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몸을 일으키는 것조차 힘든 사람, 하루에 10분밖에 짬이 나지 않는 사람에게도 운동의 가능성을 열어주는 책이다. 정신건강의학과 전문의인 저자 하주원의 임상 경험과 여러 약점을 안고 있는 몸으로 다양한 운동과 직접 부딪쳐온 시간이 함께 쌓인 자리에서 나왔다.

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양심 : 도덕적 직관의 기원 양심 : 도덕적 직관의 기원 2024 / 지은이: 패트리샤 처칠랜드 ; 옮김: 박형빈 / 씨아이알
나를 믿는 용기 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 자신감의 힘 나를 믿는 용기 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 자신감의 힘 2016 / 지은이: 고코로야 진노스케 ; 옮긴이: 박재영 / 유노북스
불안 다루기 연습: 내일이 걱정되어 잠들지 못하는 나에게 불안 다루기 연습: 내일이 걱정되어 잠들지 못하는 나에게 2025 / 지음: 김지언 , 노영은 [공] / 리드앤두
예민한 게 아니라 섬세한 겁니다 : 뇌과학자가 말하는 예민한 사람의 행복 실천법 예민한 게 아니라 섬세한 겁니다 : 뇌과학자가 말하는 예민한 사람의 행복 실천법 2018 / 지음: 다나카 아키카즈 ; 옮김: / 매일경제신문사
몸이 아프다고 생각했습니다 몸이 아프다고 생각했습니다 2022 / 지음: 앨러스테어 샌트하우스; 옮김: 신소희 / 심심
깨어 있는 마음의 과학: 마음에서 물질로, 안에서 밖으로 창조하기 깨어 있는 마음의 과학: 마음에서 물질로, 안에서 밖으로 창조하기 2020 / 지음: 도슨 처치; 옮김: 최경규 / 정신세계사
포닝 : 끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학 포닝 : 끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학 2026 / 지은이: 잉그리드 클레이튼 ; 옮김: 최시은 / 센시오
운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요 : 내 뜻대로 안 되는 몸과 마음을 위한 정신과 의사의 실전 운동 가이드 운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요 : 내 뜻대로 안 되는 몸과 마음을 위한 정신과 의사의 실전 운동 가이드 2026 / 지은이: 하주원 / 반비
세뇌의 역사 : 파블로프에서 한국전쟁 그리고 소셜 미디어까지 세뇌의 역사 : 파블로프에서 한국전쟁 그리고 소셜 미디어까지 2024 / 지음: 조엘 딤스데일 ; 옮김: 임종기 / 에이도스
민담의 심층 : 그림 동화와 함께 읽는 융 심리학 민담의 심층 : 그림 동화와 함께 읽는 융 심리학 2018 / 지음: 가와이 하야오 ; 옮김: 고향옥 / 문학과지성사
인간의 악에게 묻는다: 누구나 조금씩은 비정상 인간의 악에게 묻는다: 누구나 조금씩은 비정상 2022 / 지음: 김성규 / 책이라는신화
오직 소원만으로: 프로이트 아포리즘 오직 소원만으로: 프로이트 아포리즘 2025 / 지음: 김서영 / 세창미디어
나를 알고 싶어서 그림책을 펼쳤습니다 나를 알고 싶어서 그림책을 펼쳤습니다 2023 / 지음: 김수영 / 책읽는곰
보이지 않는 것에 의미가 있다: 영화가 묻고 심리학이 답하다 보이지 않는 것에 의미가 있다: 영화가 묻고 심리학이 답하다 2021 / 지음: 김혜남 / 포르체
어른으로 산다는 것 어른으로 산다는 것 2012 / 김혜남 지음 / 걷는나무

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

부의 사다리에 올라타라 : 당신의 자산을 확실하게 늘리는 6가지 방법 부의 사다리에 올라타라 : 당신의 자산을 확실하게 늘리는 6가지 방법 2026 / 지음: 닉 매기울리 ; 옮김: 박슬라 / RHK(알에이치코리아)
브레이크넥: 변호사의 나라 미국과 엔지니어의 나라 중국은 어떻게 미래를 설계하는가 브레이크넥: 변호사의 나라 미국과 엔지니어의 나라 중국은 어떻게 미래를 설계하는가 2026 / 지음: 댄 왕 ; 옮김: 우진하 / 웅진지식하우스
낙엽 스낵 낙엽 스낵 2019 / 글·그림: 백유연 / 웅진주니어 :
풀잎 국수 풀잎 국수 2020 / 글·그림: 백유연 ; 그림: 백유연 / 웅진주니어
들꽃 식혜 : 백유연 그림책 들꽃 식혜 : 백유연 그림책 2023 / 글·그림: 백유연 / 웅진주니어 :
불공평해요! 불공평해요! 2024 / 글·그림: 제이컵 그랜트 ; 옮김: 신수진 / 국민서관
눈이 오면 눈이 오면 2020 / 글·그림: 이희은 / 웅진주니어
주문하신 복근 나왔습니다: 만화로 보는 헬린이 탈출 매뉴얼 주문하신 복근 나왔습니다: 만화로 보는 헬린이 탈출 매뉴얼 2025 / 지음: 캥맨 / 중앙books:
랭스로 되돌아가다 랭스로 되돌아가다 2021 / 지음: 디디에 에리봉, 옮김: 이상길 / 문학과지성사
짝꿍 바꿔 주세요! 짝꿍 바꿔 주세요! 2009 / 글·그림: 다케다 미호 ; 옮김: 고향옥 / 웅진주니어
휘둘리지 않는 법 : 삶의 주도권을 회복하는 해방의 심리 기술 휘둘리지 않는 법 : 삶의 주도권을 회복하는 해방의 심리 기술 2026 / 지음: 대니얼 치디악 ; 옮김: 고현석 / 웅진지식하우스
우리집 꼬마 대장님 우리집 꼬마 대장님 2016 / 지음: 말라 프레이지, 옮김: 조은수 / 웅진주니어
브랜드 코드 : 베타라이프 : 일상에서 답을 찾는 브랜딩 인사이트 브랜드 코드 : 베타라이프 : 일상에서 답을 찾는 브랜딩 인사이트 2025 / 지음: 프리퍼드 / 유엑스리뷰
바나나 대소동 바나나 대소동 2018 / 글·그림: 신균이 / 주니어RHK
재즈를 시작해: 듣는 데서 아는 데로 널 위한 재즈 수업 재즈를 시작해: 듣는 데서 아는 데로 널 위한 재즈 수업 2025 / 지음: 이락 / 초록비책공방

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나를 알고 싶어서 그림책을 펼쳤습니다 나를 알고 싶어서 그림책을 펼쳤습니다 2023 / 지음: 김수영 / 책읽는곰
포닝: 끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학 포닝: 끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학 2026 / 지음: 잉그리드 클레이튼 ; 옮김: 최시은 / 센시오
신화와 정신분석 : 신과 영웅들의 이야기에 숨겨진 인간 정신의 기원 신화와 정신분석 : 신과 영웅들의 이야기에 숨겨진 인간 정신의 기원 2023 / 지음: 이창재 / 아를
Unwinding anxiety: new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind Unwinding anxiety: new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind 2021 / Judson Brewer / Avery, an imprint of Penguin Random House
몸이 아프다고 생각했습니다 몸이 아프다고 생각했습니다 2022 / 지음: 앨러스테어 샌트하우스; 옮김: 신소희 / 심심
꿈의 해석 : 국내 유일의 완역판 꿈의 해석 : 국내 유일의 완역판 2024 / 지음: S. 프로이트 ; 옮김: 김기태 / 선영사
상처받은 나를 위한 애도 수업: [오디오북] 상처받은 나를 위한 애도 수업: [오디오북] 2021 / 원작: 강은호 ; 연출: 이나리 / 오디언소리 [공급]
프로이트의 숨겨진 환자들 : 당신이 모르는 프로이트 정신분석의 재구성 프로이트의 숨겨진 환자들 : 당신이 모르는 프로이트 정신분석의 재구성 2022 / 지음: 미켈 보르크-야콥센 ; 옮김: 문희경 / 지와사랑
오늘 내가 행복하지 않은 이유, 애착장애: 애착장애는 어떻게 내 삶을 위협하는가 오늘 내가 행복하지 않은 이유, 애착장애: 애착장애는 어떻게 내 삶을 위협하는가 2021 / 지음: 오카다 다카시; 옮김: 이정은 / 메이트북스:
인생 처음 철학 수업 : [녹음자료] : 소크라테스부터 니체까지 지적 어른을 위한 최소한의 철학 지식 인생 처음 철학 수업 : [녹음자료] : 소크라테스부터 니체까지 지적 어른을 위한 최소한의 철학 지식 2024 / 원작: 폴 클라인먼 ; 옮김: 이세진 / 오디언소리 [공급]
싱크로니시티 싱크로니시티 2023 / 지음: 칼 구스타프 융 ; 옮김: 정명진 / 부글북스
특별한 마음을 위한 심리학: 꼭꼭 숨겨진 인간 심리에 대한 이해 특별한 마음을 위한 심리학: 꼭꼭 숨겨진 인간 심리에 대한 이해 2023 / 지음: 야오야오; 옮김: 김진아 / 미디어숲
잠들기 전에 읽는 프로이트 = Freud, Sigmund 잠들기 전에 읽는 프로이트 = Freud, Sigmund 2024 / 지음: 멍즈 ; 옮김: 하진이 / 오렌지연필
멜랑콜리 치료의 역사 멜랑콜리 치료의 역사 2023 / 지음: 장 스타로뱅스키; 옮김: 김영욱 / 읻다
알고 싶지 않은 마음: 탈진실 시대 무지의 전략들 알고 싶지 않은 마음: 탈진실 시대 무지의 전략들 2021 / 레나타 살레츨 지음; 정영목 옮김 / 후마니타스

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40대1
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90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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2018년0
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