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인기도서
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발행연도 - 2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000062297
- ISBN 9791193904152
- 형태 344 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
아주 작은 행동 설계에 필요한 딱 두 가지의 핵심을 전한다. 존재하지 않는 공포와 불안에 속아 현실에 안주하는 마음을 버릴 것. 그리고 몸이 먼저 움직이는 행동 자동화 패턴을 익힐 것. 책에서 제시하는 방법들을 하나씩 완수하고, 몸으로 익힐 때 비로소 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나 행동하는 인생으로 나아갈 수 있을 것이다.
서가브라우징
명상과 함께 하는 삶
2023 / 지음: 김지나 / 스노우폭스북스
오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관
2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트
교사 감정 사전 : 상처받는 교사를 위한 마음 챙김 멘토링
2022 / 지음: 김태승 / 푸른칠판
내 마음을 돌보는 시간: 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학
2020 / 지음: 김혜령 / 가나
후천적 프로페셔널: 앞서 나가는 사람의 이기는 법칙 64
2023 / 지음: 나승용 / 포르체
미루는 습관 버리기 : 지금 당장 시행하라
2015 / 지음: 윌리엄 너스; 옮김: 조은경 / 팬덤북스
마음의 태도
2022 / 지음: 웨인 다이어 지음 ; 옮김: 신솔잎 / 더 퀘스트 :
행동은 불안을 이긴다
2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
(무기력한 사람을 위한) 저속생활법 : 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지
2025 / 지음: 데라상 ; 옮김: 원선미 / 세종(세종서적)
걱정 따위, I don't care
2019 / 지음: 올리버 루크 델로리 ; 옮김: 이현수 / 율리시즈
세도나 메서드
2021 / 지음: 헤일 도스킨; 옮김: 편기욱 / 랜덤하우스코리아
닥터 도티의 마인드 매직 : 스탠퍼드대 뇌과학자가 전하는 잠재의식 사용법
2026 / 지음: 제임스 도티 ; 옮김: 박세연 / 다산북스
Breaking, 당신이라는 습관을 깨라
2021 / 지음: 조 디스펜자 ; 옮김: 편기욱 / 샨티
1일 1명상 1평온: 오직 나만을 위한 하루치의 충만함
2020 / 지음: 디아 / 카시오페아
나는 오늘도 아무렇지 않은 척합니다
2020 / 지음: 라오양의 부엉이; 옮김: 하진이 / 다연
같이 빌린 책
신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
2017 / 마크 맨슨 지음 , 한재호 옮김 / 갤리온
나는 주식 대신 달러를 산다
2021 / 지은이: 박성현 / 알에이치코리아
천년의 내공 : 내가 단단해지는 새벽 공부
2016 / 조윤제 지음 / 청림출판
더 해빙= Having: 부와 행운을 끌어당기는 힘
2020 / 지음: 이서윤, 홍주연 / 수오서재
나무
2013 / 베르나르 베르베르 저 ; 뫼비우스 그림 ; 이세욱 역 / 열린책들
선량한 차별주의자
2019 / 지음: 김지혜 / 창비
바다는 잘 있습니다
2018 / 지음: 이병률 / 문학과지성사
인디 워커: 이제 나를 위해 일합니다
2021 / 지음: 박승오, 홍승완 / 열린책들
알고리즘, 인생을 계산하다
2018 / 지은이: 브라이언 크리스천, 톰 그리피스 / 청림출판
목적이 이끄는 삶
2003 / 릭 워렌 지음 ; 고성삼 옮김 / 디모데
내가 사랑한 공간들
2019 / 지음: 윤광준 / 을유문화사
혼밥 판사
2020 / 지음: 정재민 / 창비
나니아 연대기
2005 / C.S., 루이스 저 ; 포린, 베인즈 그림 ; 햇살과나무꾼 옮김 / 햇살과나무꾼
내가 그대를 불렀기 때문에
2017 / 엮음: 오생근, 조연정 / 문학과지성사
(빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서
2020 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아출판사
같은 주제의 책
만남이라는 모험
2022 / 지음: 샤를 페팽; 옮김: 한수민 / 타인의사유
김경일의 지혜로운 인간생활: 님을 위한 행복한 인간관계 지침서
2022 / 김경일 지음 / 저녁달
심리학의 역설 : 관계, 사랑, 인생이 내 마음처럼 안 되는 이유
2022 / 지음:강현식 / 유노책주 :
네 마음 알아
2025 / 지음: 지니 킴 , 한진아 [공] ; 그림: 제롬 페라 / 길벗스쿨
![마음을 다해 똑똑하게, 다정하게 말하고 싶어:[과제]](https://image.aladin.co.kr/product/33274/49/cover/k392938775_1.jpg)
마음을 다해 똑똑하게, 다정하게 말하고 싶어:[과제]
2024 / 글: 김경미 ; 그림: 센개 / 슈크림북 :
감정을 이해하는 그림책 큐레이션
2024 / 지은이: 그림책심리성장연구소 / 사우
성장지향성 : 성공한 사람들이 지키는 12가지 원칙
2025 / 지음: 존 마일스 ; 옮김: 임지연 / 하움출판사
나에게 다정해지기로 했습니다 : 잠들기 전, 내 마음을 돌보는 시간
2022 / 지음: 디아 / 카시오페아
관계의 언어
2023 / 지음: 문요한 / 더퀘스트
모든 마음에는 이유가 있다: 나를 인정하고 타인을 긍정하는 마음 성장 연습
2021 / [공]지음: 김혜영, 이수란 / 위즈덤하우스
프레임 = Frame : 나를 바꾸는 심리학의 지혜
2021 / 지음: 최인철 / 북이십일 21세기북스
타인을 읽는 말: 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학
2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨; 옮김: 김두완 / 흐름출판
예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관
2021 / 지음: 니시와키 슌지; 옮김: 이은혜 / 더퀘스트:
그런날엔
2024 / 글·그림: 홍성은 / 아는계절
히어 = Hear : 듣기는 어떻게 나의 영향력을 높이는가?
2023 / 지음: 야마네 히로시; 옮김: 신찬 / 밀리언서재
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 8 |
| 2026년 | 5 |