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추천도서
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최소한의 습관 : 작은 시작으로 압도적 변화를 만드는 행동 공식
발행연도 - 2026 / 지음: 로버트 마우어 ; 옮김: 장원철 / 북모먼트 :- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000624945
- ISBN 9791124038512
- 형태 245 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
UCLA 의과대학 22년의 연구 성과, 《뉴욕 타임스》가 주목한 행동 변화 메커니즘, 전 세계 28개 언어로 번역되어 수많은 독자의 삶을 바꿔온 『최소한의 습관』이 출간되었다. 변화의 실패를 넘어 결심을 끝까지 해내는 방법, ‘스몰 스텝(Small Step) 전략’을 제시한다.
서가브라우징
좋은 감각은 필요합니다
2020 / 지음: 마쓰우라 야타로 ; 옮김: 최윤영 / 인디고:
+1분 : 아침 1분으로 만드는 괜찮은 하루
2023 / 지음: 마쓰다 미히로 ; 옮김: 안선주 / 미래타임즈
(삶의 품격을 두배로 높이는)1日 몸가짐
2013 / 마스노 순묘 지음 ; 최수정 옮김 / 북이십일 21세기세기북스
행복한 부자가 되는 마음의 자세
2024 / 지음: 마스다 미도리 ; 옮김: 문주현 / 유니플라북스
행운은 반드시 아침에 찾아온다
2017 / 지음: 마스노 슌묘 ; 옮김: 부윤아 / 쌤앤파커스
비우는 연습 : 원래 상태로 되돌아가지 않는 58가지 정리법
2017 / 지음: 마스노 슌묘 ; 옮김: 김지연 / 담앤북스
일의 기본 생활의 기본 100
2016 / 지은이: 마쓰우라 야타로 ; 옮긴이: 오근영 / 책읽는수요일 :
최소한의 습관 : 작은 시작으로 압도적 변화를 만드는 행동 공식
2026 / 지음: 로버트 마우어 ; 옮김: 장원철 / 북모먼트 :
(나를 더 단단하게 만들어 주는) 다짐, 책
2019 / 지음: 마음행복연구소 / 유노북스
방황하는 사람은 특별하다 : Reinvent : 50대가 고유한 내 인생을 재발견하는 마지막 기회라면
2021 / 지음: 마작가 / Festbook media(페스트북 미디어 사업부)
관심
2006 / 척 마틴 지음 ; 김명신 옮김 / 대교베텔스만
마흔 살 여자가 서른 살 여자에게
2008 / 데버러 콜린스 스티븐스 외 지음 ; 이은선 옮김 / 웅진씽크빅
(막시무스의) 날마다 조금씩 부드러워지는 법
2008 / 막시무스 지음 / 갤리온
(막시무스의) 인간 동물원에서 살아 남는 법 : 동서고금의 현자들이 전하는 유쾌한 인생 관람법
2008 / Maximus 지음 / 이른아침
(막시무스의)지구에서 인간으로 유쾌하게 사는 법
2006 / 막시무스 지음 / 웅진씽크빅
같이 빌린 책
인간 본성의 법칙
2019 / 로버트 그린 지음 ; 이지연 역 / 위즈덤하우스
3초 직감력
2020 / 와타나베 가오루 지음; 김해용 옮김 / 동양북스
모든 요일의 기록 : 10년차 카피라이터가 붙잡은 삶의 순간들
2015 / 지음: 김민철 / 북라이프
김민식의 내 몸을 바꾸는 평생 루틴 : 나이 들수록 건강해지는 습관의 힘
2026 / 지음: 김민식 / 중앙books(중앙북스) :
한 번뿐인 내인생 어떻게 살 것인가? : 작지만 꾸준한 습관이 인생을 바꾼다
2014 / 한창욱 지음 / 새론북스
매일의 감탄력 : 평범한 세상에서 좋은 것을 발견하는 힘
2024 / 지음: 김규림 / 웨일북
휘둘리지 않는 법 : 삶의 주도권을 회복하는 해방의 심리 기술
2026 / 지음: 대니얼 치디악 ; 옮김: 고현석 / 웅진지식하우스
습관의 문법
2019 / 강준만 지음 / 인물과사상사
밥장, 몰스킨에 쓰고 그리다
2016 / 글: 밥장 ; 사진: 강연욱 / 한빛미디어
오늘도 사서 고생, 방구석 레시피: 소스부터 가공식품까지, 리얼 홈메이드 집밥 210
2026 / 지음: 하마타케 무쓰코 ; 옮김: 황세정 / 한스미디어:
삶은 사유가 아니라 돌파다 : 러시아 대문호 톨스토이가 죽음 직전 깨달은 인생의 법칙
2026 / 지음: 레프 톨스토이 ; 옮김: 이경희 / Page2(페이지2북스)
아무리 화가 나도 바보와는 싸우지 마라
2026 / 지음: 다무라 고타로 ; 옮김: 송수진 / 유노북스
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60에 40대로 보이는 사람 80대로 보이는 사람 : 60부터는 외모에서 모든 것이 드러나게 되어 있다
2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 김정환 / 센시오
처음 나이 드는 사람들에게: 죽는 그 날까지 지적 여생을 보내기 위한 50가지 삶의 태도
2021 / 지음: 와타나베 쇼이치; 옮김: 김욱 / 슬로디미디어
인생을 두 번 사는 사람들
2022 / 지음: KP 커뮤니케이션 / 부크럼
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아직 긴 인생이 남았습니다
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무례한 세상에서 나를 지키는 법 = (The) Art of Distance
2026 / 지음: 발타사르 그라시안 ; 옮김: 하와이대저택 / 논픽션
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늦었다고 포기하기에 오십은 너무 젊다
2025 / 지음: 신윤순 / 어썸그레이
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 2 |