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당신의 디폴트는 무엇입니까 : 내 기본값을 바꾸는 심리학
발행연도 - 2026 / 지음: 노태민(책그림) / 너를위한- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000101702
- ISBN 9791198035578
- 형태 303 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
연애와 일, 관계에서 반복되는 패턴의 이유를 ‘마음의 디폴트’로 설명한다. 상담 현장에서 검증된 3단계 세팅으로, 성격이라 믿어온 오래된 기본값을 점검하고 다시 설정하게 한다.
서가브라우징
내 마음을 돌보는 시간 : 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학
2020 / 지음: 김혜령 / 가나출판사 :
이게, 행복이 아니면 무엇인지 : 기쁨의 감각을 천천히 회복하는 다정한 주문
2018 / 김혜령 지음 / Whale Books
나를 지키는 중입니다: 나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법
2021 / 지음: 나가누마 무츠오 ; 옮김: 김지윤 / 뜨인돌
생각을 바꾸는 습관 : 부와 성공을 부르는 심리학
2020 / 나이토 요시히토 지음 ; 김진연 옮김 / 시원북스
멍든 아동기, 평생건강을 결정한다: 성인기를 위협하는 아동기 부정적 경험 치유하기
2020 / 도나 잭슨 나카자와 지음; 박다솜 옮김 / 모멘토
운의 과학 = The science of luck : 뇌과학자가 밝혀낸 운을 부르는 습관
2024 / 지은이: 나카노 노부코 ; 옮김: 황세정 / 로크미디어
러브 유어셀프
2019 / 지음: 크리스틴 네프 ; 옮김: 서광스님, 이경욱 / 이너북스 :
당신의 디폴트는 무엇입니까 : 내 기본값을 바꾸는 심리학
2026 / 지음: 노태민(책그림) / 너를위한
고민 숏컷의 기술: 예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법
2025 / 지음: 니시와키 슌지 ; 옮김: 박재영 / 더퀘스트
예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관
2021 / 지은이: 니시와키 슌지; 옮긴이: 이은혜 / 더퀘스트:
나는 생겨먹은 대로 산다 : 아무것도 바꾸지 않아도 내 인생 재미있고 멋지게
2015 / 레베카 니아지 샤하비 지음 ; 두행숙 옮김 / 중앙books
인생의 모든 문제에는 답이 있다
2022 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 이재석 / 불광출판사
행동은 불안을 이긴다 : 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계
2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
(쓸데없이 복잡한 생각들을 단순하게 바꿔주는)머릿속 정리의 기술
2015 / 도마베치 히데토 지음 ; 김정환 옮김 / 예문
세도나 메서드 : 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길
2021 / 지음: 헤일 도스킨 ; 옮김: 편기욱 / 알에이치코리아 :
같이 빌린 책
(돈도 마음도 낭비 없이 나만의 행복을 버는) 저소비 생활
2025 / 지음: 가제노타미 ; 옮김: 정지영 / RHK(알에이치코리아)
비트코인 슈퍼 사이클 2026 : 폭발적 수익의 기회는 지금부터다
2025 / 지은이: 신민철 / 거인의정원
참는 게 죽기보다 싫을 때 읽는 책
2019 / 이시하라 가즈코 지음 ; 김한결 옮김 / 샘터
아이디어를 사업으로 키우는 법: 창업자, 팀 리더, 빌더가 알아야 할 AI 시대 불패의 운영 기술
2026 / 지음: 줄리아 오스틴 ; 옮김: 고현석 / 더퀘스트(길벗)
언러닝: 죽은 지식을 살아있는 지식으로 바꾸는 가장 빠른 방법
2023 / 지음: 배리 오라일리, 옮김: 박영준 / 위즈덤하우스
오픈클로 : 24시간 일하는 나만의 맞춤형 AI 비서
2026 / 지음: 오창근 / 생능북스
Beyond: AI가 이끄는 인지 혁명: 발견하는 주체가 바뀌었다
2026 / 지음: 박종성 / 이든서재
같은 주제의 책
일터에서의 마음챙김: 출근불안증, 무력감, 좌절감을 씻는 사무실 명상법
2021 / 지음: 리 와이스; 옮김: 김영정 / 21세기북스:
나는 내 인생이 참 좋다 : 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여
2023 / 지음: 메리 파이퍼 ; 옮김: 허윤정 / 티라미수 더북
나만 모른다, 내가 잘하고 있다는 걸
2021 / 지은이: 슈테파니 슈탈; 옮긴이: 김시형 / 갈매나무
우리는 괴롭힘을 이겨낼 거야!
2023 / 지음: 코니 라 그로테리아, 그림: 마리나 사에스, 옮김: 윤승진 / 상수리
나는 왜 내 편이 되지 못할까 : 타인을 신경 쓰느라 내 감정을 외면해온 당신에게
2024 / 지음: 정우열 / 김영사
물러서지 않을 용기: 습관적 회피에서 벗어나 주도적으로 살기 위한 30가지 심리 처방
2021 / 지음: 리궈추이; 옮김: 이정하 / 유노북스
오늘 내 마음은 명상
2021 / 지음: 아리미쓰 고키 ; 옮김: 이미주 / RHK알에이치코리아
당신의 방에 아무나 들이지 마라
2023 / [공]지음: 스튜어트 에머리; 아이반 마이즈너; 더그 하디 ; 옮김: 신봉아 / 쌤앤파커스
무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다
2026 / 지음: 최치현 / 빅피시
마음 가면: 수치심, 불안, 강박에 맞서는 용기의 심리학
2023 / 지음: 브레네 브라운; 옮김: 안진이 / 웅진지식하우스
＇한 번 더＇의 힘
2022 / 지음: 에드 마일렛; 옮김: 박병화 / Tornado(토네이도) :
혼자는 외롭고 함께는 괴로운 당신에게 : 외로움과 우정, 사이의 철학
2025 / 지음: 엄성우(서울대 윤리교육과 교수) / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
![아무것도 하기 싫은 당신에게 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/36957/11/cover200/k992030729_1.jpg)
아무것도 하기 싫은 당신에게 : [큰글자도서]
2025 / 지음: 나명진 / 피톤치드
마음에도 근육이 필요해
2021 / 글: 마음꽃을 피우는 사람들 ; 그림: 김효진 / 고래이야기
(한번 배우면 평생 가는)어린이 자존감
2022 / [공]지음: 거센 카우프만, 레브 라파엘 ; 옮김: 오수원 / 현대지성
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 4 |