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책소개

원치 않던 일을 마주하고 괴로워하는 당사자들은 하나같이 입을 모아 자신을 탓한다. 하지만 조금만 용기를 내어 고통의 실체를 마주하면 비로소 그안의 내가 보인다. 마주할 용기도, 이겨낼 힘도, 또 누군가를 위로할 따뜻한 마음도 우리에게 있다고 이 책은 말한다.

서가브라우징

트라우마의 도 2025 / 지음: 알레인 던컨 , 캐시 케인 ; 옮김: 김나영 [외] / 삶과지식

내 안의 트라우마 치유하기 : 힐링 트라우마, 내 안에 잠든 호랑이를 깨워라 2016 / 지음: 피터 A. 레빈 ; 옮김: 양희아 / 소울메이트

아픔에서 선물을 찾다! : 신경과학으로 본 외상 후 성장 이야기 2018 / 지음: Jim Rendon ; 옮김: 김유미, 엄별비 / 학지사

(내 인생을 힘들게 하는) 트라우마 : 외상 후 스트레스 장애에서 벗어나는 법 2013 / 바빗 로스차일드 지음 ; 김좌준 옮김 / 소울메이트

트라우마, 기억으로부터의 자유 2018 / 지음: 바브 메이버거 ; 옮김: 김준기, 배재현, 사수연 / 수오서재

나는 범죄 피해자입니다: 트라우마 치유 안내서 2025 / 지음: 배승민 , 백명재 , 유성은 [공] / 글항아리

결국 회복하는 힘 : 역경의 끝에서 삶의 의미를 되찾는 회복탄력성의 새로운 과학 2024 / 지음: 조지 A. 보나노 ; 옮김: 조용빈 / 더 퀘스트 :

트라우마 해방 일지 : 고통이 만연한 우리 사회, 트라우마에서 빠져나오는 법 2024 / 지음: 심민영 / 슬로디미디어

마음의 상처를 치유하는 일 : 재난 현장에 선 정신과 의사의 기록 2023 / 지음: 안 가쓰마사; 옮김: 박소영 / 후마니타스

(정신과 의사가 붓다에게 배운)트라우마 사용설명서 2014 / 마크 엡스타인 지음 ; 이성동 옮김 / 불광출판사

트라우마 치유, 아직 만나지 못한 나를 만나다 2017 / 지음: 윤인모 / 판미동

고통의 곁에 우리가 있다면: 재난 트라우마의 현장에서 사회적 지지와 연결을 생각하다 2023 / 지음: 채정호 / 생각속의집

트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가 : 최신 신경생물학과 정신의학이 말하는 트라우마의 모든 것 2022 / 지음: 폴 콘티; 옮김: 정지호 / 심심 :

트라우마 이해 기반 죄책감 감소 치료: 트라우마와 도덕적 손상으로 인한 죄책감과 수치심 치료 2026 / 지음: Sonya Norman [외] / 학지사

조각난 마음을 치유합니다 : 트라우마를 넘어 내적 자기소외를 극복하는 통합적 심리치료 2024 / 지음: 재니너 피셔 ; 옮김: 조성훈 / 더 퀘스트

같이 빌린 책

마음이 요동칠 때 자존감보다 회복력 : 넘어져도 다시 일어나 삶의 중심을 잡는 법 2024 / 지음: 스티븐 사우스윅 , 데니스 샤니 , 조너선 드피에로 ; 옮김: 장혜인 / 김영사

같은 주제의 책

나의 가장 가까운 적, 성병 2025 / 지음: 엘렌 스퇴켄 달 ; 옮김: 이문영 / 열린책들

리부트 마이 라이프 : 유방암 환자의 재활 이야기 2023 / 지음: 김향연 , 양은주 / 봄이다 프로젝트

마음의 병에 걸리는 아이들: 청소년·부모·선생님 모두를 위한 정신질환의 거의 모든 것: [청소년] 2022 / 지음: 미즈노 마사후미; 옮김: 송지현 / 시프

죽음의 청기사: 1918년의 '코로나19', 스페인독감의 세계문화사 2021 / 지음: 로라 스피니; 옮김: 전병근 / 유유

영혼 다시 쓰기 : 다중인격과 기억의 과학들 2024 / 지음: 이언 해킹 ; 옮김: 최보문 / 바다

파킨슨병 이렇게 하면 낫는다 : 꼭 알아야 할 치료법과 생활관리법, 환자 돌보기 2022 / 감수자: 사쿠타 마나부 ; 옮긴이: 조기호 / 리스컴

치매 전문의도 실천하는 치매 예방법 : 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관 2021 / 지음: 엔도 히데토시 ; 옮김: 장은주 / 현대지성

우울증 가이드북 2025 / 지음: 오지은 , 반유화 [공] / 위즈덤하우스

알레르기 : 함께할 수 없지만 내가 진정 원하는 것 2022 / 글: 메건 바그너 로이드 ; 그림: 미셸 미 너터 ; 옮김: 임윤정 / 밝은미래

만 년 동안 살았던 아이 : 조현병 엄마와 함께 2023 / 지음: 나가노 하루 ; 옮김: 조지혜 / 낮은산

불안한 마음 괜찮은 걸까? : 불안이 내게 왔다 내 마음이 지배당했다 2021 / 지음: 오강섭 / 코리아닷컴

(서울대학교 의과대학 피부과·알레르기면역내과 교사가 함께 하는) 두드러기, 참지 마세요 2026 / 지은이: 이동훈 , 강혜련 / 시공사

트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가 2022 / 지음: 폴 콘티 ; 옮김: 정지호 / 푸른숲

뇌과학자의 엄마, 치매에 걸리다 : 기억을 잃으면 그 사람은 ‘그 사람’이 아닌 걸까? 2022 / 지음: 온조 아야코; 옮김: 박정임 / 지호

마음의 중심이 무너지다 : 조현병 환자의 우정, 사랑, 그리고 법학 교수가 되기까지의 인생 여정 2023 / 지음: 엘린 색스 ; 옮김: 정지인 / 소우주

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