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몸이 보내는 신호를 외면한 채, 우리는 늘 더 적게 먹고 더 많이 움직이려 한다. 하지만 왜 어떤 사람은 그렇게 노력해도 쉽게 지치고, 살은 다시 원래대로 돌아오는 걸까? 『갱선생의 기적의 다이어트』는 바로 그 질문에서 출발한다.

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엄마, 말하고 싶어요 : 엄마는 언어치료사 프로젝트! 엄마, 말하고 싶어요 : 엄마는 언어치료사 프로젝트! 2022 / 지음: 홍성미 / 봄풀
(기적의 요리사가 알려주는) 암으로 죽지 않는 식사 (기적의 요리사가 알려주는) 암으로 죽지 않는 식사 2017 / 지음: 가미오 데쓰오 ; 옮김: 장은주 / 한국경제신문
가족 비만을 치료하는 행복한 식사 가족 비만을 치료하는 행복한 식사 2003 / 김용성 ; 임현숙 함께 감수 / 국일미디어
(질병을 치료하는) 마늘 동의보감 (질병을 치료하는) 마늘 동의보감 2016 / 지음:가토 요시오 ; 옮김: 고선윤 / 중앙생활사
의사도 못 고치는 병을 밥장사가 고친다 의사도 못 고치는 병을 밥장사가 고친다 2007 / 강순남 지음 / 소금나무
(내 몸 살리는)4주 식습관 프로젝트 : 쉽다! 간편하다! 맛있다! (내 몸 살리는)4주 식습관 프로젝트 : 쉽다! 간편하다! 맛있다! 2019 / 지음: 강은경 / 네오이마주
(12주로 끝내는) 마지막 다이어트 (12주로 끝내는) 마지막 다이어트 2011 / 강재헌 지음 / 헬스조선
갱선생의 기적의 다이어트 : 병원 밖에서 비로소 찾은 진짜 건강, 기적 같은 몸 리셋 처방전 갱선생의 기적의 다이어트 : 병원 밖에서 비로소 찾은 진짜 건강, 기적 같은 몸 리셋 처방전 2026 / 지음: 갱선생(이경윤) / 모티브
거슨 테라피 : 식이요법으로 암을 이기는 방법 거슨 테라피 : 식이요법으로 암을 이기는 방법 2009 / Charlotte Gerson ; Morton Walker ; 서의석 옮김 / 푸른물고기
(천연)식초 건강법 (천연)식초 건강법 2006 / 건강식품연구회 엮음 / 가림출판사
주말 클렌즈 = Weekend cleanse 주말 클렌즈 = Weekend cleanse 2015 / 지음: 경미니 / 나무[수:]
주스&스무디 = Juice&Smoothie : 1·3·7·21days 쉽게 따라하는 셀프 디톡스 주스&스무디 = Juice&Smoothie : 1·3·7·21days 쉽게 따라하는 셀프 디톡스 2016 / 지음: 경미니 / 덴스토리
(살 빼는 유전자를 깨우는) 서트푸드 다이어트 (살 빼는 유전자를 깨우는) 서트푸드 다이어트 2021 / 지음: 에이든 고긴스, 글렌 매튼 ; 옮김: 우미정 / 스몰빅라이프
장(腸), 비워야 오래산다 장(腸), 비워야 오래산다 2005 / 고다 미쓰오 지음 ; 김윤희 옮김 / 이지북
갑상선 면역력을 높이는 음식치유가 답이다: 고현아의 미네랄 식이요법 갑상선 면역력을 높이는 음식치유가 답이다: 고현아의 미네랄 식이요법 2020 / 지음: 고현아, 고동석 / 오늘도 사랑해

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

매일 숙면 : 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지 매일 숙면 : 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지 2024 / 지음: 주은연 / 유노라이프
척추는 습관을 기억한다 : 15년 차 연구원이 전하는 허리 건강의 모든 것 척추는 습관을 기억한다 : 15년 차 연구원이 전하는 허리 건강의 모든 것 2026 / 지음: 백운기 / 바이북스
몸이 메마르면 병이 된다 : 만성 질환의 고리를 끊는 근본 치료 혁명 몸이 메마르면 병이 된다 : 만성 질환의 고리를 끊는 근본 치료 혁명 2026 / 지음: 손원록 / 푸른숲
100세 안전 도감 100세 안전 도감 2026 / 지음: 유아사 가게모토 ; 옮김: 김도연 / 청림Life
(불안정한 식욕과 지친 마음을 사르르 녹이는) 쿡연주의 달콤한 다이어트 레시피 (불안정한 식욕과 지친 마음을 사르르 녹이는) 쿡연주의 달콤한 다이어트 레시피 2026 / 지음: 국연주 / 한빛라이프
(구본강의)12주 체질 리셋 다이어트 : 식단 수타요법으로 만드는 지속 가능한 몸 (구본강의)12주 체질 리셋 다이어트 : 식단 수타요법으로 만드는 지속 가능한 몸 2026 / 지음: 구본강 / 베가북스
나의 무가치함과 싸워 이기는 인문고전 나의 무가치함과 싸워 이기는 인문고전 2026 / 지음: 김부건 / 밀리언서재

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(핏블리의)다이어트 식단 전략집 (핏블리의)다이어트 식단 전략집 2022 / 지음: 핏블리, 조은비 / 비타북스
아픈 이의 곁에 있다는 것 : 살면서 누구나 돌보는 이가 되고, 또 아픈 이가 된다 아픈 이의 곁에 있다는 것 : 살면서 누구나 돌보는 이가 되고, 또 아픈 이가 된다 2022 / 지음: 김형숙 , 윤수진 / 팜파스
요가원 창업은 처음입니다 요가원 창업은 처음입니다 2024 / 글: 황치웅 ; 그림: yesther / 로카월드
통증의 90%는 골반에서 시작된다! 통증의 90%는 골반에서 시작된다! 2022 / 지음: 카타야마 요지로; 옮김: 정윤아 / 이덴슬리벨:
식사가 최고의 투자입니다 식사가 최고의 투자입니다 2021 / 지음: 미쓰오 다다시 ; 옮김: 최화연 / 북라이프
명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 2022 / 지음:다니엘 골먼 , 리처드 데이비드슨 ; 옮김:김완두 , 김은미 / 김영사
당질 중독 : 올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋 당질 중독 : 올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋 2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 박유미 / 문예춘추사
누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학 : 큰글자도서 : 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 식습관 누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학 : 큰글자도서 : 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 식습관 2023 / 지음: 정재훈 / 동아시아
내 얼굴 비대칭? 내 얼굴 비대칭? 2021 / 지음: 김담희 / 휴머니스트
마음은 어떻게 병을 치유하는가? : 모든 병과 삶의 고통을 치유하는 마음 리셋의 원리·방법·치유·사례 마음은 어떻게 병을 치유하는가? : 모든 병과 삶의 고통을 치유하는 마음 리셋의 원리·방법·치유·사례 2026 / 지음: 전홍준 / 서울셀렉션
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챗GPT로 만나는 우리집 AI 주치의: 가정의학과 전문의가 알려주는 진짜 챗GPT 활용법 챗GPT로 만나는 우리집 AI 주치의: 가정의학과 전문의가 알려주는 진짜 챗GPT 활용법 2025 / 지음: 안상현 / 한빛미디어
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