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

미스터 프레지던트 : 국가 기념식과 대통령 행사 이야기 미스터 프레지던트 : 국가 기념식과 대통령 행사 이야기 2023 / 지음: 탁현민 / 메디치미디어
(서울 자가에 대기업 다니는)김부장 이야기. 2: 정 대리·권 사원 편 (서울 자가에 대기업 다니는)김부장 이야기. 2: 정 대리·권 사원 편 2021 / 송희구 지음 / 서삼독
나를 나답게 만드는 것들 나를 나답게 만드는 것들 2020 / 지음: 빌 설리번 ; 옮김: 김성훈 / 브론스테인
행복배틀 : 주영하 미스터리 스릴러 행복배틀 : 주영하 미스터리 스릴러 2023 / 지음: 주영하 / 고즈넉이엔티
(네모아저씨의) 페이퍼 블레이드. 1 (네모아저씨의) 페이퍼 블레이드. 1 2018 / 지음: 이원표 / 슬로래빗
(네모아저씨의) 페이퍼 블레이드. 2, 레볼루션 (네모아저씨의) 페이퍼 블레이드. 2, 레볼루션 2019 / 지음: 이원표 / 슬로래빗
나는 나를 돌봅니다: 십 대를 위한 자기 자비 연습 나는 나를 돌봅니다: 십 대를 위한 자기 자비 연습 2019 / 지음: 박진영 / 우리학교
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부·키:
정말 하고 싶은데 너무 하기 싫어 정말 하고 싶은데 너무 하기 싫어 2019 / 로먼 겔페린 지음 ; 황금진 옮김 / 동양북스
닌니와 악몽 가게. 1, 끔찍한 간지럼 가루의 비밀 닌니와 악몽 가게. 1, 끔찍한 간지럼 가루의 비밀 2022 / 지음: 막달라네 하이 ; 그림: 테무 주하니 ; 옮김: 정보람 / 길벗스쿨
딱 하루만 고양이 딱 하루만 고양이 2021 / 지음: 원혜영 / 우주나무
새벽 2시의 코인 세탁소 새벽 2시의 코인 세탁소 2023 / 지음: 박현주 / 엘릭시르
지금도 충분히 괜찮은 엄마입니다 : 아이를 자랑하는 엄마가 아닌 아이가 자랑하는 엄마 지금도 충분히 괜찮은 엄마입니다 : 아이를 자랑하는 엄마가 아닌 아이가 자랑하는 엄마 2022 / 지음: 정미숙 / 마음세상
안타까운 명언집 안타까운 명언집 2020 / 지음: 마야마 도모유키 ; 옮김: 박대희 / 경당
이상한 나라의 스물셋 이상한 나라의 스물셋 2023 / 지음: 김청귤 [외] / &(앤드) :

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멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 안솔비 / 서삼독
(인문스토리) 마음대로 : 일년 52주 마음 여행 (인문스토리) 마음대로 : 일년 52주 마음 여행 2023 / 지음: 이소영 / 전기장판
너무 착해, 너무 바보 같아 : 친절한 태도의 심리학 너무 착해, 너무 바보 같아 : 친절한 태도의 심리학 2022 / 지음: 델핀 뤼쟁뷜, 오렐리 페넬 ; 옮김: 조연희 / 일므디
[테마] 마음을 읽는 감각 : 세바시 PD가 발견한, 삶이 흔들릴 때 나를 지키는 법 [테마] 마음을 읽는 감각 : 세바시 PD가 발견한, 삶이 흔들릴 때 나를 지키는 법 2026 / 지음: 구범준 / 세상을바꾸는시간15분
불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법 불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법 2022 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산초당:
타인으로부터 나를 지키는 법 : 완벽하지 않은 나를 온전한 나로 바꾸는 행복의 조건들 타인으로부터 나를 지키는 법 : 완벽하지 않은 나를 온전한 나로 바꾸는 행복의 조건들 2024 / 지음: 김이섭 / 체인지업북스
부탁인지 요구인지 확실히 말해 : 무례한 사람에게 웃으며 선 긋는 법 부탁인지 요구인지 확실히 말해 : 무례한 사람에게 웃으며 선 긋는 법 2025 / 지음: 김현정 / 문예춘추사
행복 전환 연습 : 우리는 왜 행복하지 않은 걸, 행복의 함정에서 벗어나는 법 행복 전환 연습 : 우리는 왜 행복하지 않은 걸, 행복의 함정에서 벗어나는 법 2023 / 지음: 러스 해리스 ; 옮김: 김미옥 / 마인드빌딩
사물의 투명성 : 경험의 본질을 관조하다 사물의 투명성 : 경험의 본질을 관조하다 2025 / 지음: 루퍼트 스파이라 ; 옮김: 김주환 / 퍼블리온
내가 나를 치유하는 시간 : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 내가 나를 치유하는 시간 : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 2023 / 지음: 김주수 / 프로방스
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 2021 / 지은이: 샤우나 샤피로; 옮긴이: 박미경 / 안드로메디안:
기회의 심리학 : 사소한 우연도 놓치지 않는 기회 감지력 기회의 심리학 : 사소한 우연도 놓치지 않는 기회 감지력 2023 / 지음: 바버라 블래츨리 ; 옮김: 권춘오 / 안타레스
마음이 요동칠 때 자존감보다 회복력 : 넘어져도 다시 일어나 삶의 중심을 잡는 법 마음이 요동칠 때 자존감보다 회복력 : 넘어져도 다시 일어나 삶의 중심을 잡는 법 2024 / 지음: 스티븐 사우스윅 , 데니스 샤니 , 조너선 드피에로 ; 옮김: 장혜인 / 김영사
What can I say? : a kid's guide to super-useful social skills to help you get along and express yourself What can I say? : a kid's guide to super-useful social skills to help you get along and express yourself 2022 / [by] Catherine Newman / Storey Publishing
나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 : 사람의 속마음을 거울처럼 들여다본다 나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 : 사람의 속마음을 거울처럼 들여다본다 2022 / 지음: 왕리; 옮김: 김정자 / 미디어숲

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