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혈압약을 평생 복용해야 한다는 통념과 달리, 고혈압은 단순히 약으로만 관리할 수 있는 질환이 아니다. 이 책의 저자 가토 마사토시는 생활 습관 변화와 체질 개선을 통해 약에 의존하지 않고도 고혈압을 관리할 수 있다고 주장한다.

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염증 정복: [큰글자도서] 염증 정복: [큰글자도서] 2025 / 지음: 송정숙 / Book Agit:
(나영무의) 통증회복력: [큰글자도서] (나영무의) 통증회복력: [큰글자도서] 2025 / 지음: 나영무 / 멀리깊이
항암 식탁 프로젝트 : [큰글자도서] 항암 식탁 프로젝트 : [큰글자도서] 2012 / 지음: 대한암협회, 한국영양학회 / BF북스
(암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한)다시 암에 걸리지 않는 식사법 : [큰글자도서] (암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한)다시 암에 걸리지 않는 식사법 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 이지원 , 김형미 , 이승연 / Cypress(싸이프레스)
食客에서 만나는 건강한 食: [큰글자도서]: 한의사 황인태의 암 예방 음식 처방 食客에서 만나는 건강한 食: [큰글자도서]: 한의사 황인태의 암 예방 음식 처방 2022 / 지음: 황인태 / 가디언
몸의 혁명: [큰글자책] 몸의 혁명: [큰글자책] 2021 / 지음: 김철 / 백산서당
요료법의 기적 : [큰글자도서]:경이적인 효과와 안정성 요료법의 기적 : [큰글자도서]:경이적인 효과와 안정성 2014 / 지음: 나까오 료이치, 니시다 히로시, 모리타 토미야 ; 엮음: 김소림 / 산수야
혈압부터 낮춰야 살 수 있습니다: [큰글자도서]: 약에 의존하지 않고 혈압을 낮춰 건강한 몸을 유지하는 법 혈압부터 낮춰야 살 수 있습니다: [큰글자도서]: 약에 의존하지 않고 혈압을 낮춰 건강한 몸을 유지하는 법 2025 / 지음: 가토 마사토시 , 옮김: 윤지나 / 서사원
나는 오늘도 보건소로 출근합니다 : 오늘도 코로나19와 사투를 벌이는 모든 사람에게 : [큰글자책] 나는 오늘도 보건소로 출근합니다 : 오늘도 코로나19와 사투를 벌이는 모든 사람에게 : [큰글자책] 2021 / 지음: 김봉재 / 슬로디미디어
(올바른 식사법으로 성인병을 예방하는)대사증후군 식사 가이드: [큰글자책] (올바른 식사법으로 성인병을 예방하는)대사증후군 식사 가이드: [큰글자책] 2020 / 지음: 이지원; 강남세브란스병원 영양팀; CJ프레시웨이 [공] / Cypress(싸이프레스)
비만의 사회학 : 왜 우리는 쉽게 살이 찔까? : [큰글자책] 비만의 사회학 : 왜 우리는 쉽게 살이 찔까? : [큰글자책] 2021 / 지음: 박승준 / 청아
당뇨병, 당뇨약으로 낫지 않는다! : 현직 한의사와 당뇨식품 전문가가 들려주는 당뇨병 극복하기 : [큰글자도서] 당뇨병, 당뇨약으로 낫지 않는다! : 현직 한의사와 당뇨식품 전문가가 들려주는 당뇨병 극복하기 : [큰글자도서] 2023 / [공]지음: 안상원, 배용석 / 이담북스 :
(평생 관리 NO!)당뇨, 졸업해야 합니다: [큰글자도서] (평생 관리 NO!)당뇨, 졸업해야 합니다: [큰글자도서] 2025 / 지음: 이혜민 / Book Agit:
가려워서 미치겠어요: [큰글자도서] 가려워서 미치겠어요: [큰글자도서] 2024 / 지음: 정진호 / 해냄
(알콩달콩)콩팥이야기= (The)Kidney story : [큰글자책] (알콩달콩)콩팥이야기= (The)Kidney story : [큰글자책] 2021 / 지음: 이태원 [외] / 청아

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

샤워 샤워 2024 / 지음: 다카세 준코 ; 옮김: 허하나 / 문학동네
오늘도 약을 먹었습니다 : 유산균부터 바이러스 치료제까지 지금 필요한 약슐랭 가이드 오늘도 약을 먹었습니다 : 유산균부터 바이러스 치료제까지 지금 필요한 약슐랭 가이드 2020 / 지음: 박한슬 / 북트리거
염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 2025 / 지음: 박병순 / 쌤앤파커스
동인도회사, 제국이 된 기업 : 탐욕과 혼돈의 아수라 동인도회사, 제국이 된 기업 : 탐욕과 혼돈의 아수라 2025 / 지음: 윌리엄 달림플 ; 옮김: 최파일 / 생각의힘
여행의 기술 여행의 기술 2019 / 지음: 알랭 드 보통 ; 옮김: 정영목 / 청미래
미세 행복 도감 미세 행복 도감 2026 / 글·그림: 썩어라 수시생 / 포레스트북스
혼여행 기록집 : 내가 차린 고요 혼여행 기록집 : 내가 차린 고요 2026 / 지음: 최유진 / 동양북스
동공이 약사의 알찬 약국 동공이 약사의 알찬 약국 2025 / 글·그림: 동공이 약사 / 미래의창
적독 생활: 다 읽지도 못할 거면서 적독 생활: 다 읽지도 못할 거면서 2026 / 지음: 타이키 라이토 핌 ; 옮김: 정아영 / 서해문집
빠르지 않아도 괜찮아, 아이와 걷는 지금이 좋아 : 발길 닿는 대로, 미국 국립공원 트레킹 빠르지 않아도 괜찮아, 아이와 걷는 지금이 좋아 : 발길 닿는 대로, 미국 국립공원 트레킹 2025 / 지은이: 김진아 / 미다스북스
손바느질로 만나는 그림책 주인공: [큰글자도서]: 세상에 하나뿐인 인형 손바느질로 만나는 그림책 주인공: [큰글자도서]: 세상에 하나뿐인 인형 2023 / 인형: 박지숙; 글: 박미숙 / 천개의바람
아는데 모르는 나라, 일본 : [큰글자도서] : 가서 보면 궁금해지는 시시콜콜 일본 문화 아는데 모르는 나라, 일본 : [큰글자도서] : 가서 보면 궁금해지는 시시콜콜 일본 문화 2024 / 지음: 박탄호 / 따비
하루 5분 윤주코치 5cm+ 운동법 하루 5분 윤주코치 5cm+ 운동법 2025 / 지음: 윤주코치 / 베가북스
퇴직한 김에 세계일주 : 배낭 하나 둘러메고 떠난 부부의 278일간의 기록 퇴직한 김에 세계일주 : 배낭 하나 둘러메고 떠난 부부의 278일간의 기록 2025 / 글: 송경숙 ; 사진: 최병로 / 페스트북
(이덕일의) 당당 한국사 : 우리가 꼭 기억해야 할 한국사 베스트 25장면 (이덕일의) 당당 한국사 : 우리가 꼭 기억해야 할 한국사 베스트 25장면 2025 / 지음: 이덕일 / 아라미

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정신병의 신화 정신병의 신화 2024 / 지음: 토머스 사스 ; 옮김: 윤삼호 / 교양인
먹는 욕망 : 당신은 본능을 이길 수 있는가 먹는 욕망 : 당신은 본능을 이길 수 있는가 2025 / 지음: 최형진 , 김대수 / 빛의서가
음식 중독 : 먹고 싶어서 먹는다는 착각 음식 중독 : 먹고 싶어서 먹는다는 착각 2023 / 지음: 마이클 모스 ; 옮김: 연아람 / 민음사
필링 그레이트 = FEELING GREAT : 우울과 불안을 치료하는 새롭고 혁명적인 방법 필링 그레이트 = FEELING GREAT : 우울과 불안을 치료하는 새롭고 혁명적인 방법 2023 / 지음: 데이비드 D. 번즈 ; 옮김: 박혜원 / 문예
뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 2025 / 지음: 이승훈 / 21세기북스 :
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